Tha mi an-dràsta air streak làithean 41 agus tha mi airson an sgeulachd mu mar a dh ’atharraich NoFap mo bheatha.
Is e dreuchd gu math fada a tha seo gus am faigh thu fhèin xD.
Feuch an tòisich sinn le mo chùl-raon. Tha mi 20 yo fireann à Afraga an Iar. Tha mi nam àrd-fhear colaiste ann an riaghladh gnìomhachais ann an colaiste Moroccan. Lorg mi NoFap air ais ann an 2016 nuair a thòisich mi dìreach air a ’cholaiste.
Fhuair mi a-mach e às deidh diùltadh gu math pianail. Aig an àm, bhuail mi air nighean air an robh mi ann an trom ghaol agus dhiùlt i mi leis an dòigh as cruaidhe a bha comasach (cha robh dragh agam mu na faireachdainnean agam agus rinn mi irioslachd gu poblach. Tha mi air a bhith a ’caoidh air sgàth an diùltadh sin airson faisg air 2 bliadhna). Thug an diùltadh seo orm mo luach agus mo roghainnean beatha a cheasnachadh. Bha mi nam dheugaire cuibheasach le iomagain shòisealta chruaidh agus cùisean fèin-spèis. Bhithinn a ’cur seachad mo làithean air fad a’ cluich co-labhairtean bhidio agus mar sin cha robh beatha shòisealta agam. Bha mi dìreach a ’dèanamh gu leòr airson a dhol seachad agus bha mi air mo shlighe tron cholaiste. Dhiùlt i mi airson ‘dudes nas fheàrr’ agus b ’e sin mo phuing tionndaidh.
Dh ’fhaighnich mi dhomh fhìn carson a thagh i na daoine sin agus dè bha ceàrr orm. Thuig mi buaidhean mo chur-ris PMO agus cho-dhùin mi mi fhìn a leasachadh. B ’e NoFap mo roghainn 1st. Tha a ’mhòr-chuid againn den bheachd gun dèan NoFap leigheas air na duilgheadasan againn uile a rèiteachadh agus gum bi streaks làithean 90,120 no eadhon 360 gar tionndadh gu fireann alpha le nigheanan a’ guidhe ar n-aire. Gu pearsanta, tha mi a ’creidsinn gu bheil NoFap a’ leigeil leinn faighinn a-mach na fìor dhaoine againn, falaichte le bliadhnaichean de shuidheachadh eanchainn PMO agus a ’toirt dhuinn an comas ar fìor chomas a thoirt gu buil. Thòisich mi ag obair a-mach, ag ithe gu fallain, ag òl uisge, a ’cumail ri clàr cadail math, a’ biathadh m ’inntinn le susbaint adhartach agus cumhachdach.
Dh ’obraich mi gu mòr orm fhìn còmhla ri bhith a’ fuireach air falbh bho PMO agus tha mi a ’faicinn atharrachaidhean nam bheatha làitheil. Chaidh tòrr àrdachadh (na mòr-chumhachdan) agus tunna sìos. Is e 124 latha an streak as fhaide a tha agam gu ruige seo agus tha mi air tòrr ath-chraoladh fhaighinn mus do ràinig mi sin. Thug mo thuras cothrom dhomh faighinn a-mach mi fhìn agus thuig mi gu robh mi ann an àite gu math dorcha. Gu dearbh, cha bu toil leam mo cholaisde mòr agus an àrainneachd agam; Bha mi a ’sabaid an deamhan PMO ach chaidh a h-uile càil a chuir air chois airson na fàilligidhean agam. Às deidh dhomh faighinn a-mach dè cho dòrainneach sa bha mo bheatha, rinn mi gnìomh airson a leasachadh.
Thug NoFap an neart dhomh a bhith a ’leigeil a-mach às a’ cholaiste shitty agam agus a ’tòiseachadh a’ leantainn mo bhruadar. Cha robh e furasta idir; Cha robh slighe concrait sam bith agam a-mach agus bha na h-ìrean agam nas ìsle na a ’chuibheasachd. Gu bunaiteach cha robh dòigh sam bith agam nach robh duine a ’creidsinn nam aislingean. Aig an àm sin de mo bheatha, bhithinn air mo dhealbh a chall mura robh an misneachd air a bhith agam bho NoFap. Rinn mi ìobairtean mòra (gaol, caraidean, ùine, airgead) agus phàigh e sin mu dheireadh. Fhuair mi an cothrom sgrùdadh a dhèanamh ann an dùthaich eile agus tha mi an-dràsta a ’sgrùdadh rudeigin a tha mi dèidheil air anns na SA. Is e coileanadh huuuge a tha seo airson fear mar mise agus cha bhiodh e air a bhith comasach às aonais NoFap.
A-nis, tha mi fhathast a ’cur aghaidh air dùbhlain beatha agus a’ brosnachadh bho àm gu àm ach is mise an duine as toilichte a tha beò. Is urrainn dhomh a ràdh gu pròiseil gun do rinn mi e tron stoirm a bha coltach nach stadadh e gu bràth.
Gu na Fapstronauts a-muigh an sin a ’dol tro amannan cruaidh.
Dha mo bhràithrean uile a tha air am bualadh sìos le beatha
Dìreach croch a-steach an sin
Dìreach creidsinn annad fhèin agus cùm ri NoFap.
Bheir e thu gu àiteachan nach smaoinich thu eadhon.
Tha mi gu mòr an dòchas gum brosnaich mo sgeulachd ome bhuat
A 'guidhe gach soirbheachas dhut
;
