Às deidh strì 6-bliadhna, bidh e gu h-onarach a ’cuir dragh orm carson a tha porn na phàirt cho math de chultar prìomh-shruthach

Lorg mi porn an toiseach nuair a bha mi 12. Thòisich e nuair a cho-dhùin mi coimhead suas dealbhan de nigheanan rùisgte air ìomhaighean google a-mach à feòrachas. An dèidh beagan thursan a ’dèanamh seo, chaidh mi air adhart gu bhith a’ coimhead air stuth cruaidh. Cha do dh ’fhàs mi a-riamh às an seo, cha do leasaich mi fetishes neònach a-riamh, ach bha na cleachdaidhean agam fhathast gu cinnteach a’ dèanamh cron air mo shlàinte feise.

Thòisich seo ùine de cha mhòr trì bliadhna far am bithinn uaireannan a ’brùthadh porn airson latha no dhà aig àm mus biodh mi a’ faireachdainn ciontach agus a ’stad airson grunn mhìosan (aon uair‘ s gun deach mi faisg air naoi mìosan às aonais). A ’tòiseachadh bhon chiad uair a choimhead mi air porn, bha mi a’ faireachdainn miann airson stad gu tur oir bha mi nam Chrìosdaidh trom agus mar sin bha fios agam gur e peacadh a bh ’ann. Ach, bhuannaich an ìmpidh porn a-rithist agus a-rithist.

Bha mi gu math fasgach a ’fàs suas agus mar sin cha do thuig mi dè a bh’ ann am masturbating gus an robh mi cha mhòr 14. Nuair a bhiodh an t-ìmpidh porn a ’bualadh bhithinn dìreach a’ suidhe agus a ’coimhead bhideothan no a’ leughadh sgeulachdan erotic airson uairean a-thìde gus an do dh ’fhàs mi sgìth. Tha cuimhne agam faireachdainn sònraichte de mhì-thoileachas fhad ‘s a bha mi a’ coimhead (bho nach robh mi a ’suathadh aon a-mach) ach cha do chuir mi a-riamh dithis no dhà còmhla gu fada nas fhaide air adhart.

Mu bhliadhna às deidh dhomh ionnsachadh mu dheidhinn masturbation, lorg mi bhidio porn a chòrd rium gu mòr agus cho-dhùin mi greim a dhèanamh air. Dh ’atharraich seo gu tur mo chàirdeas le porn oir bha mi a-nis nam neach-cleachdaidh fada nas èiginnich. Thar grunn bhliadhnaichean dh ’atharraich mi bho bhith ga chleachdadh bho àm gu àm gu bhith a’ leum air falbh thuige cha mhòr a h-uile latha. Cuideachd, dh ’atharraich na faireachdainnean agam mu chiont mu dheidhinn gu mòr cuideachd.

Bha mi a-riamh a ’faireachdainn gu robh porn ceàrr gu moralta ach cha robh mi a-riamh a’ faireachdainn ach aithreachas airson a bhith ga fhaicinn. Bha e furasta dhomh co-dhùnadh stad airson amannan fada ach cuideachd a cheart cho furasta tuiteam air ais a-steach.

Aon uair ‘s gun do thòisich mi a’ leum ris gu cunbhalach, bhithinn an-còmhnaidh a ’faireachdainn gu math ciontach às deidh dhomh crìochnachadh oir bha mi a’ faireachdainn le bhith a ’cur masturbation le porn ga dhèanamh na pheacadh nas miosa na dìreach a bhith a’ coimhead air porn. Mu dheireadh, dh ’fhàs an ciont a bha mi a’ faireachdainn cho mòr is gum bithinn a ’faireachdainn cac airson grunn làithean às deidh PMO agus ghlaodh mi grunn thursan mu dheidhinn. Aig aon àm shaoil ​​mi mura b ’urrainn dhomh sgur, cha b’ fhiach beatha a bhith ann.

