Aig an àm seo tha mi 17 1/2 agus is urrainn dhomh a ràdh gu h-oifigeil gu bheil mo PIED cha mhòr air a leigheas. Bidh mi a ’seachnadh a bhith a’ caitheamh do chuid ùine leis an dreuchd seo agus bidh mi a ’cumail fòcas air. Thoir leum chun bhonn airson an stiùireadh iomlan agam agus molaidhean gus PIED cruaidh a bhualadh.
CÙL-FHIOSRACHADH
Mus do thòisich mi air mo rathad gu faighinn air ais bha mi air a bhith a ’coimhead porn gach latha airson 5-6 bliadhna le cha mhòr nach robh briseadh sam bith ann. Aig amannan bhiodh e iomadh uair san latha. Coltach ri feadhainn eile cha robh dad de bheachd agam dè bha mi a ’dèanamh a’ milleadh m ’inntinn agus mo bheatha. Bha mi den bheachd gur e rud àbhaisteach a bh ’ann a rinn a’ mhòr-chuid de dhaoine agus nach robh beachd sam bith agam gu robh tràchdas porn agam. Rè mo chur-ris porn, cha bhiodh mo dick ag obair ach nuair a chuir mi air falbh e gu corporra.
B ’e a’ chiad uair a thuig mi dha-rìribh na bha porn air a dhèanamh dhòmhsa fear a rinn mi ceangal le nighean airson a ’chiad uair ann an ùine gus faighinn a-mach nach robh an duine beag agam ag obair. Chuir an còmhstri seo eagal air an ifrinn a bha beò a-mach bhuam. Thug e orm creidsinn airson a ’chiad uair a bha ED agam agus mar sin gheàrr mi sìos mo choimhead porn gu uair no dhà san t-seachdain. Timcheall air mìos às deidh a ’chòmhstri seo thòisich mi a’ bruidhinn ri mo leannan 7 mìosan a-nis. Bhruidhinn sinn airson timcheall air mìos mus robh eadar-obrachadh gnèitheasach sam bith rè na h-ùine seo no pmo dhomh oir bha eagal orm nach obraicheadh mo dick nuair a bha mi còmhla rithe. Mu dheireadh rinn sinn a-steach do sheòmar-cadail còmhla agus is gann gun obraicheadh mo dick eadhon le bhith a ’bleith orm. Chuir seo fìor iongnadh orm agus chuir e an t-eagal a-mach orm oir bha mi a ’creidsinn gum bu chòir beagan sheachdainean às aonais porn an cleas a dhèanamh. Rinn mi tòrr rannsachaidh ann am beagan làithean agus fhuair mi a-mach nach robh coimhearsnachd fap ann agus fhuair mi eòlas air an teirm “flatline”.
CUDROMACH !!!!! Tha mi airson seo fhaighinn às an rathad. Mus do thòisich mi air mo shlànachadh bha a ’mhòr-chuid a rinn mi le nighean a’ dèanamh a-mach. Mar sin air feadh nan 5 -6 bliadhna sin de dh ’fhulangas porn agus puberty bha m’ inntinn a ’fàs ceangailte ri porn an àite fìor bhoireannaich.
Ma tha thu a ’tighinn a-steach don roinn seo de bhith a’ faighinn grèim air porn le glè bheag de eadar-obrachadh le boireannaich aig àm na h-òige, tha an ath-bheothachadh agad gu bhith gu math nas duilghe na tha duine sam bith eile agus tha e coltach gum bi am PIED agad a ’toirt nas fhaide a bhith a’ leigheas mar an fheadhainn agamsa Àireamh 1 airson a bhith a ’bualadh PIED ( is e porn brosnaichte erectile dysfunction) nighean a lorg gus an eanchainn agad ath-nuadhachadh. Tha ath-fhilleadh gu bunaiteach a ’toirt air an eanchainn agad a bhith ag iarraidh boireannaich fìor an àite scrion (porn).
