Tha mi airson a ràdh cho cudromach sa tha an teagasg agus an saidheans seo air mo chuideachadh. Ron Iuchar 8th de 2015, shaoil mi gu robh mi a ’toirt porn thugam leis an uaigh. Bha a h-uile seòrsa duilgheadas agam gu feise. Tha gaol agam air mo leannan, ach cha b ’urrainn dhomh togail a chumail suas ri linn feise. Bha mi cuideachd a ’faireachdainn gun robh mo bheatha a-mach à smachd. Cha b ’urrainn dhomh gluasad air adhart. A h-uile mìos no mar sin, bhithinn a ’dèanamh obair mhòr airson beagan làithean agus an uairsin a’ tubaist agus a ’losgadh. Bha e mar sin airson bliadhna. Bha mi airson fèin-mharbhadh a dhèanamh. Ach chan e mise an neach-fulang sin tuilleadh.
Le bhith a ’gabhail ris a’ bhuidheann agam, agus a ’faighinn thairis air an tràchdas seo, tha mi air mo bheatha atharrachadh. Gach latha, bidh mi a ’blogadh mu dheidhinn an NoFap, còraichean dhaoine, agus beachdan ann an seasamh Ceartas mì-shòisealta. Bidh mi a ’cruthachadh comaigean a’ toirt a-steach fear leis an ainm #GamerGate Trolls. Dh ’atharraich mo bheatha gu lèir. Le bhith a ’gabhail smachd air mo chur-ris, ghabh mi smachd air fad mo bheatha!
His Bhidio Youtube
LINK - 42: thairis air aon bhliadhna de NoFap
POST EARLIER - 9 seachdainean de Shaorsa
Thàinig mi chun fhòram seo timcheall air 8 seachdainean air ais, às deidh dhomh tòiseachadh air mo thuras gus a dhol porn an-asgaidh an t-seachdain roimhe. Bha mi 41, a ’faighinn grèim air porn bho 13 bliadhna a dh’ aois, trom-inntinn, fèin-mharbhadh, bha mo chàirdeas le mo leannan a ’dol fodha air sgàth PIDE
agus cha b ’urrainn dhomh brosnachadh sam bith a lorg airson dad a dhèanamh a bha mi ag iarraidh nam bheatha.
Seachdain 1, dh ’fhuiling mi bho chomharran tarraing air ais a’ toirt a-steach ionnsaighean panic agus insomnia. Dhèilig mi ris an fheadhainn le bhith ag ràdh gur e dòigh m ’eanchainn a bhith a’ slànachadh mo niuclas accumbens, gun do rinn mi ana-cleachdadh cho mòr bho cus dopamine.
Seachdain 2, thòisich an sabaid 10-bliadhna le trom-inntinn a ’dol à bith. Gu cinnteach, bidh amannan ann fhathast a ’fàs feargach mu rudan sònraichte a bhios a’ tachairt nam bheatha, ach tha mi a ’faighinn a-mach gun urrainn dhomh mathanas a dhèanamh mòran nas fhasa na b’ àbhaist dhomh.
Seachdain 3, thòisich mo chuimhne geàrr-ùine, dùmhlachd agus lùth a ’dol tron mhullach. Bhon uairsin, sgrìobh mi dealbh-chluich 40+ duilleag a tha 12,000 facal airson prologue geama bhidio a tha mi airson a thoirt gu buil, air mapaichean sgìre de na h-àiteachan anns an dealbh-sgrìn a dheasachadh, air an deasachadh www.worldofkurall.com, an làrach-lìn a chruthaich mi airson a ’gheama bhidio a tha mi a’ cruthachadh, agus tha mi airson a bhith ag obair air dealbhan bun-bheachd de na caractaran gu lèir gus an làrach-lìn iomlan a leasachadh.
Tha mi cuideachd air ministrealachd ioma-làrach-lìn a thòiseachadh, an dà chuid ann an NoFap air Reddit.com agus XXXChurch air Facebook, gus cuideachadh le bhith ag oideachadh dhaoine mu bhuaidh porn air na brains againn, gus na daoine a tha dha-rìribh ag iarraidh faighinn an-asgaidh fhaighinn.
Ro sheachdain 5, bha e comasach dha mo leannan agus mise gràdh a dhèanamh 100 sa cheud den ùine.
Tha mi cinnteach gu bheil fios aig a h-uile duine an seo mu na rudan a chuidicheas - smaoinich gach latha, a ’gabhail thaisbeanaidhean fuar, tha amasan agad airson a’ bheatha a tha thu ag iarraidh a chruthachadh, ùine a chaitheamh le caraidean is teaghlach, agus eacarsaich a dhèanamh nan dòighean iongantach airson do shlànachadh a chuideachadh, mar sin cha bhith mi rug gin agaibh leis an fhiosrachadh sin.
Dìreach cuimhnich nach e roghainn a th ’ann am porn !!!
POST INITIAL - A ’toirt air ais mo bheatha
Tha mi air an treas latha de mo thuras.
