Mar sin leig dhomh tòiseachadh le bhith ag ràdh, chan eil mi ùr airson seo uile. Tha mi air an rannsachadh a dhèanamh, leugh mi tòrr phuist an seo. Tha fios agam dè a tha a ’dol. Tha mi air an rud streak gu lèir a dhèanamh mi-fhìn, ach gun a bhith a ’dol thairis air dà sheachdain. Mòran streaks aon seachdain agus meanbh-streapan 2-3 latha.
Mus do dh ’fheuch mi eadhon ri NoFap, b’ e mise an teachdaire àbhaisteach agad. Gu h-uamhasach a ’bruidhinn ri boireannaich, nearbhasach mun cuairt orra, msaa. Bha mi cuideachd gu math ceòthach agus neo-thorrach. Bha mi a ’strì gu math cruaidh tron cholaiste le mo chuid ionnsachaidh agus obair sgoile.
Às deidh dhomh a dhol air a ’chiad streaks fad seachdain ionnsaigheach agam, dh’ ionnsaich mi rudeigin mu mo dheidhinn fhìn, no is dòcha cuid de m ’eanchainn.
An ceann greis, eadhon ged a rinn mi “ath-chraoladh” air ais don chleachdadh gu truagh a-rithist agus a-rithist, dh ’fhàs mi beagan nas làidire gu sòisealta agus beagan nas fheàrr. Cha robh buaidh aig brainfog orm bho latha gu latha (tha cuid ag ràdh fhathast), agus dh ’fhàs an eadar-obrachadh sòisealta agam leis a h-uile duine nas fheàrr, gun a bhith cuibhrichte ri boireannaich.
Cha mhòr 2 bhliadhna às deidh sin bho bhith ag ionnsachadh mu NoFap, tha mi air a bhith cho fada nas fheàrr dheth a thaobh sòisealta, agus cha mhòr nach eil dragh sam bith orm nuair a bhios mi a ’bruidhinn / ag eadar-obrachadh le boireannaich. Agus chan eil mi dìreach air ceann-latha teth fhaighinn bho bhith a ’dèanamh seo, ach tha sin air sgàth nach do chuir mi an oidhirp a-steach oir chan eil mi airson gu ruige seo, agus chan eil mi ag iarraidh boireannach nam bheatha, chan ann a-nis agus chan ann a dh ’aithghearr, tha mi toilichte a bhith nam aonar agus a bhith leam fhìn.
A-nis, Faodaidh tu roghnachadh a bhith a ’creidsinn na tha thu ag iarraidh. Tha mi a ’creidsinn gun do rinn NoFap rudeigin dhomh gus mo dhèanamh na neach nas làidire. Tha dòighean agam fhathast ri dhol ma tha mi ag iarraidh sochairean iomlan agus làn ach gu ruige seo tha am brosnachadh anns na toraidhean gu ruige seo.
Ma thachras mi a bhith ga streap airson beagan làithean tha mi a ’faireachdainn gu bheil na cumhachdan àrd-chumhachd inntinn a’ reubadh air ais a-steach, bidh mi a ’faireachdainn nas cruthachail agus gu dearbh lùthmhor gu corporra, ach sin an testosterone a’ bruidhinn tha mi cinnteach.
Na cùisean sòisealta a bh ’agam nam bheatha suas gus an do dh’ fheuch mi beagan “streaks” .. faodaidh tu placebo a ghairm, faodaidh tu BS a ghairm, faodaidh tu “rewire” a ghairm… ge bith. Chan eil e gu diofar. Bha NoFap a ’leigheas mòran dhuilgheadasan le bhith a’ saoradh m ’inntinn agus a’ sealltainn dhomh fhìn cò a bh ’annam, bu toil le m’ eanchainn agus sheas e mar sin. Eadhon ged a b ’e Placebo a bh’ ann…. thug e fhathast NoFap orm toirt orm aire a thoirt don duilgheadas.
Mar sin is e sin mo sgeulachd. Taing airson leughadh. Bidh mi timcheall air an subreddit seo bho seo a-mach, leis a ’chunntas seo.
LINK - Taisbeanadh inntinneach.
By byte256g
;