Atharraichean / buannachdan:
• barrachd misneachd.
• barrachd lùth.
• barrachd ùine.
• a ’faireachdainn nas aibidh, nas fear.
• barrachd gaol dhut fhèin, do theaghlach agus do dhaoine eile.
• nas lugha de dhragh sòisealta.
• nas lugha de ghluasadan mood.
• dh ’atharraich mi mo sheòmar-cadail agus cruth còmhnard gu leòr, tòrr nas fharsaing agus nas eagraichte. Cuideachd tha e nas glaine na bha e a-riamh.
• barrachd sgàil.
• a ’clàradh gach ceann-latha tha gearradh fuilt agam, a-nis ga ghearradh a h-uile seachdain 4.
• cumail sùil nas mionaidiche air caiteachas.
• boners mòra nuair a chì mi mo phronnadh, cha do thachair seo a-riamh san aon dòigh.
• meas air rudan beaga, is e dìreach na h-anail a tha sinn a ’gabhail mar bheannachadh a’ beachdachadh air an àireamh de dhaoine a chailleas ann am beatha aig aois òg.
• fada nas lugha de cheò eanchainn, tha an cearcall uamhasach latha 1-18 sin a tha mi air a bhith tro mhillean uair anns na 6 bliadhna a dh ’fhalbh.
• mòran nas fhasa smachd a chumail air ìmpidh.
• stoidhle fuilt ùr.
• craiceann nas soilleire.
• a ’bruiseadh fhiaclan agus a’ nighe bheul dà uair cha mhòr a h-uile latha a thug barrachd misneachd dhomh gàire a dhèanamh.
• barrachd spèis bho dhaoine.
• Chaidh obraichean a thabhann dhomh dà uair anns na 2 sheachdain a dh ’fhalbh le daoine as aithne dhomh.
• is e seo an rud as cunbhalaiche a tha mi air a bhith anns na 3 bliadhna a dh ’fhalbh a’ togail cuideaman agus a ’ruith. Tha mi a ’coimhead tòrr nas shredded na bha mi roimhe.
• nas fhasa faighinn tro làithean duilich, agus is urrainn dhomh fhathast conaltradh le daoine aig ìre mhath ged a tha mi a ’faireachdainn dona ach roimhe seo nam biodh mi a’ faireachdainn dona bhiodh e duilich dhomh bruidhinn.
• tha craiceann a ’coimhead nas soilleire agus tha glaodh fallain agam, bidh mi a-nis a’ crathadh m ’fhalt mustache agus falt a’ losgadh taobh agus cha leig mi leis fàs idir oir tha mo chraiceann a ’coimhead nas fheàrr a-nis.
• Bidh mi ag ithe biadh vegan 95% a-nis, tha na h-uighean bruite neònach agam an seo agus an sin nuair a tha cruaidh fheum air pròtain Haha.
• Tha mi a ’faighinn mòran aire bho bhoireannaich, gu h-àraidh bho chaidh mi cho fada seo.
• Bidh mi a ’coimhead barrachd air bòidhchead a-staigh nighean, ge-tà fhathast sucker airson corp mòr.
• tha ceòl a ’faireachdainn nas fheàrr.
• Tha mi a ’faireachdainn nas sàbhailte, nas lugha aig toil pmo 🙂 Chan eil gnè cunnartach agam a-nis le srainnsearan iomlan na rud uamhasach nach b’ urrainn dhomh mòran smachd a chumail air, gun a bhith a ’faighinn barrachd STDan no turasan gu clionaig slàinte feise. Tha e seachad a-nis.
• Fhuair mi baidhsagal ùr bho bhith a ’conaltradh ri daoine a bharrachd, cheannaich mi e bho fhear-iùil airson £ 80 agus is fhiach e £ 140 dàrna làimh air-loidhne.
• Tha mi nas cruthachail, air a bhith a ’smaoineachadh air sgriobtaichean film sgoinneil a sgrìobhadh agus tha mi toilichte gun d’ fhuair mi a ’bheachd seo airson sgriobtaichean film a sgrìobhadh.
• Tha mi misneachail gun soirbhich mi nam bheatha.
• Tha mi a ’faireachdainn nas ceangailte ri mo chreideamh.
Is urrainn dhomh toirt air barrachd dhaoine gàire a dhèanamh.
• Bidh mi a ’dol dhan leabaidh agus a’ dùsgadh gu cunbhalach.
• Cha bhith mi ag òl deoch làidir tuilleadh, a ’sàbhaladh airgead, chuidich nofap mi a’ breabadh an droch chleachdadh sin.
• Bidh mi a ’seasamh suas dhomh fhìn tòrr a bharrachd, ma chanas cuideigin rudeigin a bheir orm faireachdainn sìos no feuchainn orm, cha bhith mi a’ seasamh air a shon, aon uair ‘s gun do dh’ èigh mi ri cuideigin a bha ag argamaid rium, cha do rinn mi sin a-riamh bho a o chionn ùine mhòr agus chuir e stad orm bho bhith a ’faighinn grèim air na faclan aca.
• Ged a tha a h-uile rud math a ’tachairt, tha mi fhathast a’ faighinn loidhnichean rèidh far a bheil mi a ’faireachdainn uamhasach dona, a’ fuireach san leabaidh airson uairean a-thìde, ach tha fios agam gur e ath-bheothachadh fada a tha seo, chan urrainn dhomh a bhith an dùil a bhith a ’faireachdainn math a h-uile latha, bha mi pmo airson faisg air 2 deichead, ach tha mi a ’tuigsinn gu bheil droch latha millean uair nas fheàrr na latha pmo, gheibh mi fhathast rudan a dhèanamh ach latha pmo cha bhithinn a’ dèanamh dad idir.
Fuirich bràithrean is peathraichean làidir, creidsinn ann an nofap, creidsinn ann an slàinte agus bidh thu ceart gu leòr.
;