Aois 17 - Chuir mi seachad uairean a-thìde gach latha a ’caoineadh agus a’ coimhead airson leigheas dha mo trom-inntinn. A-nis tha mi misneachail, eadhon cocky, agus spèis! Sgilean sòisealta nas fheàrr, Barrachd aire bho bhoireannaich

Tha buannachdan air an taisbeanadh ann an caractaran trom gu h-ìosal ma tha thu airson an sgeulachd a leum.

SGEULACHD: Modh manach.

Tha mi 17, na Mhuslamach (cha tèid stuth cràbhach sam bith a thoirt a-steach don dreuchd seo), an Ear Mheadhanach, lorg mi masturbation timcheall air bliadhna 12, ach cha robh mi gu mòr a ’faighinn grèim air gu 13, nuair a dh’ aithghearr às deidh sin, lorg mi pornagraf agus chaidh mi an sàs sa bhad ris.

Anns na bliadhnaichean goirid 17 agam a tha air a dhol seachad, b ’e an rud as miosa, agus AN T-SAOGHAL a rinn e tro mo bheatha PMO.

Ach ron a h-uile càil sin, bha mi a ’fuireach beatha shocair agus bha m’ òige gu math àbhaisteach, bha a ’chiad uair a bha mi a-riamh a’ suirghe san 12mh bliadhna agam, bha mi a ’gabhail fras agus nigh mi mo bhodhaig le seampù, thug mi suathadh air mo dong (? ), Agus bu toil leam am faireachdainn, chùm mi a ’suathadh mi fhìn gus an do rinn mi orgasmed, bha eagal mòr orm agus troimh-chèile mu na thachair, cha mhòr nach do shleamhnaich mi agus thuit mi oir bha an crathadh agus an rud orgasm gu lèir a dh’ fhiosraich mi airson a ’chiad uair nam bheatha, cha d ’fhuair seamhan a-mach oir, uill, bha mi nam phàiste, co-dhiù cha do chòrd sin rium agus bha e a’ faireachdainn gu math mì-chàilear, agus bha eagal orm faighneachd dha mo phàrantan oir bha mi a ’smaoineachadh gun do rinn mi milleadh mòr orm fhìn, agus bha e uamhasach, Cha robh fios agam cuideachd gur e an suathadh luath seo de dopamine nam bhodhaig a thug orm suathadh orm fhìn.

B ’e sin an aon uair a rinn mi masturbated anns a’ bhliadhna 12th agam agus bha mi airson dìochuimhneachadh mun rud gu lèir.

B ’e an inntinn as soilleire a bh’ agam anns a h-uile àite a thèid mi, bha mi an-còmhnaidh a ’sealltainn tòrr sgilean anns a h-uile rud, ealain, stuth coimpiutaireachd (airson m’ aois), spòrs, agus bha mi cho math san sgoil agam airson 3 bliadhna ann an sreath, ach cuin? Bha sin (bliadhna 13) mus do ghabh mi grèim air PMO.

Chan eil mi buileach cinnteach ciamar a shleamhnaich mi air ais gu tràilleachd masturbation ged a bha gràin agam air oir cha b ’ann mar sin a bha e a’ faireachdainn às deidh sin (às deidh dhomh a bhith eòlach air).

Co-dhiù thill mi gu masturbation a-rithist beagan mhìosan mus do ràinig mi an caitheachas, ach cha robh mi addicted fhathast (cha d ’fhuair mi eòlas air aislingean fliuch a-riamh ro Nofap), agus y’know, leis na rudan air thuaiream sin a thachras dhut nuair a thèid thu tron ​​chaitheachas, droch fhaireachdainn agus cuideam agus buaireadh a bharrachd air cuideam sgoile msaa., Thug seo orm miann a bhith a ’masgachadh eadhon nas motha, agus a’ spionnadh, fhuair mi tràilleachd.

Rinn mi milleadh air na h-ìrean agam, thàinig mi a-steach gu bhith iomagaineach, uamhasach iomagaineach nach b ’urrainn dhomh coimhead gu dìreach ann an sùilean mo mhàthair (wow, an nàire nam shùilean nach robh mi airson gum faiceadh duine sam bith), thòisich daoine ag innse dhomh gun deach mi leisg agus nas lugha de ùidh anns a h-uile dad, agus cha robh mi ach 13-14, aig an àm sin, cha do cheangail mi trom-inntinn ri masturbation, agus cha do rinn mi ceangal ris gu diadhaidh fhathast.

