Bha gnè soirbheachail agam le boireannach latha no dhà air ais. Cha robh an libido agam 100% fhathast ach gu leòr airson tionndadh air agus orgasm a ruighinn. Cha robh fuireach air falbh bho porn gu leòr.
Gus an libido agam a chumail beò, bidh mi a ’MO uair sa mhìos às aonais porn.
LINK - Feise soirbheachail
GAN - rebooting
ÙRACHADH - cum fiesta
Chan e, chan e porn a th ’ann. Bha gnè agam 5 tursan ann am mìos agus bha iad uile soirbheachail. Bha dàil mhòr air a bhith agam air ejaculation airson 1.5 bliadhna. B ’e Nofap an dà chuid am fuasgladh agus an adhbhar. Thug Nofap cothrom dhomh leigeil le mo ghlacadairean penis agus dopamine slànachadh.
Tha na orgasms agam air a bhith lag bho rinn mi masturbated gu cronail. A-nis, tha na orgasms agam dian agus iongantach. Is e an aon adhbhar airson nofap gu bheil e a ’toirt ort creidsinn gu bheil còir agad eas-òrdughan feise porn a bhrosnachadh. Bidh Nofap a ’slànachadh a’ chuirp (penis agus ceimigean eanchainn), ach bidh e a ’dèanamh cron air do mhisneachd a bhith a’ coileanadh gu feise. Is e an aon dhòigh air a ’chearcall borb seo a chuir fodha a bhith onarach don chom-pàirtiche gnè agad mu do choltachd fàilligeadh. Tuigidh i e agus cha bhith dùil aice gun ruig thu orgasm. Cha dèan thu an dàrna cuid. San dòigh sin, faodaidh an dithis agaibh feise a mhealtainn gun dùil sam bith a bhith a ’cur cuideam ort. Dh'obraich e iongantasan. Fhad ‘s a b’ àbhaist dhomh a bhith a ’dol a-steach airson uair a thìde gun orgasming, bha mi a’ faireachdainn arousal iongantach agus ràinig mi a ’phuing gun tilleadh às deidh 5 mionaidean. Chrath mi gu domhainn innte agus bha e a ’faireachdainn glè thoilichte. Bha mi ri feise le caileagan eile agus rinn mi orgasmed a-rithist còmhla riutha.
Ma tha thu air nofap a dhèanamh airson mìosan no eadhon nas fhaide, stad ort a chreidsinn gu bheil thu porn addicted. Na dìochuimhnich sin uile. Dìreach dèan feise, na smaoinich air coileanadh agus bidh an dùsgadh agad ann. Tha a bhith draghail mu bhith a ’coileanadh no a’ gabhail dragh mu bhith a ’faighinn togail na fhìor mharbhadh libido. Dìreach thoir tlachd às gu bheil thu a ’faighinn feise agus na smaoinich air dad sam bith eile. Fhuair mi a-mach gu bheil barrachd aige ri dhèanamh le inntinn aon uair ‘s gun do stad thu bho porn agus masturbation fada gu leòr.
An-diugh, bha gnè agam dà uair agus rinn mi grèim dà uair. Bha mo thogail cruaidh creagach.
POST INITIAL (18 MIS EARLIER) - Ciamar a tha fios agam gu bheil mi air ath-chothromachadh?
Chleachd mi porn bho bha mi 19. Aig an àm, cha do choimhead mi ach corra uair, oir bha mi fhathast a ’fuireach còmhla ri mo phàrantan. Bha an cunnart gun deidheadh mo ghlacadh le mo phàrantan ro àrd. Nuair a bha mi 23, bha mi a ’fuireach leam fhìn agus thòisich mi a’ suirghe gu porn. Bha e neònach an toiseach, ach cha b ’fhada gus an do rinn mi rudeigin a rinn mi uair san latha. Tha mi air a bhith a ’masturbating gu porn a-riamh on uair sin, a’ cleachdadh an Death Grip.
