ED air leigheas gu h-oifigeil: Thòisich 3 bliadhna air ais. Tha mi a 'smaoineachadh gun do chuidich diet Paleo.

Halo - Mar sin tha mi air a leigheas gu h-oifigeil, no co-dhiù timcheall air 98% mar sin. Chan eil mi air a bhith air an làrach seo airson ùine mhòr, ach bha mi airson a thighinn air ais mar sheirbheis phoblach don fhòram. Lorg mi cuideachd nach robh leughadh mu dheidhinn porn san fharsaingeachd a ’dèanamh obair mhath a’ cumail m ’inntinn far porn. Is e seo an dreuchd mu dheireadh a tha san amharc agam, ach bheir mi sùil air ais thairis air an ath latha no dhà ma tha ceist sam bith aig duine. Mar sin gabh mo leisgeul airson an dreuchd fhada, ach seo mo sgeulachd:

Mar sin, seo na naidheachdan a chuireas diog air cuid ach a bheir dòchas do chàch - cha b ’e Porn eadhon am prìomh chuspair leam. Bha droch bhuaidhean aige, ach bha rudeigin eile a ’dol. Chan eil mi eadhon 100% dheth de porn. Bhithinn a ’creidsinn gum bi mi fhathast ga fhaicinn aon uair gach trì seachdainean no mar sin airson timcheall air 30 min. Tha seo sìos bho timcheall air 10 tursan san t-seachdain airson 10+ uairean, ge-tà, nuair a thòisich mi a ’faighinn cuisean. Agus tha Porn DEFINITELY àicheil dhòmhsa, na gabh ceàrr mi, cha robh agam ach dèiligeadh ri rudan eile cuideachd. Dìreach airson dealbh a thoirt dhut de na chaidh mi troimhe: tha mi air fulang le seo airson 8 bliadhna. 8 bliadhna friggin. Bha beatha gnè fallain agam bho aois 16-21 agus tha gnè air a bhith a ’suirghe bhon uair sin air mo shon. Bha e gu litearra mar gum biodh tionndadh solais dìreach air a chuir dheth aon latha. Nam biodh 10 tachartasan gnè air thuaiream agam nuair a thòisich mi air an turas seo, seo sùil air na 10 toraidhean:

- dà uair is dòcha gun d ’fhuair mi ionnsaigh panic aig àm foreplay agus gun do chaill mi mo thogail
- dà uair ged nach robh mi a ’faireachdainn“ ann ”no a-steach dha, mhaireadh mo thogail fada gu leòr airson feise a bhith agam ach cha bhiodh dad de bheachd agam carson
- dà uair dh ’fheumadh mo gf a thoirt gu bràth le foreplay gus am faigh mi cruaidh gu leòr airson a dhol a-steach
- na ceithir tursan eile bhithinn a ’dol bho bhith bog gu dìreach cruaidh gu leòr, uaireannan a’ crìochnachadh, uaireannan a ’fulang le PE, an-còmhnaidh nàire, msaa.

Bha mi an-còmhnaidh a ’ruith gu dòrainn ma bha sin comasach, chuir mo libido às dha, bha e gu cinnteach na b’ fhasa dhomh tionndadh le porn agus bha mi an-còmhnaidh draghail. Bha mi onarach a ’faireachdainn marbh ann an iomadach dòigh.