Dh ’fhaighnich mo thidsearan dhomh an robh feum agam air cuideachadh ann an rud sam bith no a bheil duilgheadasan agam le mo theaghlach, agus cha robh gin dhiubh sin agam, tha mi a’ ciallachadh, bha mi trom-inntinn 24/7, cha robh fios agam eadhon carson no dè. a ’dol air adhart, agus thug an ìsleachadh trom seo orm cunntadh air rudan eile gus am faigheadh ​​mi faochadh, fhuair mi grèim air geamannan bhidio, greimean-bìdh agus biadh sgudail, ach cha robh mi toilichte, agus mheudaich mi an àireamh chuibheasach de m’ masturbation bho 1-2 gach latha gu 4-5, thòisich mi a ’faireachdainn eadhon nas miosa, agus chaidh na ìrean agam sìos an cnoc.

Bhruidhinn tidsear a bha eòlach gu math gun robh rudeigin a ’dol leam, gu prìobhaideach agus b’ e a ’chiad cheist aige:“ A bheil thu a ’mastachadh?”, Gu dearbh bha mi mar aw heck ciamar a tha fios aige? Agus fhreagair mi le “Chan eil ..?”, Dh ’fhaighnich e dhomh a-rithist, agus fhreagair mi an aon rud, agus dh’ iarr e orm an treas uair agus fhreagair mi an aon rud, bha eagal mòr is iomagain orm nam biodh fios aige an robh mi a ’laighe. (gu follaiseach bha fios aige), dh ’fhaighnich e dhomh a bheil fios agam dè a th’ ann am masturbation, agus thuirt mi: “Tha, tha fios agam”, bha e an uairsin airson faighinn a-mach ciamar a bha fios agam mu dheidhinn, gu dearbh rinn mi breug agus thuirt mi gu robh fios agam mu dheidhinn bho phuinnseanta. daoine sa chlas agam ach fhuair iad e làn agus cha robh iad airson a dhèanamh.

Chaidh an còmhradh air adhart airson ùine agus dh ’fhaighnich e aon cheist mu dheireadh dhòmhsa:“ A bheil thu a-riamh air mastachadh? ” Thuirt mi nach robh, ach bha aodann a ’sealltainn nach robh e gam chreidsinn, oir b’ e an oileanach a b ’fheàrr leam agus gu h-obann, dh’ fhiosraich e gu robh fios aige gu math gur e an adhbhar a bha seo a ’tachairt dhòmhsa oir bha mi a’ mastachadh.

Chun na h-ìre seo ann am meadhan 14, bha fios agam mu dheidhinn porn agus mar a gheibh thu e (tha làraichean porn air an casg anns a ’mhòr-chuid den Ear Mheadhanach, ach b’ e VPN am fuasgladh), ach cha robh mi airson tadhal air làraich porn oir bha mi a ’faireachdainn gu bheil e gu math ceàrr agus bha e dona gu cultarail, gu cràbhach agus gu moralta, agus mar sin cha robh mi ach a ’coimhead air rudan mar bhideothan ciùil erotic, sgeulachdan agus a’ togail dhealbhan timcheall air an eadar-lìn, agus fhuair mi a-mach gu bheil masturbation to that stuff a ’faireachdainn nas fheàrr.

Aig àm air choreigin (cuimhnich gu robh mi a ’mastachadh 4-5 tursan san latha), cha robh e gu leòr, cho-dhùin mi dìreach a-mach à feòrachas, tadhal air làrach porn, agus thuit mi anns an toll uamhasach domhainn seo.

Dh ’fhàs a h-uile dad nam bheatha x10 na bu mhiosa, bhithinn a’ cur seachad uairean a thìde tron ​​latha dìreach a ’caoineadh agus a’ coimhead airson leigheas don trom-inntinn agam.

Cha do thuig mi gu robh PMO ag adhbhrachadh a ’phian inntinn is corporra seo dhomh, agus mar sin chùm mi a’ dol nas motha gus barrachd dopamine fhaighinn.

Dh'fhuirich mi mar seo gus an do ràinig mi mo bhliadhna 16th, far an do cho-dhùin mi mi fhìn a bhualadh gu cruaidh agus gu tur a leigeil seachad pornagraf (fhathast, rinn mi e airson adhbharan creideimh agus chan ann air sgàth gu robh mi a ’smaoineachadh gu robh e cronail), shaoil ​​mi nam bithinn nam dhuine nas cràbhaich. , bhiodh mo bheatha a ’falbh agus a’ fàs nas fhasa agus nas ìsle.

