Tha mo shùilean a ’coimhead nas beò a-nis

Halo a h-uile duine, fàilte gu mo post fada fapstranauts

Is e seo a ’chiad phost agam airson NoFap.

An-diugh air Lùnastal 4,2020 chuir mi crìoch air 429 latha de NoFap agus tha mi air leth moiteil às le dìreach 3 no 4 ath-chraoladh.

Tha mi 31 bliadhna a dh'aois agus thòisich mi a ’fapadh agus a’ coimhead air porn nuair a bha mi sia-deug. Bha mi nam dhuine sgairteil agus glè dhealasach mus do thòisich mi nofap. Le bhith a ’cromadh dìreach gam bhàthadh gu domhainn sìos dhan chuan, cha do thuig mi eadhon gu robh mi a’ bàthadh.

A h-uile dad a rinn mi oir feumaidh mi, cha do ghluais dad sam bith mi. Bha mi a ’slaodadh nam bheatha gun amasan fìor agus cha do thuig mi a-riamh carson.

Bha eadhon nigheanan ann a bha airson a bhith a ’crochadh còmhla rium ach bha ùidh mhòr agam ann an sgàilean nan nigheanan. Cha tug duine san teaghlach no caraidean agam rabhadh sam bith dhomh mu na thòisich mi a ’dol a thoirt droch bhuaidh nam bheatha. Cha robh eadhon san sgoil fhuair mi foghlam sam bith mu cho prìseil ‘s a tha SEMEN ann am beatha duine. Is e seo stòr beatha gach cinneadh daonna nach bu chòir a bhith air a chaitheamh cho furasta.

Ach bha mi dìreach a ’fapadh agus a’ coimhead air porn fad na h-ùine. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ fap 5 no 6 tursan san t-seachdain gu cunbhalach airson 14 bliadhna gus an lorg mi NoFap.

Bha mi dìreach a ’suidhe anns a’ chàr agam aon latha às deidh obair agus a ’smaoineachadh dè a tha a’ dol air adhart le mo bheatha chan eil smachd sam bith agam air mo bheatha agus tha mo bhruadar a ’crìonadh gu slaodach agus chan urrainn dhomh dad a dhèanamh.

Gu h-obann bheannaich Cruinne mi le bhidio NoFap a rinn Sean fhad ‘s a bha mi a’ coimhead Youtube (Air adhbhar air choreigin tha am bhidio sin air a dhubhadh às a-nis). Bha mi dìreach a ’smaoineachadh air a choimhead agus Mo Dhia gun do dh’ atharraich a ’bhidio sin mo bheatha gu litearra. Cha chuala mi a-riamh mu NoFap, agus mar sin thòisich mi a ’lorg mu NoFap agus lorg mi tòrr sgeulachdan soirbheachais. Thòisich mi a ’dèanamh NoFap an aon latha sin agus aig an aon àm thòisich mi a’ coimhead bhideothan NoFap eile agus a ’leughadh sgeulachdan soirbheachais NoFap airson mo bhrosnachadh airson NoFap. Bha fios agam gum biodh e gu math duilich dha fapper mar mise tòiseachadh air NoFap agus mar sin bha mi a ’biathadh m’ inntinn fho-mhothachail mu na buannachdan aig NoFap.

Thòisich mi NoFap air 2 Ògmhios, 2019 agus gu h-ìosal tha an loidhne-tìm na rudan a thachair nam bheatha a thug barrachd misneachd dhomh NoFap a dhèanamh:

Thòisich 06/02/19

06/11/19
Gu h-iongantach a ’bruidhinn agus ag èisteachd ri m’ athair, bha e a ’faireachdainn gur e seo a’ chiad uair a tha mi ga thuigsinn de na tha e ag ràdh oir bha fìor dhroch eanchainn agam.

