Aois 17 - Bho introvert gu extrovert, a-nis comasach air suidheachaidhean mì-chofhurtail a làimhseachadh, na gabh dragh mu na tha daoine eile a ’smaoineachadh

Bha seo a ’ciallachadh dhaibhsan a tha a’ beachdachadh air nofap a dhèanamh, no a dh ’fheumas àrdachadh ann am brosnachadh gus cumail a’ dol!

• Chaidh mi bho introvert gu extrovert: chan ann thar oidhche, gu dearbh, ach b ’e pròiseas slaodach a bh’ ann a bhith a ’faighinn barrachd is barrachd misneachd a dhol a-mach agus gun a bhith draghail mu bhith a’ bruidhinn ri coigrich air thuaiream, agus a ’dèanamh charaidean ùra.

• Dh ’fhàs mi na bu làidire an taobh a-staigh gus suidheachaidhean mì-chofhurtail a làimhseachadh: tha mi a’ cur fàilte orra le gàirdeanan fosgailte a-nis, gam faicinn mar eòlas ionnsachaidh ùr, seach dùbhlan àicheil is neònach, tha seo air beatha a dhèanamh tòrr nas fhasa dhomh.

• Chan eil dragh agam mu na tha daoine eile a ’smaoineachadh: Is mise mise, agus is tusa a th’ annad, stad mi a bhith a ’leigeil leis na tha daoine eile ag ràdh mum dheidhinn atharrachadh mar a tha mi a’ fuireach mo bheatha, tha amannan air innse dhomh na rudan a bhios mi a ’dèanamh tha cur-seachadan neònach no rudeigin gòrach, ach bheir iad toileachas dhomh agus bheir iad orm faighinn a-mach barrachd; agus ma bheir e toileachas dhomh agus nach cuir e dragh air duine sam bith eile, theirig air a shon! Gabh an ceum sin gus do dhèanamh nas toilichte! A-nis!

• Chaidh mi air daithead teann teann: chan eil fios agam gum faodadh f nofap a bhith co-cheangailte ri seo no nach eil ach bu mhath leam a chuir a-steach air sgàth mar a bhios an dithis aca a ’dol còmhla.

Tha Nofap a ’seasamh an aghaidh buaireadh masturbation (tha fàinne ris).

Is e daithead a bhith a ’cur an aghaidh caitheamh biadhan mì-fhallain.

Nuair a thèid an dà chleachdadh sin a chuir an sàs nad bheatha agus nuair a nì thu do dhìcheall an cumail suas, thig e a-steach don ath bhuannachd agam.

• Ionracas: Tha mi air barrachd ionracas a-staigh a thogail na bha mi a-riamh nam bheatha, tha mi a ’faireachdainn nas fheàrr mum dheidhinn fhìn mu cò mi, na tha mi ag iarraidh agus a dh’ fheumas mi, agus na rudan nach eil mi ag iarraidh no a dh ’fheumas nach eil math dhomh. , tha am fear seo deatamach ann a bhith a ’cumail suas dòigh-beatha gu math fallain.

Sin a h-uile buannachd gu ruige seo bhon faisg air bliadhna seo mar-thà, agus tha mi an dòchas gun do chuidich seo cuideigin a-steach a bhith a ’beachdachadh air faighinn a-steach cuideachd!

Chan eil mi ach 17 cuideachd agus mar sin tha fios agam gun urrainn dhut seo a thòiseachadh aig aois sam bith, ge bith dè. Cùm beò glan y'all!

 

LINK - Latha 319, na h-atharrachaidhean as motha a tha mi air fhaicinn gu ruige seo nam bheatha…

By K_B-