Ach chùm mi masturbating airson 4-5 tursan san latha oir bha mi a ’smaoineachadh nach robh e dona a bhith a’ faireachdainn math, tha mi a ’ciallachadh gu robh mi a’ faighinn toileachas gun a bhith an sàs ann an dàimhean a tha an aghaidh teagasg mo chreideimh.

Gus an do cho-dhùin mi e airson aon uair suidhe nam aonar anns an t-seòmar agam, agus dh ’fhaighnich mi dhomh fhìn:“ dè a tha a ’dol le mo bheatha? carson a tha mi cho duilich? carson a tha mi cho grànda? carson a tha mi airson bàsachadh ged nach eil adhbhar agam bàs iarraidh? ” Agus mòran cheistean mar seo, choimhead mi airson rudan airson cuideachadh air-loidhne, agus fhuair mi a-mach gur e aon rud a chuidicheas le mood a bhith a ’feuchainn ri m’ ùine a chuir air dòigh, agus mar sin chuir mi romham sabaid a dhèanamh orm fhìn agus air mo inntinn addicted agus stad mi masturbation airson timcheall air 1- 2.5 mìosan, ach chùm mi fantasasan agus mac-meanmna.

Thòisich cùisean a ’tionndadh nas fheàrr airson aon uair, bha beagan brosnachaidh agam a bhith a’ sgrùdadh agus a ’leasachadh, thòisich mi a’ cluich geamannan bhidio nas lugha, agus thòisich mi ag ithe beagan nas fheàrr, agus bha a ’chiad aisling fliuch agam a-riamh, agus bha e iongantach, nas fheàrr na am faireachdainn de amannan 5 a ’mastachadh ann an aon latha, bha mi a’ faireachdainn glè thoilichte nuair a dhùisg mi, agus bha fios agam sa bhad gur e masturbation an adhbhar a bha mi cho trom-inntinn, ach beagan làithean às deidh sin, agus air sgàth buaidh chaser, thuit mi a-rithist agus bha e duilich stad a dh ’aindeoin na geallaidhean briste sin nach tillinn a-chaoidh tuilleadh.

Co-dhiù bha mòran streaks agam a ’sìneadh bho 4 gu 20 làithean gun pmo.

Uile gu lèir, bha cùisean a ’dol glè mhath agus eadar-obrachaidhean sòisealta ged nach robh iad glè mhath, cha robh iad gu math dona nas motha.

Ach air sgàth fantasasan (lol cuimhnich orra? Thug na droch stuthan sin orm air ais), thill mi gu bhideothan YouTube erotic agus gu rudan coltach ris, agus às deidh an orgasm mu dheireadh agam air adhbhrachadh le masturbation (bha mi aig streak + 25 làithean), theich mi agus anns a ’bhad, bha mi air mo shàrachadh le faireachdainn, bhris mi sìos agus thòisich mi a’ caoineadh gu làidir, dh ’fhàs mi fèin-mharbhadh agus bha mi airson crìoch a chuir air mo phian, chaidh e air adhart airson uairean a-thìde, às deidh dhomh fois a ghabhail, thug mi cùmhnant beatha nach bi mi a-riamh a’ masturbate no a ’coimhead porn a-rithist, oir aig an àm sin, bha mi 100% cinnteach gu robh a h-uile dad a bha mi a ’faireachdainn mar thoradh air PMO.

Dh ’fheuch mi ri dòighean a lorg gus porn a leigeil seachad agus thàinig mi a-null air an fho-sgrìobhadh seo, leugh mi cuid de sgeulachdan agus cho-dhùin mi a dhol air adhart leis an dùbhlan, bha an co-dhùnadh sin a rinn mi 90 latha air ais, tapadh leat NoFap, is tu an rud as fheàrr a th’ agam a-riamh air fhaicinn.

Gu h-iomlan, rinn mi masturbated agus choimhead mi porn gun àireamh, bha trom-inntinn orm airson a ’mhòr-chuid de mo bhliadhnaichean air ais an uairsin, bliadhnaichean 4 ach bha iad uamhasach uamhasach.

Bhithinn air a bhith nam gem sgoinneil san àrd-sgoil mura tàinig mi a-riamh tarsainn air PMO. Co-dhiù chuir mi air ais cuid den dealbh as aithne dhomh de bhith nam oileanach sàr-mhath, a-nis tha mi ainmeil, measail aig a h-uile duine, thionndaidh mi gu bhith na extrovert, stad mi ag ithe biadh mì-fhallain, stad mi geamannan bhidio, thòisich mi a ’dol dhan gym, agus tha an liosta fada. .

Bheir sinn a-mach stuth cràbhach airson mionaid an seo, an till mi gu PMO gu bràth? CHAN EIL A-riamh GUN CHAN EIL AGUS NACH EIL TÒRR AIR BLIADHNA 90.