Nuair a dh ’innis mi dha mo leannan ùr mu mo chur-ris agus PIED bha i air a clisgeadh ach bha i foighidneach agus taiceil a’ smaoineachadh gu robh na 6 mìosan de mo phònaidh agus ma tha thu a ’tuiteam san aon roinn de chur-ris orm (air feadh na h-òige aig aois òg gun bhoireannaich ) tha e riatanach gum faigh thu cuideigin a chuidicheas tu gus ath-nuadhachadh mar a rinn i dhomh, agus leugh an stiùireadh agam aig a ’bhonn. A-nis air mo sgeulachd:
TÒISEACHADH ATH-SGRÙDADH (MIS 1) Aig toiseach mo shlànachadh dh ’aontaich mo nighean agus mi gun dad a dhèanamh feise gus an deach mo leigheas a thoirt seachad. Thuit mi sa bhad a-steach do chòmhnard a mhaireadh grunn mhìosan agus a ’mhòr-chuid de mo shlànachadh. Dh'fhaodar a ràdh gun do rinn an loidhne rèidh mo shlànachadh nas fhasa oir cha robh mi a ’faireachdainn adharc idir idir tron chòmhnard seo agus mar sin cha robh ìmpidh sam bith orm. Chaidh a ’chiad mhìos a lìonadh le dòchas gum bithinn air mo leigheas gu sgiobalta le PIED.
MIS 2 - chaidh an dòchas seo fhaighinn air ais gu sgiobalta le mìos 2. Mìos 2 Bha mi fhathast anns an rèidh agam agus a ’faireachdainn gun dragh sam bith idir. Cha robh gnìomh sam bith aig mo dick. Tron mhìos seo thòisich mi air stuth feise a dhèanamh air mo nighean leis an dòchas gun dèan seo ath-nuadhachadh air m ’eanchainn. B ’e an aon rud math a thàinig a-mach às a’ mhìos seo mo choille madainn a ’tilleadh beagan thursan san t-seachdain aig a’ char as motha.
MIS 3 - bha e coltach gur e am mìos seo an fheadhainn as duilghe. Tha a ’mhòr-chuid de dhaoine air-loidhne ag ràdh gur e latha 90 an àireamh draoidheachd airson leigheas pied. Ach a-steach don 3mh mìos bha mo dick gu tur bog a h-uile latha ge bith dè a rinn mi air mo nighean. Bha mi a ’faireachdainn marbh a-staigh gun lùth no adharc. Chan eil teagamh nach e a ’chòmhnard am pàirt as miosa de shlànachadh. Gu h-èifeachdach rinn mo flatline mi a-steach do shlige de dhuine le libido neoni, lùth neoni agus cur cinn punnd tro na seachdainean. Bha mi a ’tòiseachadh a’ tuigsinn cho dona sa bha mi dha-rìribh a ’fucking my brain suas le porn. Ma tha na comharran tarraing air ais gun porn dha-rìribh tha fios aig an dia uamhasach seo cia mheud bhidio a dh ’fheumainn a bhith air fhaicinn. Fiodh sa mhadainn fhathast beagan thursan no gin san t-seachdain
MIS 4 - chùm mo nighean a ’toirt taic dhomh agus cha do chuir i cuideam orm a-riamh airson dad, a chuidich gu mòr mo staid inntinn. Bha am mìos seo glè choltach ris an fhear mu dheireadh. Fìor dhroch flatline, dick neo-obrach, dòchas nas miosa. Rinn mi ùrnaigh ri dia tron mhìos seo gun nochdadh mi a-mach às an rèidh agam a dh ’aithghearr. Bha mi airson a bhith air mo leigheas cho dona agus a bhith comasach air dàimh àbhaisteach a bhith agam le mo nighean le dick gnìomh far am bithinn a ’faireachdainn adharcach mar dhuine àbhaisteach. Dh ’fhàs mi trom. Cha robh mi air a bhith adharcach ann an 4 mìosan a-nis. Fiodh sa mhadainn an aon rud ris a ’mhìos a chaidh
MIS 5 - Bha mìos 5 math. Dh ’fhàs an loidhne rèidh agam nas miosa gu slaodach air a’ mhìos seo. Thòisich mi air barrachd lùth fhaighinn, theich mo cheann goirt agus dh'fhàs mòran thaobhan de bheatha nas fheàrr. Tron mhìos seo tha mi a ’smaoineachadh gun robh a’ chiad aisling fliuch agam a-riamh. Bha e mu dheidhinn porn /: A ’mhìos seo bha mi a’ faireachdainn adharcach airson 1 latha agus thuit mi air ais dhan loidhne chòmhnard agam. Thòisich mo dhòchasan ag èirigh às deidh an leasachadh obann seo. Fiodh sa mhadainn an aon rud ris a ’mhìos a chaidh.
