Cha do smaoinich mi a-riamh gum b ’urrainn dhomh a-riamh a dhol gu 90 làithean gun co-dhiù Ming no a bhith a’ coimhead air fo-lotaichean ach IVE DONE IT !!! 90 làithean air ais bha mi air a bhith nam PMOing gu mòr a h-uile latha (grunn thursan san latha) bhon a chaidh mi air ais an-uiridh bliadhna. Thàinig mi air ais an seo an dèidh dhomh post-d fhaighinn, chaidh mi a-steach do chogadh Reddit a thug fìor thoiseach tòiseachaidh dhomh air an dùbhlan latha 90 seo.
Tha seo air a bhith na strì fad mo bheatha, mar bhalach glè òg lorg mi MOing (ged a bha an O tioram bha mi cho òg) cha do stad mi a-riamh agus dh ’fhàs e nas miosa agus nas miosa agus nas miosa gus an tàinig an eadar-lìn agus tomhais dè …… Rinn e sgrios nas motha air mo bheatha. Coltach ri mòran eile an seo chuir mi seachad làithean slàn (dèan sin grunn làithean ann an sreath) PMOing. Bha seo air mo bheatha gu lèir a riaghladh, air toirt orm a bhith air mo tharraing air ais gu sòisealta, air a thoirt a-mach às a h-uile buidheann mun cuairt orm às aonais ceanglaichean sam bith a bu chòir a bhith ann. Is dòcha gum biodh an liosta gun chrìoch leis na buaidhean àicheil a thig leis an tràchdas seo. Tha mi a ’ciallachadh gun deach a h-uile càil nam beatha a ghluasad agus a chiùrradh le bhith a’ tionndadh gu PMO.
Nas fhaide! Tha mi air feuchainn roimhe seo iomadh uair ach bhithinn a ’dol a-rithist uimhir is a-rithist tha mi air cunntadh a chall, agus gu dearbh aig an ath-chraoladh mu dheireadh agam …… leig mi seachad a’ feuchainn ri PMO a leigeil seachad.
Mar sin thachair mi ri nighean o chionn beagan ùine, seo nuair a bha beagan soirbheachas agam a bhith ‘sober’ bho PMO agus a-nis tha sinn gu bhith a ’pòsadh ann an dà sheachdain.
Tha e soilleir gu bheil pòsadh nas soilleire a bhith a ’pòsadh agus thug e barrachd brosnachaidh dhomh a bhith a’ strì ris an tinneas seo. Mar sin, o chionn làithean 90, thòisich mi bho PMOing grunn thursan san latha gu bhith a ’dol tro mhodh cruaidh TURKEY.
- Chan eil porn ann
- Chan eil fo-porn ann
- Chan eil masturbating
- Chan eil nàdur sam bith
Agus thuig mi air an t-slighe gum feumadh mi feuchainn gu math cruaidh gus m ’inntinn a chumail air falbh bho bhith a’ fantasachadh no a ’smaoineachadh dad gnèitheasach. Is e an eanchainn a tha feumach air ath-fhilleadh agus nam bithinn a ’cumail a’ biathadh an eanchainn tha a dopamine air a bhualadh le fantasizing bhithinn a ’cuir às do na bha mi a’ feuchainn ri choileanadh. Tha mi a ’creidsinn gur e seo an adhbhar as motha a tha an ath-ghluasad agam air a bhith air leth soirbheachail - a’ cumail na h-inntinn glan cho mòr ’s a ghabhas. Cha robh seo furasta ann an dòigh sam bith agus bha mi a ’strì agus aig amannan chan eil fhios agam ciamar a chaidh agam air gun a bhith a’ PMO.
Chaidh mo mhiann suas agus sìos beagan, beagan làithean bha mi a ’faireachdainn gu robh mi crùbach agus bha feum agam air PMO (air dòigh a fhuair mi troimhe).
Aig amannan bha mi a ’faireachdainn gun do chaill mi P cho mòr is gun robh e mar a bhith caoidh bàs cuideigin. Bha an t-àm a bu mhiosa a ’dùsgadh agus mi a’ smaoineachadh gur e PMO a-mhàin a fhuair mi gus a bhith a ’faighinn a-mach gun robh mi a’ bruadar, bha mi air mo chreach leam.
Ach chùm mi ris an turas seo agus cha tug mi a-steach, às deidh timcheall air 40 latha dh ’fhàs cùisean gu math nas fhasa a dhol an aghaidh. Dhòmhsa co-dhiù cha robh na h-ìmpidh cha mhòr cho dona ‘s a bha iad agus mu dheireadh bha mi a’ faireachdainn smachd. Gu dona is e seo a ’chiad uair nam bheatha a tha smachd agam orm fhìn agus tha e a’ faireachdainn sgoinneil!
Tha mi misneachail, is urrainn dhomh aghaidh a thoirt air beatha agus deagh chòmhraidhean a bhith agam le daoine agus ceangal a dhèanamh riutha. Gu dearbh nas cudromaiche tha mi a ’faireachdainn tòrr nas fhaisge air an GF agam.
Mar sin dè a-nis?
Uill tha e soilleir nach eil mi a-riamh ag iarraidh PMO a-rithist. Às deidh pòsadh cuiridh mi mo chunntair gu aon bhliadhna.
Dà sheachdain agus bidh e comasach dhomh saorsa nàdurrach fhaighinn le mo bhean. Bidh an dithis againn nam maighdeanan air an oidhche agus cha robh sinn eadhon air suathadh ri chèile gu feise.
Gu dearbh is dòcha gun toir an eachdraidh agam le PMO beagan chùisean dhomh fhathast ach is e aon rud a tha mi cinnteach a ràdh gum bi e tòrr nas fheàrr a-nis gu bheil mi air 90 !!!!!!
A ’guidhe dhomh fortan! Cumaidh mi ùrachadh riut. Tha mo cheann air a chumail àrd agus fios agam gu bheil mi a ’dol a-steach don phòsadh agam làn ath-nuadhachadh.
Lean mo sgeulachd: http://www.NoFap.com/forum/index.php?threads/journal-of-life.51671/
LINK - 90 latha crìochnaichte mu dheireadh - a-nis a ’pòsadh ann an dà sheachdain.
;