Mar sin bha mi air a bhith a ’feuchainn ri stad a chuir air fapping airson bliadhnaichean leam fhìn, ach cha robh mòran soirbheachas agam a-riamh gus an lorg mi an àite seo. Aig mo chuid bu mhiosa, dhèanainn fap timcheall air trì tursan san latha (uaireannan cho mòr ri còig no sia).
Nuair a lorg mi an t-àite seo, bha mi sìos gu faisg air aon uair gach dà latha. Tha seo airson daoine a bhrosnachadh nach do shoirbhich gu mòr fhathast. Faigh a-mach gur dòcha nach bi buaidh anns a ’bhad, ach ma chuireas tu a-steach oidhirp mhòr, is fhiach an cleachdadh seo a bhreabadh. Tha mi toilichte ainmeachadh gu bheil mi air 90 latha a bhualadh mu dheireadh às deidh faisg air aon mhìos deug de bhith a ’feuchainn!
B ’e aon de na rudan as cudromaiche a chuidich mi nam streak am miann gun a bhith far an robh mi san àm ri teachd. Tha mi a ’comhairleachadh a h-uile duine nota a thoirt den latha nuair a bhuaileas tu ceithir fichead. Air ais nuair a bha mi air aon de na streaks goirid àbhaisteach agam a thogail timcheall air trì mìosan air ais, thuig mi nam biodh mi a ’dol air ais an uairsin, cha bhithinn air ceithir fichead latha mus do cheumnaich mi bhon cholaiste. Thug seo orm gabhail ris an abairt a leanas mar sheòrsa de mantra anns a ’phàirt thràth den streak seo:“ Chan eil falpadh dìreach mar roghainn. ” Nam bithinn a ’dèanamh faochadh an uairsin, clach-mhìle eile, bhiodh ùine fhada eile de mo bheatha air a dhol seachad gun adhartas sam bith an aghaidh an tràilleachd seo. Mar a chaidh an streak air adhart, thòisich e ga chumail fhèin suas. Thòisich mi a ’tuigsinn nach robh fapping a-nis na àbhaist dhomh, agus cha robh mi airson an streak a chall. Ach, bu mhath leam a bhith a ’cumail suas ris an“ mantra ”agam oir leig mi cus de mholaidhean casg a chuir orm timcheall air an dàrna leth den streak agam.
Bheir sin mi chun ath phuing agam: seachain ìmpidh, ach na gabh iongnadh nuair a thig iad. Gu dearbh, na bi a ’coimhead porn no iomall. Is e seo an eileamaid bunaiteach de shoirbheachadh, ach faodaidh cuideigin a tha dha-rìribh duilich mu dheidhinn seo eadhon barrachd a dhèanamh. Mar eisimpleir, bidh mi a ’cuir stad air mo shùilean aig àm malairt bothersome no seallaidhean film. Bidh mi a ’dèanamh an oidhirp mothachail gun a bhith a’ toirt sùil air nighean sam bith nach eil ùidh agam a leantainn (a tha a ’dèanamh suas mu 99% de na nigheanan a chì mi). A dh ’aindeoin na h-oidhirpean sin, ge-tà, thig ìmpidh… ach nì iad sin le nas lugha de tricead agus neart. Nuair a thig iad, bidh mi a ’feuchainn ri an cur às. Tha mi a ’smaoineachadh rium fhìn,“ Chaidh Urge a chuir às a dhreuchd. ” Cha bhith seo an-còmhnaidh ag obair, agus uaireannan feumaidh mi carachd a dhèanamh leotha nas fhaide na bu mhath leam, ach bidh e ag obair tòrr den ùine.
buannachdan:
- An toiseach agus gu cudromach, tha tòrr nas lugha de smuaintean feise brùideil agam, agus tha mi a ’cur an aghaidh boireannaich fada nas lugha.
- Tha mo bhodhaig a ’faireachdainn mar a rinn e nuair a bha mi nam phàiste, agus mar as trice bidh mi a’ faireachdainn nas comhfhurtail nam chraiceann.
- B ’àbhaist dhomh a bhith gu math diùid, agus tha mi fhathast ann an cuid de dhòighean. An-diugh, ge-tà, bidh mi a ’dannsa aig pàrtaidhean, agus bidh mi ga dhèanamh dìreach airson spòrs! Agus innsidh mi seo dhut, tha na gluasadan agam!
- B ’e clach-mhìle mhòr eile a dh’ fhiosraich mi tron streak seo a bhith a ’faighinn gabhail ri prògram PhD aig sgoil Ivy League. Chan urrainn dhomh sin a chuir gu dìreach gu NoFap, ach gu cinnteach chuidich NoFap gus an tachartas beatha iongantach seo a dhèanamh eadhon nas fheàrr.
- Tha mi gu bhith a ’ceumnachadh bhon cholaiste mhòr agam anns a’ 1% as àirde den chlas agam, agus tha àm ri teachd math romham.
Mu dheireadh, bha mi airson taing a thoirt dhut guys an seo aig NoFap, NoFapChristians, agus NoFapWar airson do chuideachadh agus taic. Faodaidh tu guys iongantasan obrachadh dhaibhsan a tha gu mòr airson stad a chuir air, agus tha mi moiteil a bhith nam phàirt den ghluasad seo.
Gach dùrachd!
LINK - Làithean 90!
by stgeorge1
;