MIS 6 - eadhon ged nach robh cha mhòr adharc agam fhathast agus bha mo dick an-còmhnaidh bog, cho-dhùin mo nighean agus mi tòiseachadh air rudan a dhèanamh orm. Thòisich i gu socair a ’suathadh mo dick gus am fàs e cruaidh. An uairsin thug i obair làimhe dhomh bho dick bog. Mus do dh ’aithnich mi e bha mo dick a’ fàs cruaidh sa bhad nuair a thòisich i a ’suathadh ris an àite a bhith a’ toirt 5-10 mionaidean airson gum fàs e cruaidh mar nuair a thòisich i an toiseach a ’toirt obraichean làimhe dhomh o chionn beagan sheachdainean. Aig an àm seo bha fios agam gu robh mo shlànachadh a ’tighinn gu crìch. Faisg air deireadh na mìos seo às deidh dhomh grunn obraichean làimhe fhaighinn thàinig an adharc agam gu slaodach air ais a-steach. B ’urrainn dhomh a-nis smaoineachadh air rudeigin feise agus dh’ fhàsadh mo dhick duilich dhomh agus bha e na fhaochadh mòr às deidh dick marbh a bhith agam airson 6 mìosan.
MIS 7 - Tha mìos 7 gu math dona. Dh ’fhàs mi cho adharcach air a’ mhìos seo fhuair mi eadhon togail air thuaiream. Às deidh 7 mìosan às aonais porn…. Ghluais mi a-rithist. Grunn thursan. Seo far a bheil mi an-dràsta. Tha thu a ’smaoineachadh nach deidheadh tu a-riamh air ais agus bam, gun a bhith a’ smaoineachadh air a h-uile dad a dh ’obraich mi cho cruaidh airson dick obrach a bhith agam a-rithist, choimhead mi air porn a-rithist. Seo far a bheil mi an-dràsta. Tha mi dìreach air neach-bacadh porn a cheannach agus dh ’innis mi dhomh fhìn nach bithinn a’ coimhead air porn a-rithist às deidh dhomh a dhol ged a bhiodh an loidhne uamhasach sin an leth-bhliadhna a dh ’fhalbh.
CO-DHÙNADH
Nuair a ghabhas tu air adhart gus do PIED a leigheas, tha mi a ’dol a bhith onarach, bidh e a’ fàs gu math cruaidh aig amannan. Bidh an loidhne rèidh a ’dol a chuir air falbh gu dòchasach do dhòchas gun tèid a leigheas. Tha thu a ’dol a bhith a’ faireachdainn gun luach, mar fear brèige nach eil dick ag obair.
feumaidh tu fuireach làidir
feumaidh tu nighean a lorg gus do eanchainn ath-nuadhachadh
feumaidh tu dòighean a lorg gus fuireach toilichte
feumaidh tu cuimhneachadh aon latha a thig an flatline gu crìch
Ma rinn thu e chun phàirt seo den dreuchd tha thu dha-rìribh ag iarraidh do PIED a leigheas. Tha mi a-nis a ’dol a thoirt dhut an stiùireadh mu dheireadh airson a leigheas oir tha cuid de rudan a bu chòir dhut a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte seach mise. Ma tha PIED cruaidh agad aig aois òg aig àm na h-òige gun mòran eadar-obrachadh gun bhoireannaich, feumaidh tu an stiùireadh seo a leantainn airson faighinn seachad air cho luath ‘s a ghabhas. Thoir earbsa dhomh air seo. Tha mi air grunn uairean a-thìde de sgrùdadh a dhèanamh, air mo leigheas agus tha mi airson do chuideachadh
STIÙIREADH GU CURE PIED Ma tha thu… .. 1) air a bhith air grèim fhaighinn air porn aig aois òg 2) gun mòran eòlais agad le boireannaich 3) air PIED 4) a ’dol tro chòmhnard 5) gu bheil libido ìosal agad, tha an stiùireadh seo gu sònraichte airson tha thu fhèin agus thu airson a bhith ag iarraidh seo a dhèanamh, agus mar sin tòisichidh sinn:
- is e a ’chiad rud a tha thu airson a dhèanamh a dhol air modh cruaidh NoFap airson co-dhiù 90 latha. Tha seo a ’ciallachadh dha-rìribh gun MO [masturbation / orgasm] gu porn no rud sam bith idir. Gun a bhith a ’coimhead air rud sam bith sexy, no fantasizing.