Thàinig gach latha gu bhith na sheòrsa de bhlàr làitheil eadar mise agus mo mhisneachd gun do chaill mi a-rithist agus a-rithist airson faisg air trì bliadhna. Bha seo gu math fucked le mo cheann agus iomadh uair thuirt mi rium fhìn gum bu chòir dhomh gabhail ris gum bithinn an-còmhnaidh a ’faighinn grèim air porn gu bràth agus nach b’ urrainn dhomh a chàradh a-riamh. Ach, bha am faireachdainn cumhachdach de aithreachas co-cheangailte ri mo shoilleireachd post-cnò an-còmhnaidh a ’toirt orm a bhith a’ feuchainn ri stad a chuir air.

Bha mi cha mhòr an-còmhnaidh a ’feuchainn ri porn agus masturbation a chuir dheth leis gu robh iad le chèile nam peacaidhean nam inntinn. Chleachd mi tòrr ghoireasan eadar-dhealaichte gus mo chuideachadh a ’briseadh mo chur-ris. B ’àbhaist dhomh a bhith ag ùrnaigh gu cunbhalach agus lorg mi brosnachadh anns an subreddit NoFap agus YourBrainonPorn. Fhuair mi luchd-bacadh làraich agus dh ’fheuch mi eacarsaichean inntinn ach cha do dh’obraich dad a-riamh gu maireannach.

A dh ’aindeoin na h-oidhirpean, cha robh mi a’ faighinn àite sam bith agus b ’e 25 latha an rud as motha a mhair mi a-riamh (is ann ainneamh a fhuair mi seachad air 4). Bha mi a ’faireachdainn mar nach robh gu leòr fèin-smachd agam gus stad a chuir air PMOing agus bha mi a’ faireachdainn gu robh mi a ’fàiligeadh an taca ris na daoine a leugh mi mu dheidhinn air fòraman a bha air a bhith comasach air stad gu maireannach no co-dhiù mairsinn fada nas fhaide.

O chionn ghoirid, ghluais mi air falbh bho Chrìosdaidheachd agus cha bhith mi a-nis a ’ceangal masturbation le toraidhean àicheil sam bith fhad‘ s a tha e air a dhèanamh ann am modar. Bha mi a-riamh a ’faireachdainn gu robh na taobhan àicheil de masturbation cho tric a’ cur cuideam air fòraman NoFap gu cinnteach nam pseudoscience ach air an comharrachadh leis an ideòlas sin co-dhiù air sgàth ’s gun robh mi an aghaidh na h-achd air bunait moralta.

Cho luath ‘s a ghluais mo bheachd-inntinn mu dheidhinn masturbation, thàinig mi a-steach mean air mhean a’ leigeil seachad porn gun masturbation gus a bhith na amas nas ruigsinneach. Rinn mi oidhirpean nas miosa gus stad aon uair ‘s gun deach na glasan coronavirus a chuir an gnìomh agus às deidh timcheall air dusan oidhirp tha mi air a dhol mu dheireadh thall 90 latha gun porn airson a’ chiad uair bho thòisich mi a ’leum air falbh.

Tràth air adhart san streak agam, bha mi fhathast a ’ceangal ìmpidh feise le ìmpidh orm a bhith a’ coimhead porn. Dh'fheumainn luchd-bacadh làraich a chuir an gnìomh gu sgiobalta mus do thòisich mi a ’leum air falbh no air dhòigh eile bhithinn a’ lorg stuth gu cinnteach.

San fharsaingeachd, b ’urrainn dhomh fantasasan gnèitheasach àbhaisteach a bhith agam a’ mhòr-chuid den ùine, ach airson adhbhar air choireigin, nuair a chuir mi stad air, is e an aon shit a dh ’fhaodadh a chuir orm dìreach a bhith a’ smaoineachadh air an aon sheòrsa porn a bha mi an-còmhnaidh a ’coimhead. Mar sin, rinn mi oidhirp gus smaoineachadh mu rud sam bith idir nuair a rinn mi masturbated.

