Aithisg 100 LATHA. Dh ’fhalbh PMO airson math. Ìre beatha ùr.

Cùl-fhiosrachadh:

Mus do lorg thu noFap bhiodh e a ’dèanamh fap gu cunbhalach aon anns gach 2 latha gu cuibheasach.

Chan eil iad air a bhith a ’dol gu mòr tro òigeachd tbh. Is ann dìreach às deidh 17yo a thòisich iad a ’dèanamh fap gu cunbhalach. Cha robh mi a ’smaoineachadh gu robh dad ceàrr air agus dhèanainn e mar rudeigin faochadh cuideam (mar thoitean) seach a bhith adharcach.

An uairsin lorg Nofap agus a bhith a-staigh agus a-mach streaks.

Dòigh:

Bha mi air “modh” a leasachadh. Canaidh mi an dòigh 2/3 airson cumail a ’dol.

- An toiseach, ma nì mi ath-chraoladh, cha bhithinn a ’gabhail cus.

- Bidh mi an uairsin a ’feuchainn ri streak co-dhiù 2/3 den fhear mu dheireadh a bh’ agam a ghabhail os làimh. Mar eisimpleir, nam biodh streak 12-latha agam roimhe seo bhithinn ag innse dhomh fhìn. Ceart gu leòr faodaidh tu fap a dhèanamh ann an latha 8. Bho rinn mi 12 latha mu thràth tha e coltach gu bheil e furasta. Agus nuair a tha mi air latha 8 chan eil ach 4 latha air fhàgail gus streap àrd ùr a ruighinn agus mar sin cumaidh mi a ’dol. Tha mi seòrsa de cleas m ’inntinn.

Na bi gad bhualadh fhèin an dèidh ath-chraoladh agus aig an aon àm DONT BINGE.

buannachdan:

Gu h-onarach, anns a ’chiad mhìos bha mi a’ toirt aire do shochairean. Ach às deidh a ’chomharra 1-mìos, dh’ fhàs mi trang le mo bheatha gun do dhìochuimhnich mi gu tur mu NoFap thàinig na buannachdan gu nàdarra agus cha tug mi mòran aire dhaibh.

Chan fheumar a ràdh, an-dràsta. Tha mi air mo dhìcheall. Gu follaiseach, nas cinneasaiche le barrachd brosnachaidh msaa. Ach is e an rud as inntinniche: Dealas mu bheatha! Bha mi an-còmhnaidh dìorrasach agus dòchasach mu na h-amasan agam. Ach mus robh mi a ’faireachdainn mar a bha feum agam air daoine a bhith gam fhaicinn cho fionnar ri neach soirbheachail msaa. Bha mi a’ faireachdainn gur e sin a thug orm a bhith toilichte, ach ann an da-rìribh, bha sin gu ìre mhòr coltach ri bhith a ’fapadh nach robh gu math brìoghmhor nuair a ruitheas tu an aire agus an t-urram sin bho dhaoine bidh thu dìreach a ’ruith dhaoine às deidh na h-amasan measail agad.

Ach an-dràsta tha mi a ’còrdadh rium, a’ mhòmaid a tha mi a ’còrdadh ris an turas agus gu dearbh tha mi a’ faireachdainn gun do thòisich mi a ’radiating vibe eadar-dhealaichte agus tha mi a’ faighinn eadhon barrachd tàladh agus urram oir chan eil mi a ’feuchainn ri coimhead fionnar airson duine sam bith a tha mi dìreach a’ dèanamh an rudan a tha gam bhrosnachadh oir is e m ’eòlas beatha fhèin a th’ ann.

A thaobh tàladh bhoireannaich, tha mi singilte agus tha mi air a bhith air feadh an turas nofap gu lèir. Ach gu h-onarach chan eil mi a ’faireachdainn feum sam bith air leannan fhaighinn an-dràsta ged a tha mi a’ faighinn uimhir a bharrachd de dh ’aire bhoireannaich na bha mi roimhe. Ach chan eil mi gu gnìomhach a ’ruith às a dhèidh. Tha fios agam gun coinnich mi ris an neach cheart aig an àm cheart agus mar sin an-dràsta tha mi a ’cur fòcas air an fhàs agam fhèin. O chionn beagan sheachdainean, lorg mi Wim Hof ​​agus an dòigh wim hof. Agus an-dràsta, tha mi air seachdain 2 den chùrsa clasaigeach 10 seachdainean wim hof.

Is e an rud inntinneach a th ’ann gun do thòisich mi aig an aon àm timcheall air a’ chomharra 80 latha agus mar sin bha e a ’faireachdainn mar gum b’ e PMO a ’chiad ìre a dh’ fhàs mi gu pearsanta agus gu spioradail agus an-dràsta tha mi a ’dèanamh an dòigh 10 seachdainean wim hof agus anns na 10 seachdainean sin tha mi a ’stad gu tur bho bhith ag òl agus luibhean agus drogaichean san fharsaingeachd.

Chan eil porn dìreach mar phàirt de mo bheatha tuilleadh. Is dòcha gum faigh mi adharcach ach tha an smaoineachadh a bhith a ’coimhead bhideothan porn cho fada air falbh an-dràsta chan eil e eadhon gu math mòr.

Cha robh mi airson seo a dhèanamh nas fhaide ma tha thu airson tuilleadh fhaighinn a-mach faighneachd, freagraidh mi beachdan.

LINK - Aithisg 100 LATHA. Dh ’fhalbh Pmo airson math. Ìre beatha ùr

by Geama kungfu 2016