Tha mi 38 a-nis agus masturbate gu porn gach latha. Aig amannan bidh mi a ’sgiobadh grunn làithean no seachdain. Bha amannan ann nuair nach robh mi ann an sunnd agus stad mi masturbation agus porn airson trì seachdainean. Rinn mi tòrr masturbation porn anns na mìosan a dh ’fhalbh.
Tha mi air a bhith singilte gu bràth. An t-seachdain seo, fhuair mi gnè airson a ’chiad uair. Bha e le siùrsach. Chaidh mi airson an dàrna turas 2 latha às deidh sin. A ’chiad uair, cha d’ fhuair mi togail, a chuir an t-eagal mòr orm. An dàrna turas, fhuair mi togail. An dà thuras, cha do chuir an nighean iongnadh orm, eadhon ged a bha mi a ’smaoineachadh gu robh iad gu math tarraingeach agus cha robh mo penis a’ faireachdainn dad idir ann an caidreamh. An uairsin, thòisich mi a ’leughadh mu dheidhinn porn-addiction agus an Death Grip.
Is mise cuideigin a dh ’fhaodas droch chleachdaidhean a leigeil seachad agus gun a bhith a’ coimhead air ais. Sguir mi a ’smocadh sa bhad agus dh’ atharraich mi biadh sgudail airson daithead fallain gu h-obann (2 bhliadhna air ais). Chan eil duilgheadas sam bith agam a bhith ag atharrachadh droch chleachdaidhean sa bhad agus a bhith a ’fuireach air falbh bhuapa gu maireannach.
Tha mi a ’faighneachd ciamar a tha fios agam a bheil mi làn ath-nuadhachadh. Leis gun robh nighean eireachdail a ’feise rium agus nach robh mi a’ faireachdainn mì-thoileachas chuir sin dragh orm. Tha mi heterosexual agus gu math tarraingeach do nigheanan breagha. Chan eil mi a ’faireachdainn adharcach nuair a bha mi ri feise leis na caileagan sin. Chan eil leannan agam, agus mar sin chan urrainn dhomh sùil a thoirt air mo shlànachadh gun a dhol gu siùrsach a-rithist. Bha aon de na siùrsaich air an do thadhail mi cho tarraingeach agus thug e gnè cho math dhomh gu bheil dragh orm cuideachd nach bi i ann tuilleadh nuair a thadhlas mi oirre às deidh dhomh ath-thòiseachadh. Tha mi airson a dhol air ais thuice gu dona oir tha i cho tarraingeach agus iongantach aig gnè.
Bidh mi a ’faighinn fiodh sa mhadainn agus erections gun spionnadh fad an latha. Bidh mi cuideachd a ’faireachdainn tàladh sa bhad nuair a chì mi nighean bhòidheach gu poblach. Chan urrainn dhomh a bhith a ’faireachdainn mo penis rè gnè oir rinn mi ana-cleachdadh leis a’ Death Grip agus tha mi airson a bhith air mo thogail a-rithist aig àm conaltradh corporra. Mus do thòisich mi a ’cleachdadh porn, bhithinn air mo bheò-ghlacadh nuair a chuireadh nighean fios thugam, eadhon ged a b’ e a làmh air mo ghàirdean a bh ’ann. Is e an aon dhùsgadh a tha mi a ’faireachdainn a-nis nuair a bhuaileas nighean mo dhruim. Tha mi cuideachd a ’fulang le iomagain shòisealta agus fèin-spèis ìosal. Mus do chleachd mi porn, timcheall air 20 bliadhna air ais, bha mi glè mhisneachail agus shunndach. Bha mi gu math sòisealta agus rinn mi caraidean ùra. A-nis, tha mi air fàs gu math mì-chinnteach.
Dè an ùine a bu chòir dhomh a thoirt airson faighinn seachad air agus ciamar a tha fios agam gu bheil mi làn ath-nuadhachadh? Tha mi duilich airson an rant neo-leughaidh agam, ach chan eil mi math air artaigilean reusanta a sgrìobhadh.
;