Às deidh sia seachdainean no mar sin, mhothaich mi nuair a dh ’fhalbh mi, nach robh mi a-nis a’ faireachdainn gu robh feum air coimhead air porn gus faighinn dheth. Bha na fantasasan gnèitheasach vanilla a bha mi a-riamh air a bhith ruigsinneach fhad ‘s a bha iad a’ suirghe agus cha robh feum agam air luchd-bacadh làraich a chleachdadh gus casg a chuir air ath-tharraing. Bha seo na chomharra nach robh mi a ’ceangal jerking dheth le porn tuilleadh. Cho luath ‘s a thuig mi seo, thug e mothachadh mòr air faochadh. Cha robh mi air a bhith a ’faireachdainn cho fada air falbh bho porn bho thòisich mi a’ coimhead air.

Mar a thuirt mi na bu thràithe, chan eil mi a-nis a ’roghnachadh gun a bhith a’ coimhead porn airson adhbharan creideimh. An àite sin, bidh mi a ’dèanamh sin air sgàth nan toraidhean neurolach cronail a tha co-cheangailte ri bhith ga chleachdadh gu gnàthach. Tha an fhianais shaidheansail an aghaidh brosnachaidhean feise fuadain uamhasach agus tha e gu h-onarach a ’cuir dragh orm carson a tha porn na phàirt cho math de chultar prìomh-shruthach. Tha mi a ’faireachdainn mar a tha mòran, mòran de luchd-cleachdaidh porn àbhaisteach ag iarraidh sgur ach nach dèan iad oidhirp mhòr oir tha iad air an stiùireadh gu bhith a’ creidsinn gur e giùlan gu tur àbhaisteach a th ’ann.

A bharrachd air an sin, tha mi a ’faicinn porn ann an co-theacsa dàimh romansach mar sheòrsa de mhealltaireachd corporra eadhon ged nach eil e a’ toirt a-steach gnè fìor. Ged nach eil leannan agam fhathast, tha fios agam airson fìrinn nan deidheadh ​​mi a-steach ann an dàimh fhad ‘s a bha mi a’ cleachdadh porn, cha bhithinn comasach air a bhith beò.

Mu dheireadh, an aghaidh faireachdainn cumanta a chì mi ann am puist air an fho agus NoFap seo, chan eil mi a ’smaoineachadh gum bi cuir às do porn gu riatanach a’ càradh gin de na duilgheadasan eile nad bheatha. Gu cinnteach cha do rinn e dad den t-seòrsa dhomh. Ach, ma tha an tiomnadh agus an diongmhaltas agad gus rudeigin cho addicting ri porn a leigeil seachad, bidh thu cinnteach mar ifrinn taobh a-staigh thu gus na ceumannan duilich a ghabhail gus do bheatha adhartachadh ann an dòighean eile.

Damn, a ’coimhead air ais feumaidh am post seo a bhith fada le hella. Bha tòrr a bharrachd agam ri ràdh mu dheidhinn an dà chuid na h-eòlasan a bh ’agam roimhe le porn agus an dòigh-smaoineachaidh agus a’ phròiseas a b ’àbhaist dhomh a bhith a’ chùis air ach cha robh mi airson gum biodh an dreuchd a ’magadh fada agus uamhasach. Ma fhuair thu cho fada seo agus gu bheil thu fhathast a ’leughadh, tha mi air leth taingeil an luchd-èisteachd a bhith agam oir cha robh mi a-riamh air na cojones an taobh seo de mo bheatha a cho-roinn le neach sam bith as aithne dhomh gu pearsanta.

Gu h-iomlan, tha mi cho toilichte gun do ràinig mi a ’chlach-mhìle seo mu dheireadh. Às deidh dhomh faighinn a-mach subreddits ath-bheothachadh porn, bha mi an-còmhnaidh ag innse dhomh nam b ’urrainn dhomh a-riamh 90 latha a ruighinn, bhithinn a’ dèanamh post a ’toirt mion-fhiosrachadh air na dh’ fhiosraich mi agus comhairle sam bith a bh ’agam. Gu h-onarach, tha e cho surreal a bhith san dreuchd seo mu dheireadh.

 

LINK - 90 latha w / o Porn: Às deidh strì 6 bliadhna, chì mi mu dheireadh mi a ’gluasad seachad air an tràilleachd uamhasach seo

By nanobenz [sguab an neach-cleachdaidh seo an cunntas aca san Ògmhios 2021]