Meadhan-20n - Cheumnaich gu soirbheachail le 2 cheum innleadaireachd

Bha mi an-còmhnaidh na oileanach le fòcas mòr a chuir prìomhachas air m ’fhoghlam, agus mo theaghlach. Chaidh mi an sàs ann am porn air sgàth na h-àrainneachd agus factaran eile. Thòisich mi e air sgàth feòrachas, 12 bliadhna a dh'aois. Lean aon sgrùdadh gu fear eile, cha robh fios agam dè a bha mi a ’dèanamh, ach bha an othail math. Chaidh mo ghlacadh iomadh uair agus bha e duilich a bhith a ’coimhead mo mhàthair ann an deòir nuair a chunnaic i mi an toiseach.

Rugadh mi neo-chiontach ach chaidh m ’inntinn a lìonadh le sgudal bho dhaoine eile a’ cur plàigh orm mu dheidhinn feise agus porn. Cha robh fios agam air cuid de slang gnè mar 69, ceann agus bhiodh daoine a ’magadh orm, bha mi tàmailteach nuair a bhiodh daoine a’ teagasg briathran mu dheidhinn seo ach tha mi creidsinn gun do rinn seo cron orm. Cha robh fìor dhuine agam airson seo innse, chùm mi am botail seo, eadhon cha robh mo phàrantan a ’faighinn mòran cuideachaidh.

Às deidh sin, rinn daoine burraidheachd cho mòr orm, thàinig porn gu bhith na inneal teicheadh ​​agam, a ’toirt dhomh an toileachas, an saorsa a bha a dhìth orm gus teicheadh ​​bhon bhurraidheachd gu lèir. Cha do thuig mi gu robh e a ’truailleadh m’ inntinn gu slaodach.

Lean am beatha seo fad na slighe gu colaisde, cha robh caraidean agam agus a ’tuiteam gu trom-inntinn. Cha do rinn mi ach PMO airson 7 uairean dìreach. Bha e neònach, bha mi gu litireil mar zombie coiseachd bhon flat agam gu clas, an uairsin hw, an uairsin air ais dhan leabaidh, a ’rothaireachd a-rithist. Cha mhòr nach d ’fhuair mi às an oilthigh agam air sgàth cho gòrach.

Bliadhna colaiste Sophomore, ghabh mi misneachd agus bhruidhinn mi ri comhairliche mu dheidhinn. Thug e tòrr misneachd dhomh fosgladh a-mach mu mo bheatha dhoirbh, porn, droch dhìol san àm a dh'fhalbh bho cho-aoisean, teaghlach, bha e duilich. Leasaich sinn deagh dhàimh ach mean air mhean bha mi a ’togail misneachd.

Mar a bhios mi a ’togail misneachd, is e sin nuair a bha beagan introspection agam, mhothaich mi nach eil a’ mhòr-chuid de na fir misneachail a ’dèanamh an stuth seo. A ’bruidhinn gu bith-eòlasach, tha cuid de bhuannachdan ann nuair a thig e gu gleidheadh ​​semen agus chunnaic mi e air ais anns a’ bhliadhna as òige agam.

Bha uair ann air ais tron ​​3mh bliadhna agam far an tug mi thairis PMO gu h-obann. Mhothaich mi gu robh aura cho adhartach timcheall orm, bha daoine càirdeil a dh ’ionnsaigh, bha mi misneachail, a-muigh, bha mo trom-inntinn a’ fàs nas laige, gu bunaiteach bha mi a ’fàs. Gu bunaiteach, bha gaol agam air beatha mar rud sam bith, bha e a ’faireachdainn uamhasach math.

Gu mì-fhortanach, sgrios aonaranachd mi gu mòr agus cha do thuig mi gum b ’urrainn dhomh tilleadh a-rithist. Bha mi ceàrr a bhith neo-thuigseach. Bha am prògram sin gu tur brònach gun do chaill mi mo shabaid.

Bhon uairsin, tha e air a bhith 50 latha rudeigin agus fhathast a ’cunntadh, cha robh mi air mòran de mhìorbhail fhaicinn idir.

Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil na buannachdan math mar a tha iad a’ sanasachd, cuir dheth PMO gu tur. Tuigidh tu gu bheil na làithean as fheàrr de do bheatha a-nis.