An dàrna rud iongantach a thachair an aon latha, bha mi a ’bruidhinn ri mo nàbaidh taobh a-muigh an taighe agam agus gu h-obann chuala mi cuid de sgreams ann am bhan agus stad am bhan sin agus chuir an draibhear an cùl ris a’ bhan agus dh ’innis e dhomh gu robh mo nigheanan a’ sgreuchail oir tha iad den bheachd gu bheil thu dha-rìribh cute. Bha m ’inntinn blowwwnnnn. Thuirt mòran dhaoine riumsa eireachdail nam bheatha ach chan urrainnear dad a choimeas ri seo.

06/14/19
tha mi ag obair ann an stèisean gas agus tha mi a ’faicinn an nighean seo cha mhòr a h-uile latha ach air a’ cheann-latha seo dh ’fhaighnich i dhiom gu bheil thu pòsta agus dh’ iarr i orm a dhol a-mach airson dinnear beagan làithean às deidh sin.

06/22/19
Mo ìre lùtha a ’dol suas gu math àrd, feumaidh mi rudeigin a dhèanamh
Siostam cnàmhaidh a ’fàs tòrr nas fheàrr

06/28/19
Thàinig mi gu co-dhùnadh gu daingeann gu bheil mi uamhasach pròiseil a-nis agus tha buill mo theaghlaich a ’cur iongnadh air. Tha iad toilichte agus moiteil. Tha an lùth seo a ’dèanamh m’ inntinn nas soilleire agus mo fhaireachdainnean gu math nas làidire. Chan eil mi a ’smaoineachadh gum bithinn air an co-dhùnadh seo a dhèanamh ro nofap.

Thug nighean air a bheil mi eòlach airson ùine mhòr agus neach-ceannach aig an obair agam hug dhomh gun adhbhar.

07/13/19
Thuirt mo charaid rium gun cuir thu mascara nad shùilean, oir tha mi a ’smaoineachadh gu bheil iad a’ coimhead nas beò a-nis

07/16/19
Bho na beagan làithean a dh ’fhalbh tha m’ eanchainn ag iarraidh orm biadh nas fheàrr ithe, nas lugha de mhiann airson biadh sgudail

07/20/19

Bho na beagan làithean a dh ’fhalbh tha mi a’ faireachdainn tòrr nas misneachaile, tha rudeigin nam broinn ag iarraidh orm bruidhinn gu cruaidh

Air adhbhar air choireigin tha mi ag èisteachd ri òrain droch asal an àite òrain brònach a bhithinn ag èisteachd. Is dòcha gun tug NoFap dòchas dhomh airson an àm ri teachd soilleir agam agus gluasadan adhartach

08/23/19
Thuirt piuthar mo mhàthar mar a dh ’fhàs u cho glic ann an 1 agus 1/2 bliadhna oir chunnaic mi i an dèidh 1 1/2 bliadhna, tha mi a’ smaoineachadh gu robh seo air sgàth gu bheil m ’inntinn nas gèire agus nach eil ceò eanchainn ann tuilleadh.

09/01/19
Rinn mi co-dhùnadh dha-rìribh, a tha mi gu math moiteil oir thuirt cuideigin rudeigin ceàrr air mo theaghlach nach bu chòir dhaibh a bhith air sin a dhèanamh. Bha mi a ’faireachdainn gun eagal, às deidh NoFap cha bhith mi a’ toirt cac bho dhuine sam bith.

09/03/19
Gu ceart is e seo fear mòr dhomh, thug cuid de chlann-nighean na h-àireamhan aca thugam gun iarraidh orm ach an turas seo thug a ’chaileag as miosa anns a’ bhaile-mhòr dhomh an àireamh aice air napkin. Chuir e iongnadh mòr orm, chan urrainn dhomh eadhon seo a chuir an cèill ann am faclan an-dràsta.

