Ann an duilleag 3 de chunntasan ath-chuiridh tha na sgeulachdan as ùire a chruinnich Your Brain on Porn. Faic ar duilleag thùsail nan Cunntasan Rebooting agus Cunntasan Ath-shuidheachadh: Duilleag 2, anns a bheil còrr air sgeulachdan ath-bheothachaidh 4,000. Tha a ’mhòr-chuid de na cunntasan ath-bhogaidh a tha a’ dèiligeadh ri ED (droch-chasg) no DE (dàil ann an dealachadh) a ’toirt iomradh orra san tiotal.
A bharrachd air na prìomh duilleagan cunntas ath-bhriogadh, tha mòran de chunntasan ath-nuadhachaidh rim faighinn anns na sia earrannan sin, agus air an sgapadh air feadh na làraich-lìn:
- An duilleag seo tha “colbhan comhairle” sgrìobhte le bhith a ’faighinn grèim air luchd-cuir porn
- Tha ceanglaichean ri an duilleag seo blogaichean is snàithleanan far-làraich a ’faighinn a-mach a bhith a’ faighinn air ais bho dhroch dhroch thinneas agus do dhuilgheadasan feise air sgàth pian.
- Beagan Aithisgean 90-Day + bho reddit.com NoFap
- 8 dhuilleagan de sgeulachdan nas giorra a ’toirt cunntas air ath-bheothachadh bho dh iteach-feise a chaidh a dh’ ionnsaigh le porn: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
- An Experiment Porn Eile - Gu h-ìosal fon artaigil leugh còrr air 1,000 sgeulachd ath-bheothachaidh goirid agus “buannachdan ath-thionndaidh”
- A thuilleadh air an sin, tha mòran mion-chunntasan ann Dè na buannachdan a chì daoine mar a bhios iad ag ath-nuadhachadh?
Giorrachaidhean air an cleachdadh mar as trice:
- ED = Dysfunction Erectile
- PIED = Dysfunction Erectile air a bhrosnachadh le pòna
- DE = Mion-fhulangachadh
- PE = Às-fhulangas gu luath
- PMO = Porn, Masturbation, Orgasm
- MO = Masturbation & Orgasm
- HOCD = Mì-rian èigneachail co-sheòrsach co-sheòrsach
- SOCD = Mì-rian èigneachail co-èiginneach feise
- gf - Caileag
- SO = Sònraichte Eile
- Fap no fapping = Masturbation
;