Thòisich seo uile 2 bhliadhna air ais nuair a bha mi airson atharrachadh agus ruighinn mullach an t-saoghail. Cho-dhùin mi NoFap a dhèanamh, stad a chuir air geamannan agus na meadhanan sòisealta, agus gu bunaiteach a bhith a ’dèanamh a h-uile dad nach biodh deugaire mar as trice a’ dèanamh gus am b ’urrainn dhomh fèin-smachd a leasachadh. Thug e 5 mìosan dhomh an streak a th ’agam an-dràsta air NoFap (modh cruaidh) a ruighinn.
Thairis air na mìosan a dh ’fhalbh mi a’ dèanamh NoFap thug mi a-steach cleachdaidhean ùra air mo thuras. Chaidh mi dhan gym, ghabh mi frasan fuar, thòisich mi a ’snàmh, rinn mi sgrùdadh nas cruaidhe, chruthaich mi companaidh (fhathast ag obair air adhart), dh’ ionnsaich mi mun tomhas 4th, thòisich mi a ’cluich ionnstramaid, rinn mi sgrùdadh air na laghan uile-choitcheann msaa.
Seadh, tha leannan agam a-nis. Seadh, tha ìrean foirfe agam a-nis. Seadh, tha corp math agam. Ach is e an rud as toilichte a tha mi mu dheidhinn gun do dh'atharraich mi mo bheatha. Bha mi a-riamh a ’smaoineachadh gu robh mi lag agus neo-chomasach, ach fhuair mi air dearbhadh gu robh mi ceàrr. Faodaidh a h-uile duine atharrachadh, fhad ‘s a chuireas tu a-steach san obair.
Bha NoFap na dhòigh math air tòiseachadh air atharrachadh. Thug e dhomh fèin-smachd a chumail a ’putadh air adhart. Is e an t-amas agam mullach an t-saoghail a ruighinn. RTT a h-uile duine, agus ma tha ceistean agad faodaidh tu faighneachd dhomh. Bu mhath leam do chuideachadh guys a-mach!
Deasaich: Tapadh leibh. Chan eil mòran dhaoine ann a tha a ’cur luach air an atharrachadh agam. Tha barrachd dhaoine as aithne dhomh ann am fìor bheatha a bhios a ’feuchainn ri mo leagail le bhith a’ gairm NoFap “gòrach” agus “ro 16 tha còir agad a bhith ag òl agus a’ pàrtaidh ”na daoine a tha a’ toirt taic dhomh. Ach chùm an ìre bheag sin de dhaoine a tha a ’creidsinn annam mi a’ putadh air adhart, agus thug e orm fios a bhith agam gu robh a ’bhuidheann bheag sin de dhaoine a’ creidsinn annam.
B ’e beachd iongantach a bh’ ann a bhith a ’postadh seo air reddit. Tha fios agam a-nis gu bheil mòran dhaoine ann a tha a ’toirt taic dhomh agus a tha a’ creidsinn annam- Mòran taing a h-uile duine! Chan urrainn dhomh mìneachadh dè cho math ’s a tha mi a’ faireachdainn mu dheidhinn na cugallachd agus na molaidhean a fhuair mi! RTT !!!
;
