Bhris mi an rud as fheàrr a bh ’agam roimhe de 83 latha an t-seachdain sa chaidh, agus an-diugh tha mi air 90 a bhualadh mu dheireadh. Gu ruige seo ann an 2019, tha còrr air 180 latha de NoFap agam.
Chaidh mi bho SEVERE PIED, gu bhith ri feise 5 tursan ann an 1 latha le mo leannan gnàthach. Nuair a choinnich sinn, cha b ’urrainn dhomh a thogail idir. Ghabh i rium agus cho-dhùin mi mo chuideachadh troimhe. Is e a ’mhisneachd a fhuair mi bho bhith a’ dèanamh NoFap a chuidich mi a ’faighinn mo chiad leannan ann an còrr air 2 bhliadhna.
Bidh an stuth seo ag obair le daoine, feumaidh tu a bhith air do smachdachadh agus creidsinn annad fhèin agus sa phròiseas.
LINK - 90 Làithean
by neach-reic97
;