Tha mi air a bhith a ’dèanamh NoFap dheth agus air adhart, leis a’ choimhearsnachd reddit agus às aonais, airson beagan bhliadhnaichean, agus seo na tha mi a ’smaoineachadh mu dheidhinn. Tha a h-uile coltas san fhòram seo fìor mhath agus chan eil mi idir airson a bhith a ’deàrrsadh air. Thuirt sin gur e seo mo bheachd onarach mu bheatha gun a bhith a ’fapadh:
Bads:
1. Bidh mi a ’caitheamh uiread a bharrachd ùine agus lùth air NoFap na tha mi a’ dèanamh air porn. Tha a bhith a ’smaoineachadh mu dheidhinn agus a’ cumail smachd air ìmpidh tòrr a bharrachd obair na dìreach a bhith a ’toirt a-steach dha. Agus co-dhiù dhòmhsa, aon uair ‘s gu bheil mi a’ fap, tha mi air a dhèanamh, is urrainn dhomh gluasad air adhart agus stuth eile a dhèanamh. Ach tha a bhith a ’feuchainn ri bhith ag obair agus a bhith ag ràdh mo dick“ hey there ”an-còmhnaidh tòrr nas inntinniche na bha porn a-riamh. Chan eil mi dìreach a ’buntainn ris na daoine a tha ag ràdh gu bheil iad ag obair nas cruaidhe / gu bheil barrachd fòcas orra nuair nach eil iad a’ fap. Ma tha dad ann, tha fapping gam chumail iomallach bho bheatha shòisealta san t-saoghal, agus tha sin gam fhàgail glè chinneasach! Anns a ’chumantas chan fhiach sin a bhith na chosgais airson a bhith aonaranach, ach tha e na chosgais fhèin.
2. Gu co-cheangailte, tha mi a ’faireachdainn eu-dòchasach airson dàimhean fìor bheatha nuair nach eil mi a’ coimhead air porn. Gu dearbh a-rithist chan eil sin uile uamhasach - tha dàimhean fìor a ’coileanadh agus is fhiach iad san fhad-ùine. Ach tha mi a ’faireachdainn gu bheil mi an urra ri aire bho nigheanan ann an dòigh nach eil gu tur eu-coltach ri mar a tha mi a’ faireachdainn an urra ri porn. Faodaidh tu a ràdh gum bu chòir dhut “a dhèanamh dhut fhèin,” ach aig deireadh an latha b ’e aonaranachd agus dìth misneachd airson dàimhean a chruthachadh na duilgheadasan a bh’ agam le porn, agus tha e duilich dhomh sin a dhealbhadh mar rud sam bith ach “a bhith a’ dèanamh tha e airson aonta dhaoine eile. " Chan eil duine gu tur neo-eisimeileach; feumaidh sinn uile daoine eile. Ach tha an seòrsa seo a ’bleith na faireachdainn de neo-eisimeileachd / fèin-dha-rìribh / ge bith dè a bheir smachd ort fhèin nuair a tha am fèin-smachd aig a’ cheann thall gus am bi daoine eile a ’còrdadh riut.
Bathar:
1. Tha mi tòrr nas misneachaile a thaobh nigheanan. Nuair a tha mi a ’coimhead air porn, chan urrainn dhomh eadhon a bhith a’ coimhead nigheanan san t-sùil. Dìreach nigheanan a ’coiseachd sìos an t-sràid - bhithinn gu tur a’ seachnadh eadhon a bhith a ’coimhead orra. Chan e seo rudeigin a mhothaich mi gus an do stad mi a ’coimhead air porn gu tur, agus thòisich mi a’ tuigsinn gu bheil ùidh mhòr agam anns na caileagan mun cuairt orm. Cha do dh ’obraich mi suas a’ mhisneachd a bhith a ’faighneachd do dhuine sam bith fhathast, ach tha mi co-dhiù a’ faicinn seo nuair a chì mi nighean air a bheil mi a ’còrdadh rium gu mòr. Nuair a tha mi a ’coimhead air porn, chan eil mi eadhon airson smaoineachadh air fìor dhàimhean air sgàth an nàire. Mar sin tha seo na bhuannachd mhòr.
2. Tha thu a ’faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin airson an neart a bhith agad gus faighinn thairis air miann a tha a’ dol seachad. Fiù mura h-eil mi cinnteach mun reusanachadh ‘cearcall buadhach’ gu bheil a bhith a ’faighinn thairis air aon droch chleachdadh a’ ciallachadh gu bheil a h-uile càil eile a ’tuiteam na àite (an àite a bhith a’ drèanadh tiomnadh a dh ’fhaodadh tu a chleachdadh gus amasan eile a choileanadh), feumaidh tu an-còmhnaidh a bhith mothachail air a’ mhionaid coileanaidh nuair rinn thu e tro ùine de bhith ag iarraidh fap.
3. B ’e duilgheadas mòr eile a bha mi a’ ruith a-steach le porn desensitization: a ’coimhead barrachd is barrachd stuthan gus an aon ìre de dhùsgadh fhaighinn. A ’faighinn thairis air seo gu math mòr, oir tha sin na shnìomhanach sìos chan eil mi airson a dhol sìos. Chan eil an seòrsa stuth a bha mi a-steach (hardcore femdom) dìreach a ’coimhead tarraingeach dhomh idir a-nis, agus tha fios agam gu bheil e air sgàth gun do rinn mi oidhirp mothachail stad a chuir air a’ porn.
LINK - Measadh onarach de bheatha gun a bhith a ’fapadh
by ikambo
;