Timcheall air bliadhna air ais, bhuail beannachd ann an clisgeadh orm gun robh mi a ’smaoineachadh aig an àm gur e an rud a bu mhiosa air an t-saoghal - thòisich mi a’ faighinn trioblaid bladha… agus tha mi a ’ciallachadh droch dhuilgheadas. Chan eil mi ach anns na 20an agam, agus bha mi a ’maoidheadh ​​a h-uile 45-60 mionaid fad an latha, agus bha e eadhon nas fual na an àbhaist. Gu dearbh, tha seo na chomharradh air tinneas an t-siùcair… a-nis, chan eil mi idir na thagraiche airson tinneas an t-siùcair. Chan eil e anns an teaghlach agam, bidh mi ag obair a-mach 4-5 tursan san t-seachdain agus ma tha mi reamhar chan eil e ach le 15 notaichean no mar sin. Ach tha mi air deuchainn a dhèanamh airson tinneas an t-siùcair grunn thursan thar na bliadhna a dh ’fhalbh leis an dà chuid deuchainnean siùcar fala agus deuchainnean fulangas glucose. Agus saoil dè? Bha an siùcar fala agam PERFECT! Mar sin an seo bha comharraidhean diabetic agam le tinneas an t-siùcair neoni. Mar sin chùm mi a ’dèanamh rannsachadh… .agus às deidh dhomh sgrùdadh a dhèanamh chuir mi romhpa a dhol air adhart gu pìos pàipear toileat agus fàileadh m’ urine. Bha e a ’leaghadh mar PURE SUGAR. Mar sin chan eil tinneas an t-siùcair orm ach bha rudeigin a ’dol. Bhon latha sin a-mach, chaidh mi gu bunaiteach air daithead paleo agus thug mi air falbh a h-uile caffeine cuideachd gus feuchainn ri dèanamh cinnteach gu robh mo shiùcair fala air a chothromachadh. Bha a ’chiad 11 latha mar ifrinn fhìor. Bha mi a ’faireachdainn mar gu robh mi a’ call smachd, bha làithean agam far an robh mi a ’cuir ìmpidh air a h-uile 15-20 mionaid fad an latha agus bha an ceann goirt cho dona is gun deach mi naireach. Ro latha 12 bha fios agam gu robh mi air an t-slighe cheart. Ro latha 25 bha mi a ’faireachdainn gun robh mi“ air mo leigheas gu h-èifeachdach. ” Tha e air a bhith timcheall air 60 latha a bharrachd bhon àm sin. Tha fios agam gu dearbh dh ’obraich seo dhomh oir aon uair‘ s gu robh mi a ’faireachdainn leigheas, chaidh mi air ais gu na seann dòighean agam ... Thòisich mi ag òl 2 sodas gach latha, is dòcha air an cur ris ann an cofaidh. Thug e timcheall air seachdain, ach thòisich na comharraidhean agam a ’tighinn air ais. Chaidh mi air ais air mo dhaithead atharraichte agus tha mi air ais a ’faireachdainn nas fheàrr a-rithist. Tha mi a ’tuigsinn gur dòcha nach e seo a bha cuid agaibh ag iarraidh a leughadh, ach bha agam ri smaoineachadh gun cuidicheadh ​​seo cuideigin a-muigh an sin. An seo tha mi, gu ìre mhath ann an cumadh, na lùth-chleasaiche fad mo bheatha, sheall a h-uile dad air na deuchainnean fala agam foirfe, ach gu bunaiteach tha seòrsa air choreigin de chùisean siùcar fuil subclinical agam. Bhithinn gu mòr a ’moladh prògram 30 no paleo gu lèir fheuchainn airson greis nam biodh tu nad thagraiche idir ... dè a dh’ fhaodadh a ghoirteachadh? Chan urrainn dha ach cuideachadh. Agus tha fios agam gu bheil mòran dhaoine air an làrach seo is dòcha bhon t-sluagh coimpiutair, ag òl sluagh kinda dew beinne. Tha an cac sin puinnseanta, bidh e gu bunaiteach a-mach às mo bheatha.

Mar sin chan eil mi airson a dhol air adhart a ’bruidhinn mun porn gu tur, oir bha e fhathast mu 20% den chùis agam. Bidh porn gu cinnteach a ’toirt beagan ceò eanchainn dhomh, a’ cur cuideam orm, a ’lughdachadh na tha mi a’ togail agus a ’tionndadh far an fhìor rud. Ach fhuair mi a-mach gu robh a bhith a ’càradh nan rudan a chaidh a dheasbad gu h-àrd a’ lughdachadh gu mòr mo mhiann airson porn. Le bhith a ’cothromachadh mo shiùcair fala rinn mi nas socraiche agus nas sòisealta agus airson adhbhar air choireigin cha tàinig mi a-riamh a-steach dha na faireachdainnean duilich sin a b’ àbhaist a bhith a ’leantainn gu porn. Tha mi airson gum bi a h-uile duine a ’cumail nad inntinn nuair a leugh iad an sgeulachd seo gu bheil mi air a bhith tinn airson 8 bliadhna !!!! Tha 8 bliadhna de ghnè uamhasach air a bhith agam, agus tha mi ag innse dhut gun do thionndaidh mi timcheall ann an 30 latha gu bunaiteach. A-rithist, tha fios agam nach eil e airson a h-uile duine, ach cha robh agam ach mo sgeulachd innse air eagal ’s gum faigh cuideigin eile buannachd. Mar sin, gu dearbh, na toraidhean ... ma tha 10 tachartasan feise agam a-nis, seo an coltas a th ’orra

- bidh dithis gu tur uamhasach anns gach dòigh
- bidh seachdnar “àbhaisteach” (agus tha sin sgoinneil !!)
- aon is dòcha gu bheil beagan PE agam no ma dh ’fheumas mi beagan coaxing airson a bhith cruaidh

Gur math a thèid leat uile.

LINK - leigheas

GAN -

freefrompmo