Tha fios agad cia mheud uair nach do bhris mi an cleachdadh fap? Àireamhan gun àireamh - Ro 3-4 bliadhna bha mi a ’feuchainn ri 30 latha a ruighinn agus bha mi an-còmhnaidh a’ fàiligeadh ach an uairsin lorg mi a ’choimhearsnachd seo agus rinn mi [an uairsin] sin sa bhad. Leugh mi mu na buannachdan agus bha mi a-staigh air a shon. tapadh leat a ghillean.
- Chan eil mi a ’faireachdainn foighidneach tuilleadh
- Chan eil barrachd faireachdainn agam às deidh PMO gu bheil thu a ’faireachdainn brònach, falamh agus tha thu ag innse dhut fhèin nach tachair e a-rithist
- Tha mi a ’faireachdainn agus Aithneachadh Tha fèin-luach agam
- Tha mi nas misneachaile
- Mura h-eil nighean a ’còrdadh riumsa an uairsin gluaisidh mi gu tè eile, cha ghabh mi fèin-truas no ruith às a dèidh airson mìosan gus faighinn coltach riumsa.
- B ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh gu bheil nighean a-mach às an lìog agam ach gu dearbh tha mi a-mach às an lìog aca oir tha mi a ’dèanamh eacarsaich, Leugh, Meditate agus tha mi coibhneil agus taingeil. mus robh mi a ’faicinn a h-uile nighean mar luach àrd ach a-nis ma tha nighean a’ fuath air rudan ùra ionnsachadh no nach e duine dùbhlanach a tha airson leasachadh, chan eil mi airson eòlas fhaighinn orra.
- Tha tòrr lùth agam agus thòisich mi a ’dèanamh dhòighean anail cuideachd bho Wim Hof.
- Nuair a bhios mi a ’coinneachadh ri neach, chan eil mi a’ smaoineachadh “Tha mi airson feise a dhèanamh leatha”, Mar a bhiodh a ’mhòr-chuid a’ dèanamh, mi fhìn nam measg.
LINK - Glan airson HALF A bliadhna
;