Wow.
Mar òganach 16-bliadhna a b ’àbhaist a bhith a’ frasadh 3-5 tursan gach aon latha, bha coltas ann gun robhas a ’smaoineachadh air 90 latha a bhualadh mar bhruadar fad-às. Ach an seo tha mi, le deòir aig oir mo shùilean, nam shuidhe aig an leabaidh, a ’cur iongnadh orm gur ann aig 1 Sultain a bha an turas mu dheireadh a rinn mi masturbated. A-nis tha fios agam dè tha thu uile a ’smaoineachadh an-dràsta:“ Dude, chan eil dragh againn mu dheidhinn seo uile, dè na buannachdan a th ’ann !!” Innsidh mi dhut. Is e an fhìrinn duilich nach e, chan e NoFap gu draoidheil a bhios na fhuasgladh air na duilgheadasan agad uile. Cha tig nigheanan thugad dìreach leis nach dèan thu greim air. Ach tha fios agad dè a ’bhuannachd as motha agus as cudromaiche?
Chaidh na crainn-làimhe a thoirt air falbh.
1: An dragh sòisealta a tha air a bhith a ’cur dragh orm o chionn bhliadhnaichean. a-nis air falbh. (uill, chan eil sin air falbh, ach air a lughdachadh gu ìre far nach eil duilgheadas agam a bhith a ’bruidhinn ri duine sam bith, eadhon nigheanan). Gus a bhith a ’tuigsinn carson a tha seo cho mòr dhòmhsa, bha m’ iomagain shòisealta cho dona is nuair a chuir cuideigin ainm orm no a dh ’fheuch e ri bruidhinn rium, thionndaidh m’ aodann dearg agus a-mach às mo bheul thàinig meall mòr de fhaclan.
2: Chan eil an ceò eanchainn a tha an-còmhnaidh air a bhith a ’cur bacadh air mo smuaintean. Mura h-eil coltas ann gu bheil thu a ’faighinn cuidhteas e, feuch gun a bhith a’ caitheamh cus ùine air beulaibh scrion.
3: Is urrainn dhomh faireachdainn a-rithist. Air ais nuair a bha mi aig àirde mo chleachdaidhean masturbation, bha mi a ’faireachdainn mar zombie gun fhaireachdainn. A-nis le NoFap is urrainn dhomh gu dearbh a bhith a ’faireachdainn nas làidire. Tha sonas a ’faireachdainn mar fhaireachdainn blàth blàth am broinn mo stamag. Tha bròn a ’faireachdainn mar sgòth dorcha a’ cruthachadh air taobh a-staigh mo bhodhaig. Agus tha, b ’fheàrr leam a bhith brònach airson a’ chòrr de mo bheatha na bhith gun eòlas fhaighinn air faireachdainn.
4: Tha mi a ’tòiseachadh a’ cruthachadh mo phearsantachd, mo chuid bòidhchead, mo bhèibidh. Air ais an uairsin cha robh beachd agam cò am fuck a bha mi agus dè am fuck a bha mi airson a dhèanamh nam bheatha. Bha mi dìreach ann.
5: Tha mo mhisneachd àrd san speur. Tha mi air ionnsachadh a bhith a ’creidsinn annam fhìn agus anns na comasan agam.
6: Fiù ged a tha mi fhathast a ’strì le foillseachadh agus a bhith neo-chruthachail, tha mi a-nis a’ faireachdainn ciontach nuair a bhios mi a ’foillseachadh air m’ obair.
7: Tha mo bheachd air an t-saoghal agus na cùisean agus na neo-dhealachaidhean aige air atharrachadh. Tha mi air faighinn a-mach gum b ’àbhaist dhomh a bhith a’ sgaoileadh teachdaireachdan nach robh mi a ’toirt taic no a’ creidsinn, agus tha mi air tòiseachadh a ’dèanamh astar bho phoilitigs.
8: Tha mi air tòiseachadh a ’faighinn tlachd às na rudan beaga nam bheatha. Air ais an uairsin, cha do rinn dad dad toilichte dhomh, ach a-nis tha sunsets a ’toirt orm a bhith a’ faireachdainn sgìth agus aig fois. Tha mi air tòiseachadh a ’toirt aire do na rudan beaga a chaidh seachad orm.
9: Tha mi air ionnsachadh spèis agus gràdh a thoirt dhomh fhìn. Tha seo cuideachd fìor mhòr dhomh, oir air ais san latha cha b ’àbhaist dhomh a bhith dèidheil air mi fhìn agus bhiodh mi an-còmhnaidh gam shlaodadh sìos. “Tha mi na chall.” “Is e fàilligeadh a th’ annam ”a b’ àbhaist a bhith a ’dol tarsainn air m’ inntinn. bho latha gu latha.
Agus a ’bhuannachd as fheàrr agus as cudromaiche dhomh uile:
10: THA MI A ’GABHAIL A’ GABHAIL A-STEACH. Tha mi a ’faireachdainn mar gum buin mi air talamh planaid agus a’ measgachadh leis a ’chòrr de na daoine. Thug mo chur-ris gu PMO orm a bhith a ’faireachdainn mar gum biodh a h-uile càil a’ dol air adhart gu slaodach, agus gu robh na làithean dìreach a ’slaodadh air adhart. Tha mi a-nis beannaichte agus air falbh airson a h-uile latha a tha a ’dol seachad. (chan eil an-dràsta ge-tà air sgàth an dùnadh shitty)
Phew, b ’e teacsa mòr fucking a bha sin agus ma tha thu ag ath-nuadhachadh seo an-dràsta, mealaibh ur naidheachd. Tha fios agad a-nis cò ris a tha e coltach earbsa a bhith agad sa phròiseas, agus cumail ris an streak agad. Airson gaol Dhè, CHAN EIL A ’GABHAIL A-STEACH. Is dòcha gu bheil e a ’faireachdainn gur e PMO agus / no fèin-mharbhadh an aon dòigh a-mach às an àite dhorcha seo, ach earbsa mi. A ’tighinn bho na b’ àbhaist a bhith na neach-caoidh dubhach gun fhulangas, gun phearsa, agus gun toil a bhith beò, THA E A ’FAIGHINN nas FHEÀRR. Tapadh leibh a h-uile duine airson mo chuideachadh a ’ruighinn an amas bruadar agam de 90 latha, agus tha mi a’ guidhe gum faigh a h-uile duine agaibh a tha a ’leughadh seo eòlas air cò mu dheireadh a tha a’ chùis air do chur-ris.
Mach gu rudan mòra a thèid sinn.
LINK - LÀITHEAN FUCKING 90
by Thoir air falbh an inneal fìneachaidh [chaidh an cunntas seo a dhubhadh às bho NoFap]
;
