Is e an-diugh Latha 308 às aonais porn agus masturbation dhomh. Tha mi 40 bliadhna a dh'aois agus pòsta. Bidh mi a ’postadh gu cunbhalach don iris agam, ach is e seo a’ chiad phost agam air fòram Sgeulachdan Soirbheachas - tha mi air a bhith beagan saobh-chràbhach mu dheidhinn. An-diugh sgrìobh mi clàr anns an leabhar-latha agam a bha mi a ’smaoineachadh a bhiodh iomchaidh a roinn an seo. Tha e a ’leantainn gu h-ìosal ann an luachan:
“Tha mi air a bhith a’ feuchainn ri leabhar-latha a chuir ri chèile a tha ann an dòigh air choreigin a ’toirt iomradh air newbie NoFap gu no gu fapstronaut a tha a’ strì le ath-chraoladh cronail cò ris a tha e coltach a bhith aig Latha 300+. Tha dealbh bheag agam ri dhèanamh a dh ’fhaodadh sin a bhith na chuideachadh.
Cha do rinn mi ach cuairt ghoirid gus faighinn a-mach às an oifis airson beagan mhionaidean, faighinn air falbh bhon choimpiutair, toirt air an fhuil sruthadh. Bha mi a ’coiseachd seachad air sreath de chàraichean aig togalach eile sìos an t-sràid agus bha boireannach tarraingeach a’ faighinn a-mach à aon de na càraichean. Nuair a choisich mi seachad, rinn i gàire orm. Dh ’fheuch mi mo dhìcheall an gàire a thilleadh, ach bha e rud beag èiginneach - rinn mi sgròbadh air a shon agus thàinig mi suas dìreach gann de ghàire math, càirdeil. Thòisich mi a ’smaoineachadh carson nach robh mi deònach gàire a dhèanamh nuair a choisich mi seachad. Bha iongnadh orm beagan am bu chòir dhomh obair air a bhith a ’feuchainn ri bhith nas càirdeile le daoine ris an coinnich mi air thuaiream nam bheatha.
Is e gàire sìmplidh rudeigin a tha mi an-còmhnaidh comasach, tha e na dhòigh snog furasta airson teaspoon de chaoimhneas a chuir a-mach don t-saoghal, chan eil e a ’cosg dad, agus tha e a’ faireachdainn math a dhèanamh! Mar a bha mi a ’leantainn air adhart sìos an t-sràid, thachair dhomh gun do thachair mi ri boireannach tarraingeach, tè a rinn gàire orm, agus a h-uile dad a smaoinich mi aig an àm sin gum b’ urrainn dhomh seasamh gus beagan obair a chleachdadh air mo ghàire càirdeil. Seo liosta de smuaintean nach robh agam:
Ugh. Dia tha mi airson a fuck.
Tha Ìosa, i (cuir a-steach pàirtean bodhaig an seo) a ’coimhead neo-chreidsinneach.
Yep fhuair mi an gàire. Tha i ag iarraidh fuck mi.
Cuiridh mi geall gu bheil i a ’dèanamh (cuir a-steach sgil gnè an seo) gu math fucking math.
Tha, feuch.
Saoil a bheil i ag obair timcheall an seo? Cumaidh mi sùil a-mach ...
Sin dìreach beagan eisimpleirean sgiobalta den t-seòrsa smuaintean fèin-ghluasadach a bhiodh agam mus do thòisich mi air ath-thòiseachadh, agus eadhon airson a bhith uamhasach a-steach do ath-thòiseachadh. A rèir m ’inntinn, dh’ fhaodadh gum biodh smuaintean àicheil fèin-ghluasadach air a bhith ann mum dheidhinn fhèin mar:
Is dòcha gum biodh i air a cuir a-mach leam. Is toil le boireannach mar sin diofar ghillean na mise.
Chan eil mi tarraingeach dhi air sgàth factar x, y, no z.
Is dòcha gu bheil mi a ’coimhead ro shean / òg / àrd / goirid / hip / ceàrnagach.
Tha mi a ’coiseachd cus seilg thairis.
Cha bu chòir dhomh na brògan seo a chaitheamh. Tha mi a ’coimhead mar amadan.
Cuiridh mi geall gu bheil i a ’fuath air tatùthan agus a’ smaoineachadh gur e inneal a th ’annam.
Tha mi a ’coimhead cho cuagach uile sgeadaichte airson obair.
Agus mar sin air adhart agus mar sin air adhart.
Mar sin seo a ’phuing: cha robh gin dhiubh sin agam fèin-ghluasadach smuaintean no freagairtean. Chan eil mi na chleachdadh làitheil a bhith a ’cur mo smuaintean air smachd turais. Chan eil mi a ’cleachdadh saidhbear no P gus fantasachadh gu bheil boireannaich tarraingeach ag iarraidh orm. Chan eil mi ann an cleachdadh addictive a tha a ’leantainn gu bhith a’ lughdachadh m ’fhèin-spèis no a’ caiseachadh agus a ’toirt air falbh mi fhìn a’ feuchainn ri casg a chuir air mo ghiùlan. Chan eil mi a ’cliogadh tro shruthan de dhealbhan agus bhideothan de chuirp bhoireannaich agus achdan feise mar a tha iad ann an catalog no air clàr a thaghas mi stèidhichte air na whims momentary agus na miannan agam.
Bha, mhothaich mi gu robh i tarraingeach. Chunnaic mi seo mar a tha mi a ’faicinn gu bheil jogger a’ caitheamh speuclairean-grèine daor no gu bheil fear a ’spealadh an lawn aige a’ caitheamh bhrògan trom. Cha robh cuideam sam bith ceangailte rithe a bhith tarraingeach. Cha do chuir e dragh air an trèan smaoineachaidh nàdarra agam aig an àm. Cha deach mo bhrosnachadh gu bhith a ’cuir a-mach mo bhroilleach, gus feuchainn ri conaltradh sùla a dhèanamh, gus dòigh fhaighinn airson sealladh salach a ghlacadh. Is e a h-uile rud a thachair gun do rinn i gàire orm agus thug sin orm smaoineachadh gum b ’urrainn dhomh beagan obair a chleachdadh air mo chàirdeas nàdurrach.
Bidh ath-ghluasad fhathast a ’gluasad suas is sìos, ach nuair a nì thu cuibheasachd dheth, bidh e an-còmhnaidh a’ gluasad air adhart nuair a chumas tu a ’seachnadh PMO. Anns an Lùnastal bidh e na bhliadhna de thàmh dhomh. Tha mi gu slaodach a ’lagachadh an tràilleachd agus tha na leasachaidhean a’ leantainn. Chan eil adhbhar sam bith ann a bhith a ’smaoineachadh, às deidh 25+ bliadhna de PMO gun ruigear buannachdan staonadh aig àm sam bith a dh’ aithghearr. Agus le sochairean chan eil mi a ’ciallachadh ach mo chomasan nàdurrach agus mi fhìn às aonais na buaidhean uamhasach a th’ aig PMO. Is dòcha gum bi deicheadan mus ruig mi àrdchlàr san sgìre sin. Tha sin inntinneach dhomh.
Bha mi dìreach airson mo chlaigeann fhosgladh gus am b ’urrainn dhut co-aoisean taobh a-staigh eanchainn Latha aon fhear 308.”
LINK - Latha sgiobalta a-steach do latha 308
;