Bidh an dithis a ’feuchainn NoFap, ach tha mo charaid a-nis nas sòisealta (bha e cho mì-shòisealta ri mo bheatha, mar a bha mi cho misneachail, msaa), cinn-latha, ìrean math

2.guyz_.JPG

Bu mhath leam mo sgeulachd a roinneadh. Thòisich e uile san Lùnastal 2015 fhuair mi a-mach mu Nofap, agus a ’tòiseachadh a’ coisrigeadh dhomh fhìn e. Ach fhathast, bhithinn a ’dol air ais às deidh streaks goirid. Samhain 2015: Dh ’innis mi dha mo charaid mu Nofap gu robh e gam chreidsinn sa bhad. Cha do rinn e ach 2 uair a thìde de sgrùdadh an oidhche sin (dh ’innis e dhomh) mu chleachdadh porn agus na h-ana-cothroman aige. Airson an ath 2 sheachdain dh ’innis e dhomh mu cho duilich‘ s a tha e.

Faoilleach 2016: An seo tha mi a ’sgrìobhadh na dreuchd seo air Latha a h-aon fhad‘ s a tha mo charaid air 90 latha de nofap a chrìochnachadh gun fhios mu dheidhinn. FEUMAIDH mi lol a chuir na chuimhne. Tha e nas misneachaile, a ’dol air cinn-latha, agus a’ faighinn ìrean nas àirde san sgoil a-nis.

Mar sin le bhith a ’coimhead air an dà shuidheachadh againn faodaidh tu breithneachadh a dhèanamh air an dòigh shoirbheachail airson nofap. Mus leugh thu mo bheachd feumaidh fios a bhith agad air glè bheag de rudan. Brisidh mi e eadar an t-eòlas agam agus eòlas mo charaid.

Me

  • Bidh mi a ’dol air nofap gach latha airson taic brosnachaidh, agus eadhon a’ toirt beachd air dreuchdan dhaoine eile.
  • Bidh mi a ’leughadh agus a’ dèanamh obair mar a tha daoine a ’moladh.
  • Bidh mi a ’leughadh sgeulachdan soirbheachais co-dhiù aon turas gach seachdain.
  • Tha fios agam an-còmhnaidh dè an latha a tha mi.
  • Ach tha mi air Latha 1. Tha mi air a bhith mìosan seachad air Latha 90.

Mo charaid

  • Leugh mu dheidhinn tràilleachd porn agus an leithid airson 2 uair gus an saidheans air a chùlaibh a thuigsinn.
  • Chan eil eadhon fios dè a th ’ann an reddit.
  • Cha bhith a ’cumail sùil air na làithean aige.
  • Agus eadhon ged a thòisich mi mìosan roimhe tha e 3 mìosan air thoiseach orm ann an làithean glan.
  • Misneachail, dòigh nas sòisealta (bha e fada nas sòisealta na mise, dòigh nas lugha de mhisneachd, msaa), cinn-latha, ìrean math. -
  • An-dràsta air latha 90 agus a ’dol a-mach le nighean gu na filmichean.

Mo bheachd: Ma tha thu rud sam bith mar mise cuir às do PMO agus Nofap. An-còmhnaidh a ’tighinn chun fho-chuspair seo is dòcha gu bheil e coltach ri“ togradh ”ach chan eil fìor bhrosnachadh a’ tighinn bho phuist a chaidh a leughadh air Nofap. Tha e a ’tighinn bhon taobh a-staigh, am miann atharrachadh. Tha brosnachadh bho Nofap nam bheachd-sa sealach agus gheibh e thu gu latha 20 max. Tha a bhith an-còmhnaidh a ’tighinn air nofap a’ cur nad chuimhne gu bheil tràilleachd agad agus gun tig thu a-rithist mu dheireadh thall. -So an dara cuid cuir casg air do chleachdadh NF, no cuir às do NF fad na slighe. -Stop obsessing thar làithean, feallsanachdan nofap, saidheans, soirbheachas sgeulachdan, sgeulachdan ath-chraolaidh, THA MI A ’GUR sgeulachdan.

Is e mo mholadh a bhith a ’dèanamh mar mo charaid - ma tha thu ùr dèan uiread de rannsachadh a dh’ fheumar gus toirt a chreidsinn ort fhèin gur e porn an duilgheadas agad. - Mura h-eil e ùr co-dhiù cuir crìoch air nofap no cuir às dha uile còmhla.

Stad a bhith ag amas air Nofap agus eòlas dhaoine eile. Cuir fòcas ort fhèin agus air an eòlas agad fhèin.

Soilleireachadh: Chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil Nofap dona ach tha mi a’ creidsinn gu bheil cleachdadh meadhanach dheth ceart gu leòr. Ach ma tha thu coltach riumsa agus a ’caitheamh 1 Hr + gach latha air Nofap tha duilgheadas ann.

LINK - Is e an dòigh soirbheachail gu Nofap a bheil e nonofap.

by Sealladh fuaim