Ghabh mi ris an dùbhlan nofap agus chrìochnaich mi 90 latha, mhothaich mi nach robh mi a ’feuchainn ri brosnachadh feise às deidh 50+ latha, bha mi a’ cuimseachadh air na bha agam ri dhèanamh. Cha do chleachd mi sìoltachain sam bith, agus is urrainn dhomh a ràdh nach do rinn mi sin a ’coimhead a dh'aona ghnothach airson porn thairis air an eadar-lìn, chan e eadhon dealbhan, chan e sin a tha cuimhne agam. Cha do mhothaich mi eadhon sgaoilidhean sam bith, rè a ’chiad mhìos a dhà, agus an uairsin às deidh 80+ latha..in-eadar dad. Tha mi a ’faireachdainn math às deidh seo a chrìochnachadh, tha mi a’ smaoineachadh gun urrainn dhomh a dhol airson 100 ach chan eil mi cinnteach dè às deidh sin. Is dòcha an ath thuras a gheibh mi nam aonar agus tha an t-ìmpidh orm gun dèan mi e.
Tha an turas air tighinn gu crìch dhomh, ach cumaidh mi a ’dol e ma gheibh mi a-mach gu bheil e math airson mo ghruag.
Le bhith a ’roghnachadh m’ ùine a chuir air falbh shàbhail mi mòran ùine a chaidh a chuir a-steach ann an obraichean nas cuideachail. Ma chumas tu air adhart NoFap is e aon bhuannachd cinnteach ùine, gun luaidh air rudan eile. Is dòcha gun till mi thuige a-rithist às deidh uaireigin…. Agus dha na balaich uile a tha a ’cur ris an làrach seo, tha thu a’ dèanamh obair mhath
Ged nach robh mi a-riamh tràilleach ach bha e math a bhith timcheall air boireannaich teth agus gun smuaintean eile a bhith agam, an cleachdadh seo bu mhath leam leantainn air adhart sa mhòr-chuid de chùisean.
LINK - Crìochnaichte 90 latha
;