A-nis, tha beatha brèagha .., agus dh ’fhaighnich mi dha mo pheathraichean a b’ àbhaist dhomh a bhith beò leisg grànda grànda a ’fuireach:“ A bheil mi eireachdail? ” Fhreagair iad uile le tha, bha iad an-còmhnaidh onarach mum dheidhinn agus mar sin gabhaidh mi e, cha do mhothaich daoine a tha gam fhaicinn gach seachdain no gach mìos mòran atharrachaidhean oir tha fios agad, m ’fhèin-leasachadh (bha streaks beaga agam de staonadh mar sin e ) air adhart gu slaodach.

A-nis airson na tha air atharrachadh annam, gu inntinn agus gu corporra, chanainn gu dìreach le Nofap.

Mar sin feuch an cluinn mi a-mach, tha mi air tòrr a leughadh mu ghleidheadh ​​semen agus nofap agus dh ’fheuch mi ri sgrùdadh a dhèanamh orra, fhad‘ s a tha mi ag aontachadh gu bheil tòrr rudan a ’coimhead neo-phractaigeach airson a’ chiad smaoineachadh, tha iad fìor agus fìor, agus tha daoine eadar-dhealaichte, is dòcha gun toir thu ùine nas fhaide gus eòlas fhaighinn air atharrachadh mar sin.

agus ma tha thu ro fheumail airson sochairean fhaighinn tha e glè choltach gum faigh thu briseadh dùil.

Agus tha e do-dhèanta dha neach sam bith aig an robh na buannachdan sin a ràdh gur e placebo a th ’annta, agus san fharsaingeachd, chan eil e cinnteach a ràdh ged a bhios mìltean de dhaoine bho dhiofar àiteachan agus chultaran ag aithris air sochairean, agus nach eil iad a’ faighinn pàigheadh ​​no duais no dad airson a ràdh sin, tha iad dìreach a bhith onarach.

tha e glè choltach gu bheil thu ag ràdh gu bheil iad placebo oir cha d ’fhuair thu eòlas orra.

BUIDHEAN AIR ATHARRACHADH NOFAP / SEMEN: Tha iad dìreach thu aig an stàit as motha agad.

-Chan eil barrachd trom-inntinn: gu follaiseach.

-Brosnachadh: agus fhuair mi eòlas air nuair a thòisich mi a ’cuingealachadh PMO mus d’ fhuair mi eòlas air nofap.

-Misneachd agus conaltradh sùla: is e seo as fheàrr leam, b ’e an conaltradh sùla a bu mhiosa, cha b’ urrainn dhomh sùil a thoirt air sùilean nan daoine as dlùithe nam bheatha, mama agus dad, bha e duilich a bhith beò cho fada gun a bhith a ’coimhead air na sùilean brèagha aca, bha mi an-còmhnaidh a’ feuchainn ri seachain conaltradh sùla, oir bha gràin agam orm, agus bha mi a ’faireachdainn gum biodh a h-uile duine a’ dèanamh an aon rud rium, a-nis tha mi air leth misneachail, tha mi a ’cur fàilte air daoine agus srainnsearan an seo agus an sin ge bith càite an tèid mi.

-Fèin-spèis mega: Is dòcha gu bheil mi cocky, ach a-nis, tha mi gam fhaicinn fhèin nas fheàrr na mòran dhaoine a chì mi, nam inntinn agus gu corporra, agus tha mi gam fhaicinn fhèin os cionn a h-uile duine nam aois leis gu bheil a ’mhòr-chuid de dheugairean an sàs ann an cleachdadh PMO, tha iad trom. Chan eil mi, tha gràin aca orra fhèin, chan eil mi, agus msaa. Bidh mi a ’coimhead air an sgàthan agus gàire agus bidh mi ag ràdh cho math sa tha mi a’ coimhead, an taobh eile de mar a bha mi air pmo, aodann grànda reamhar gun samhail.

-Sùilean deàrrsach: a-nis tha seo fìor, tha mo shùilean tòrr nas gile na bha iad roimhe, agus chì mi meòrachadh aotrom troimhe, tha an dath nas làidire agus tha iad a ’coimhead cho soilleir.

-craiceann nas fheàrr: Sgàil nas soilleire, gun aghaidh nas olach, gun acne nas motha.

-Barrachd lùth: Chan urrainn dhomh mòran a ràdh oir tha e fèin-mhìneachaidh, ach a-nis tha e nas fhasa dhomh gnìomhan a dhèanamh a bheir cumhachd a choileanadh le beagan sgìos, uaireannan cha bhith mi sgìth.

