Bha mi ro throm, mhair mi fad an latha a fhuair mi ED, a ’cur às dha mo phàrantan, boireannaich le fuath, fèin-mharbhadh: dh'atharraich bliadhna 3 de NoFap a h-uile rud.

HuggingCouple.jpg

Tha mi air a bhith a ’tàladh an subreddit seo airson greis. Chuidich leughadh do sgeulachdan brosnachail gu lèir mo bheatha atharrachadh. B ’àbhaist dhomh a bhith uamhasach reamhar, ag ithe biadh sgudail nonstop, a’ mastachadh fad an latha a fhuair mi ED, a ’leigeil às mo phàrantan, a’ fuath air boireannaich, a bha anabarrach MGTOW agus a ’cur às dha fhèin. A-nis tha mi air àros a cheannach, tha mi fallain, fhuair mi leannan, fhuair mi obair, agus tha beatha a ’còrdadh rium gu dearbh.

Chuir mi stad gu tur air fapping agus coimhead air pornagraf. Mhothaich mi mar a thòisich an t-acras agam a ’falbh agus b’ urrainn dhomh fòcas a chuir air cur-seachadan torach. Fhuair mi obair a dh ’fheumadh beagan eacarsaich corporra agus stad mi ag ithe biadh sgudail, agus chaill mi cuideam gu sgiobalta. An uairsin thòisich mi a ’bualadh air an gym, agus fhuair mi misneachd, agus mhothaich mi mar a bha mi tòrr nas toilichte.

Beag air bheag, thòisich mi a ’bruidhinn ri nigheanan agus a’ fàs nas misneachaile. Bha mi a ’faireachdainn nas misneachaile a’ tighinn faisg air nigheanan bho nach b ’urrainn dhomh fap a dhèanamh, mus dèanainn dìmeas air boireannaich agus a ràdh gum b’ urrainn dhomh dìreach cuir às.

Sguir mi a bhith a ’faireachdainn cho diùid nuair a dh’ atharraich mi mo dhaithead mu dheireadh, thòisich mi air eacarsaich, agus thòisich mi cuideachd a ’dol a-mach barrachd agus a’ dèanamh obair saor-thoileach, a thug orm a bhith a ’faireachdainn glè mhath mum dheidhinn fhìn nuair a chuidich mi daoine eile. Thòisich an trom-inntinn leantainneach agus na smuaintean mu fhèin-mharbhadh a ’falbh.

Agus mhothaich mi mar a bhithinn a ’diùltadh nigheanan nach robh cus dragh orm, mus bithinn trom-inntinneach mu nigheanan agus a’ briseadh cridhe nuair nach bu toil leotha mi air ais agus a ràdh mar a tha gràin agam air boireannaich. Mus deach mi faisg air nigheanan bha e uamhasach eagallach, ach mar a dh ’fhàs mo mhisneachd agus chùm mi a’ tighinn faisg air barrachd is barrachd nigheanan, dh ’fhàs e nàdarra agus furasta.

Thug fapping toileachas dhomh sa bhad nach robh cus dragh orm mun àm ri teachd agus sonas fad-ùine. Nuair a stad mi a thoirt a-steach do thoileachas sa bhad, thuig mi bòidhchead beatha agus a h-uile dad a bha aige ri thabhann.

LINK - Gun masturbated ann an trì bliadhna - mar a tha mo bheatha air atharrachadh

by factia