Mu dheireadh, rinn mi e gu 90 days. Faireachdainn mar ifrinn marcachd. Fuck! Tha mi a-nis a ’tuigsinn gu bheil mi air mo bhreith le fireannach, stòras lùtha. Nuair a bha mi masturbating, bha mi riaraichte. Cha robh mi mothachail air an lùth seo.
A-nis, 's urrainn dhomh mi fhìn a phutadh fhèin airson gnìomhan agus fòcas. Is urrainn dhomh fiù 's mo fhaireachdainnean a stiùireadh. Tha seo sgoinneil, 'S dòcha gun deach testosterone no rudeigin a dhèanamh. Chan eil mi riaraichte ach carson a bu chòir dhomh a bhith? Chan eil duine sam bith riaraichte ann an rolair ach tha an gluasad spòrsail.
Dhiùlt mi nuair a dh ’iarr mi nighean a chumail san rùm (tha“ a ’faighneachd” - LOL!). Chan eil e gu diofar, oir tha mi a ’fàs. Co-dhiù a-nis tha “toil” agam rudan a dhèanamh ann an da-rìribh agus bha masturbation an-còmhnaidh air a dhol sìos.
Tha mi faisg air a bhith air mo dhiùltadh ann an gaol le nighean eile air a bheil gaol mòr agam. A-mhàin nam bithinn a ’faireachdainn mar an-diugh dìreach bliadhna air ais, bhiodh i air tuiteam air mo shon. Ach bha mi riaraichte bho masturbation, agus thug mi an aire dha na soidhnichean aice, thug e prìomhachasan dha mo chùrsa-beatha gu dall. Is dòcha gun do bhean cuideigin eile rithe mu thràth nach tug mi seachad ann an àm. Fiù ‘s ma chailleas mi i, leig leis a bhith - tha mi a’ dol a fhàs seachad air, agus nighean bhrèagha eile a lorg, agus gaol. Is e sin beatha.
Agus a ’mhisneachd uile dìreach bhon lùth amh a fhuair mi bho NoFap. Bha mi air modh cruaidh gus làithean 60. Ach rinn mi rud a dh ’fhaodadh amannan 5-6 a dhèanamh seach gun robh mi a’ faighinn faisg air an nighean eile a tha mi a ’gabhail.
An turas seo as bith dè, bidh mi a ’caitheamh na h-ath latha 90 air modh cruaidh. Is e mo ghnìomhan beatha a tha a ’dol an sàs, cha bhith a’ samhlachadh air mo dh ’e.
Tha mòran bhuannachdan eile ann cuideachd, agus gu dearbh bha e doirbh. Ach is iad sin na rudan a bha mi ag iarraidh a sgrìobhadh, agus cha robh mi a ’giùlain dhaoine idir. Mar sin tha fàilte air ceistean sam bith 🙂
A ’miannachadh caraidean & taing NoFap!
LINK - Seo mo chiad latha 90 làithean, pals als
by npranav
;
