Synopsis (Latha 77) Ro NoFap, fhuair mi eòlas air ED le mar na caileagan càraid mu dheireadh, a bha sa bhliadhna a dh ’fhalbh. Agus rè gnè bha mi nam cheann tòrr. Cha robh mi an-dràsta agus cha robh an gnè cho tlachdmhor ‘s a dh’ fhaodadh a bhith - tha mi a-nis a ’tuigsinn. Bhithinn a ’faighinn mo bheachdan air dreuchdan porn agus atharrachaidhean orchestrating. Bha dragh orm mu dheidhinn innleachd, agus an robh i a ’còrdadh rithe ... no bha e a’ còrdadh rium.
Cha robh mi nam neach-cleachdaidh porn uamhasach trom, leth uair a thìde gach seisean aig a ’char as àirde, agus leth na h-ùine chleachd mi mo mhac-meanmna na àite.
Às deidh dhomh tòiseachadh air an streak NoFap agam, bha mi a ’faireachdainn uamhasach dona le 30 latha de NoFap. Beagan tarraing air ais timcheall air latha 20. Às deidh latha 30 chuir mi àrd-ùrlar. An uairsin thòisich mi a ’conaltradh gu sòisealta aig latha 40 agus a’ faighinn feise. An uairsin dh ’fhàs mo bheatha uamhasach. Bha gnè eadar-dhealaichte. Bha mi gu tur sa mhionaid, a ’dèanamh conaltradh sùla math. Bha mi nas dìoghrasach. Rinn sin e mòran na b ’fheàrr. Bha mi air mo thionndadh nas motha rè gnè na bha mi roimhe.
Bidh mi cuideachd a ’meòrachadh dà uair san latha a-nis, agus is dòcha gun do chuidich sin. Tha NoFap cuideachd air smachd a theagasg dhomh air na h-ìmpidhean feise agam. Cha bhith barrachd jones-ing nuair a chì mi ìomhaigh gnèitheasach. Thòisich mi a ’faireachdainn nas misneachaile. Sheall NoFap dhomh an eadar-dhealachadh eadar fìor ìmpidh feise agus cuin a bhithinn dìreach a ’tionndadh a-mach à dòrainn.
;