Tha fios agam gu bheil mi nam addict, oir tha mi air feuchainn ri stad grunn thursan agus thòisich mi a-rithist. Thòisich mi air mo chur-ris gu PMO nuair a bha mi 13 bliadhna a dh'aois, a ’goid iris inbheach nuair a bha mi 13 bliadhna a dh'aois, agus ga fhalach san t-seòmar agam. Mun àm a bha mi 18, bha mi a ’faighinn filmichean air màl co-dhiù aon turas agus gach mìos, agus ro 20+ bha mi a’ dol air an eadar-lìn airson coimhead air dealbhan. nuair a thàinig Highspeed eadar-lìn, bha mi a ’coimhead bhideothan gach latha.
Timcheall air seachdain air ais, chuir mi romham atharrachadh. Bha duilgheadasan agam le mo charaid nighean anns an t-seòmar-cadail, iomadach uair cha bhithinn comasach air orgasm fhad ‘s a bhiodh mi ri feise - bha seo co-dhiù 40-50 sa cheud den ùine. Ged nach robh fios agam càil mu dheidhinn Porn air làrach-lìn Brain, bha fios agam gum feumadh mi a bhith gu robh mi a ’faighinn grèim air PMO, oir bha mi a’ dol an sàs ann co-dhiù a h-uile latha, uaireannan iomadach uair san latha. Air an latha sin, dh ’innis mi dhi mun tràilleachd agam agus thuirt mi rithe gum bithinn nas fheàrr.
Tron t-seachdain sin, thuit mi uair no dhà. Co-dhiù cha robh e a h-uile latha, iomadach uair san latha.
An uairsin trì latha air ais, ruith mi thairis air an Porn air làrach-lìn Brain oir bha mi a ’faighinn mionaid chruaidh. Leugh mi mòran de na duilleagan, agus thuig mi gu robh uidhir an urra rium stad.
Cha mhòr gu bheil lùth gu leòr agam airson rud no dhà a dhèanamh gach latha. Às deidh dhomh Lasagna a thòiseachadh an-dè timcheall air 3: 00f, rinn mi e, chaidh mi dhan bhùth dhrogaichean le mo charaid nighean gus cuid de na meds aice a thogail, pacaich an Lasagna ann an soithichean ziplock agus chuir mi a-steach don reothadair iad às deidh dhuinn faighinn dhachaigh, rinn sinn cuid hamburgers gu BBQ, dh'ith iad aon de na hamburgers, agus an uairsin às deidh sin, nigh soithichean. Bha mi an-fhoiseil às deidh seo uile, agus cha robh e ach 7: 00f. Chan e seo an ìre lùtha airson cuideigin a dh ’fheumas obair a lorg an-dràsta, gus cuideachadh le bhith a’ pàigheadh nam bilean, agus cuideigin a tha airson app geama bhidio a chruthachadh gus coimhead airson na h-obrach a tha mi dha-rìribh ag iarraidh a dhèanamh - a bhith nad dhealbhadair gèam bhidio agus sgrìobhadair .
Agus an-dè, air sgàth blàr a chall ann an geama bhidio, dh'fhàs mi feargach agus dh ’èigh mi aig geama bhidio. Tha an tarraing air ais a ’bualadh orm gu math cruaidh an-dràsta. Tha fios agam gu bheil mi a ’faireachdainn an èigneachadh an-dràsta, a bhith a’ coimhead cuid de porn, gus na faireachdainnean sin a thoirt air falbh.
Thuig mi, tha mo chur-ris porn gu mòr a ’sgrios mo bheatha. Tha cuimhne agam fad bhliadhnaichean mar a bhithinn a ’sabaid faireachdainnean apathetic agus drèanadh, agus bhiodh sin an-còmhnaidh a’ toirt air falbh bho m ’obair sgoile agus m’ obair. Bha fios agam dè bha mi ag iarraidh, ach cha robh e coltach gu robh lùth no spionnadh agam airson faighinn ann. Cha robh e gu diofar dè rinn mi ùrnaigh - cha bhithinn a-riamh a ’faighinn thairis air a’ chroit sin.
Ach tha mi a ’creidsinn gur e seo mo chothrom. Is e seo a ’chiad phost a bheir ceangal dhomh aig a’ cheann thall le feadhainn eile a tha a ’faireachdainn san aon dòigh, no a tha air a bhith a’ faireachdainn san aon dòigh.
O, leugh mi cuideigin bho YBOP a ’faighneachd a bheil fìor dhearbhadh ann gum faod an eanchainn leasachadh gun chleachdadh porn. O chionn ghoirid, timcheall air seachdain air ais, thòisich mi a ’cleachdadh App trèanaidh eanchainn ris an canar Fit Brains.
Is e an clàr-innse gnàthach Fit Brains agam 1097/2400
Is e fòcas 166/400
Fuasgladh dhuilgheadasan 181/400
Cuimhne 170/400
Lèirsinneach 225/400
Astar 216/400
Cànan 139/400
Mar sin, cumaidh mi a ’postadh sgòran ùra, agus mar a tha mi a’ faireachdainn a h-uile latha.
;