Nuair a gheibh thu bàs, tha mi cinnteach gun coimhead thu gu dìomhair air na làithean sin agus aithreachas a dhèanamh mun cho-dhùnadh agad agus tha mi cinnteach gun dèan mi sin. Mar mòran, cha robh fios agam càil nas fheàrr. Seo / r / nofap feumar a shanasachadh air feadh na cruinne agus cho cudromach sa tha e.

Feumaidh porn bàsachadh.

Phost mi a ’cheist seo beagan sheachdainean air ais. Bha an saoghal agam gu mòr a ’tighinn gu crìch ach sa phròiseas, cha tug mi dòchas seachad.

A bharrachd air an seo, thuit mi agus fhuair mi co-dhùnadh, a chuir maill mhòr air mo chuid acadaimigeach. B ’fheudar dhomh putadh troimhe dìreach airson ceumnachadh, ach shoirbhich leam. Bha e duilich seo a dhèanamh oir dh ’innis na dotairean dhomh gun a bhith gam phutadh air dhòigh eile bhiodh e dona, cha robh roghainn agam.

A ’coimhead air ais, le bhith a’ faighinn ADHD a-steach do PMO air mo bheatha a sgrios gu tur. Tha mi a ’faireachdainn dona airson seo gu lèir agus fhathast a’ sabaid chun latha an-diugh.

Chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil mi air faighinn seachad air PMO gu tur fhathast. Tha cuimhne agam aon uair air ais tron ​​3mh bliadhna agam gum faca mi cruth-atharrachadh iongantach, is e sin nuair a bha mi a ’faireachdainn atharrachadh mòr nam bheatha. Bha mi deimhinneach, bha mo dhòigh-inntinn ceart, bha a h-uile dad dìreach soilleir agus bha fòcas orm. An-dràsta, tha mi fhathast a ’strì agus bidh mi an dòchas faighinn seachad air.

Co-dhiù, bha mi airson beagan naidheachdan adhartach a roinn air an tread seo gun do cheumnaich mi gu soirbheachail ann an 2 ceum innleadaireachd (dealanach & coimpiutair). Bidh mi a ’tòiseachadh air an obair agam ann am beagan sheachdainean ach san eadar-ama, nì mi nas urrainn dhomh airson faighinn seachad air.

Gur math a thèid leis a ’chòrr agaibh, cuimhnich nach leig thu seachad a-riamh ge bith dè cho duilich sa tha an suidheachadh agad. cùm a ’sabaid!

Happy New Year!

Cha robh e furasta innleadaireachd dealain is coimpiutair a dhèanamh (ceum dùbailte) agus bha mi a ’strì mòran ach fhuair mi air a dhèanamh. Bha e na bhruadar dhomh bho bha mi air ais aig ìre 8th. Bha uimhir de thursan ann ged a bha mi mu bhith a ’toirt seachad agus a’ leigeil a-mach, phut mi troimhe agus choilean mi gealladh mo leanabachd.

A ’faighinn seachad air gu mì-fhortanach. Tha na fìor chomharran air falbh ach tha an ceann goirt fhathast. Chan urrainn dhomh obair chruaidh corporra / inntinn sam bith a dhèanamh no nì e dochann.

Chaidh dàil a chuir air mo shlànachadh oir thachair mo cho-dhùnadh air ais tràth san t-Samhain. B ’fheudar dhomh a bhith a’ putadh fad na slighe suas gu 15 Dùbhlachd, fad na slighe tro chuairtean deireannach, pròiseactan agus gu cuairt an àrd-ùrlair.

Rud eile a lorg mi a-mach, is e gu bheil an eanchainn a ’sireadh dopamine. Tha e eadhon nas motha airson daoine le ADHD oir chan eil cinneasachadh dopamine againn. Is urrainn dhomh cungaidh-leigheis leis an t-ainm Vyvanse a ghabhail a bheir spionnadh dha na riochdachaidhean ach tha e ro dhaor agus chan urrainn dhuinn a phàigheadh. Feumaidh mi sabaid gu inntinn agus tha e duilich.

 Tha mi air mo charaidean a chall agus chan eil dad a dh ’fhios agam càite an deach a’ mhòr-chuid. Bidh mi a ’fàgail mo stàite gnàthach gu fear eile ann am beagan sheachdainean agus a’ tòiseachadh beatha ùr leam fhìn.

LINK - A ’smaoineachadh gum bu chòir dhomh beagan naidheachdan adhartach a cho-roinn - cheumnaich mi colaiste agus tòisichidh mi air mo dhreuchd a dh’ aithghearr.

By throwaway4no