- ma tha thu nad addict hardcore mar a bha mi tha e glè choltach gun tuit thu ann an còmhnard tro na 90 latha agad. Tha e gu bunaiteach a ’toirt air falbh comharraidhean bho bhith a’ coimhead porn. Tha do bhodhaig a ’feuchainn ri toirt ort a bhith a’ faireachdainn mar shit airson gun a bhith a ’toirt an toileachas cunbhalach dha a tha porn an-còmhnaidh. Tron flatline bidh dick marbh agad a bhios gu cruaidh ag obair idir no nach eil idir. Tha fios agam gu bheil e eagallach ach NA dèan deuchainn air an dick agad gus faicinn a bheil e ag obair. Tha mi a ’gealltainn gun dèan e. Dìreach dèan e seachad air na 90 latha. B ’e na comharran flatline agam glè bheag de lùth, ceò trom eanchainn, cur cinn, iomagain. Sucks ach cuimhnich nach eil e ach sealach.
Mo mholaidhean gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh nan comharran rèidh 1) faigh co-dhiù 8 uairean a thìde de chadal gach oidhche 2) gabh frasan fuar a h-uile madainn 3) smaoinich gus cuideachadh le ceò eanchainn 4) gabh stuthan luibheil a tha nàdarra mar ginseng Korean, maca, Ashwagandha, sùgh pomegranate. Ge bith dè a nì thu, na gabh Viagra no rud sam bith nach eil nàdarra, cha chuidich e ach airson ùine ma tha dad idir ann.
-once tha na 90 latha suas, ma tha thu a-mach à flat agus a ’faireachdainn adharcach agus gu bheil libido math agad meala-naidheachd gu bheil thu air a dhèanamh leis an ath-shuidheachadh agad. Ach ma tha thu coltach riumsa agus gu bheil thu fhathast domhainn agus an rèidh rèidh an dèidh 90 latha: is e seo dìreach a tha thu a ’dol a dhèanamh gus faighinn a-mach às
lorg nighean gus an eanchainn agad ath-nuadhachadh. Nuair a tha thu nad chòmhnard chan eil dad aig an eanchainn agad airson a dhèanamh adharcach. Tha thu air porn a thoirt air falbh bhuaithe agus mar sin a-nis chan eil e ag iarraidh dad. Feumaidh tu boireannach a thoirt dha airson a dhol an àite an adharc a bha agad uaireigin airson porn. Chan eil mi ag ràdh gun lorg thu seasamh aon oidhche. Lorg nighean air a bheil faireachdainnean agad dha chèile.
NA fuirich fada gus innse dhi mun duilgheadas agad, cha dèan e cùisean nas miosa ma chuireas tu am falach e bhuaipe. Feumaidh i a bhith mothachail mu dheidhinn agus mar as urrainn dhut a chàradh gus do PIED a leigheas gu soirbheachail. Tòisich a-mach le bhith a ’cagnadh agus an uairsin leig leatha handjobs, bjs, rud sam bith a bharrachd air feise a thoirt dhut. Is dòcha nach obraich an dick agad an toiseach agus is e sin as coireach gum feum thu do staid innse. Ach às deidh gach seisean obraichidh do dick barrachd gach uair agus mus bi fios agad bidh thu a ’faireachdainn mar neach àbhaisteach agus tòisichidh tu a’ faireachdainn adharcach air a son. Bidh tu a ’dìochuimhneachadh cò ris a bha e coltach a bhith nad addict porn agus feumaidh tu dèanamh cinnteach nach till thu a-chaoidh tuilleadh.
Tha an loidhne rèidh ga dhèanamh furasta fuireach air falbh bho prom oir chan eil thu adharcach, ach aon uair ‘s gun cuir thu crìoch air do ath-shuidheachadh bidh thu a’ faireachdainn adharcach. Bidh e furasta a dhol air ais gu porn, thoir bhuam e. Mar sin cùm brosnachadh agus cuimhnich na chaidh thu troimhe. Taing airson leughadh. Tha mi a ’freagairt cheistean.
;