10/31/19
Bho na beagan làithean a dh ’fhalbh tha mi a’ faireachdainn coileanta, chan fheum mi duine sam bith airson mo bheatha a lìonadh. Tha e a ’faireachdainn cho socair agus uamhasach

Mar a chunnaic thu na rudan a thachair dhomh air na cinn-latha sin uile, mar sin tha na buannachdan agam airson NoFap:

1. smaoineachadh soilleir
2. Ceò eanchainn air falbh
3. Spreagadh gus gluasad air adhart agus a bhith soirbheachail ann am beatha
4. Chaidh ìrean lùtha suas
5. Tha tarraing boireann uamhasach
6. Postachd nas fheàrr
7. Gu làidir làidir
8. Inntinn shìtheil agus shocair oir cha bhith mi a ’smaoineachadh mu dheidhinn porn agus gnè fad na h-ùine
9. Craiceann agus sùilean nas fheàrr
10. Dòchas beatha nas fheàrr
11. Bho “an urrainn dhomh a dhèanamh“ gu “nì mi e” beachd

Bidh mi fhathast a ’faighinn ìmpidh uair no dhà sa mhìos ach tha mi a’ faireachdainn tòrr nas fheàrr a-nis. Tha mi a ’smaoineachadh gur e nofap aon de na rudan as fheàrr a thachair rium a-riamh. Tha mi a ’faireachdainn mar neach gu tur eadar-dhealaichte, a-nis tha mi a’ faighinn thairis air mo bheatha agus mo fhaireachdainnean seach a bhith fo smachd nam faireachdainnean agus na piogsail agam air an scrion.

Tha mi a ’smaoineachadh gun urrainn dhuinn uile nofap a dhèanamh, tha e duilich ach nuair a gheibh sinn na buannachdan bho nofap is fhiach e e.

Is e na rudan a chuidich mi gus an streak fhada sin a choileanadh bhideothan NoFap agus sgeulachdan soirbheachais NoFap air làrach-lìn nofap. B ’e an ceangal gu h-ìosal aon de na 2 bhideothan a choimhead mi a h-uile latha airson a’ chiad 90 latha gus faighinn seachad air fapping. Thug e orm tuigsinn dè a th ’ann an nofap ann an da-rìribh ach gu mì-fhortanach tha a’ chiad bhidio air a dhubhadh às le youtube, bha a ’bhidio sin cho uamhasach gu bheil mi airson coinneachadh gu pearsanta ris a’ ghille a rinn e agus taing a thoirt dha airson mo bheatha atharrachadh gu bràth. Chaidh a chuir leis a ’chruinne-cè seo air mo shon, mòran taing Sean.

An dàrna rud a chuidich mi bha mi a ’sgrìobhadh sìos anns na notaichean agam carson a tha mi a’ dèanamh NoFap agus ga leughadh gach latha, mar eisimpleir

Carson a tha mi a ’dèanamh seo?
1. A ’brosnachadh nighean fhìor a lorg, tha orgasm fìor agad.
2. Mar sin is urrainn dhomh mo chuimse a mheudachadh air rudan cudromach.
3. Gus a bhith soirbheachail nad bheatha, na bi airson a bhith glaiste san aon àite.
4. Leis gu bheil mi dha-rìribh briste le cridhe nach urrainn dhomh mo bhruadar fhaighinn às aonais an lùth agus an fòcas sin
5. Mar sin is urrainn dhomh fuireach gu socair fad mo bheatha
6. Mar sin is urrainn dhomh beatha choileanta a bhith agam
7. Leis gu bheil mi airson mo lùth as luachmhoire a shàbhaladh airson mo bhruadar
8. Gus an ionnsaich mi iomadh orgasms

Tha mi gu mòr an dòchas gun cuidich an dreuchd seo mo cho-luchd-taic a tha ag iarraidh beatha shona agus thoilichte a bhith aca agus faighinn a-mach às an BLACKHOLE seo de PMO (Porn Maturbation Orgasm).

Mòran taing

LINK - An sgeulachd soirbheachais 429 latha agam

by Lèine bhròg