-Spèis bhon h-uile duine: bho dh ’fhàs mi nas sòisealta agus blah blah, thuig mi gu bheil fir a tha nas sine na mise a’ nochdadh mòran spèis dhomh, mar a tha mi nan aois, tha mòran dhiubh a ’moladh cho math sa tha mi nam ghiùlan agus cho mòr de spèis a tha mi a’ sealltainn agus a gheibh mi .

-Sgilean sòisealta nas fheàrr: chan urrainnear mòran a ràdh mu dheidhinn.

-Tarraing boireann: a-nis is e sin an rud as sònraichte a tha mi air fhaicinn a-riamh, agus gu ìre mhòr troimh-chèile, oir tha e coltach ri bruadar, cha d ’fhuair mi eòlas air a-riamh ro Nofap, agus tha e na iongantas neo-sheasmhach, agus tha e tòrr a bharrachd na cuid de mhisneachd togte, oir uaireannan bidh mi a ’faighinn tòrr tàladh bho bhoireannaich, uaireannan bidh mi a’ faireachdainn do-fhaicsinneach dhaibh, ach chan eil e cho cudromach sin, ach tha e fhathast fionnar, is urrainn dhomh dearbhadh gu bheil e 10000% fìor, oir mar a tha fios agad, tha mi a ’fuireach anns an Ear Mheadhanach, far a bheil daoine sa mhòr-chuid glèidhteach agus cràbhach, agus eadhon ged a tha fear air a thàladh gu boireannach (no a chaochladh), cha seall e sin, bhiodh e a ’coimhead air falbh ma chì e boireannach brèagha [mar as trice co-dhiù] (agus a chaochladh), mar sin càite an dearbhaich mi an tarraing boireann agam?

Ann an iomadach cùis, bhiodh boireannaich a ’coimhead orm airson ùine ro fhada (gu ìre mì-chofhurtail), agus aon uair, (cuimhnich gu bheil mi ann an sgìre glè ghlèidhidh) thòisich 2 nighean às mo dhèidh agus bha iad a’ gigadh air mo chùlaibh, air beulaibh fir is boireannaich eile far an robh e uamhasach neònach agus chuir mi romham nach fhaca mi na nigheanan sin agus choisich mi air falbh gu sgiobalta. Cha bhith thu a-riamh a ’faighinn eòlas air tachartas mar seo ann an àite glèidhteachais cràbhach, eadhon ged a bhiodh tu tarraingeach, cha bhiodh tu a’ coimhead air an dòigh seo, tha mi a ’ciallachadh gun toireadh iad fa-near dhut ach tha iad ro diùid airson ùidh a nochdadh, ach ann an NoFap, bha a’ chùis agam anabarrach, bhiodh boireannaich gu nàire a ’coimhead orm gus an tèid mi a-mach à sealladh air cùl fàire (epic quote lol), agus chì mi mi fhìn eadar 5-7 / 10, agus tha tòrr a bharrachd sgeulachdan ann mu thàladh bhoireannaich (NACH EIL GUN A BHITH A’ GABHAIL A-STEACH NOFAP) agus thusa abair misneachd? Bidh mo mhisneachd a ’meudachadh a h-uile mionaid agus a h-uile latha, agus fhathast, bidh tarraing a’ dol à sealladh uaireannan.

-Buannachdan eile nach eil àite ann airson cunntas a thoirt orra:

Dh ’fhàs an dreuchd seo fada gu leòr.

Aig a ’cheann thall, a h-uile dad a tha mi airson a ràdh, cha bhiodh an cruth-atharrachadh seo a-riamh fìor às aonais nofap.

TEACHD A-STEACH AIRSON DAOINE A THA A ’GABHAIL A’ GABHAIL

Tha thu air mothachadh a dhèanamh, is dòcha.

Chan eil e a ’toirt seachad, bha mòran streaks beaga agam tro na bliadhnaichean 16-17, chùm e a’ fàs nas fhasa a h-uile latha agus a h-uile streak ùr, agus mar sin is e mo chomhairle a chumail suas, ge bith dè a tha nad aghaidh, na stad, is e adhartas adhartas ge bith dè.

Chan eil dragh agam mu rudan mar aillse a ’phròstain agus eile, cha bhith mi a’ dol a-rithist a-rithist, bidh mi a ’faighinn aislingean fliuch a h-uile uair ann an ùine, agus tha sin gu leòr ejaculation gach mìos dhomh, agus cha chreid mi gu bheil e mì-fhallain a dhol. airson ùine mhòr gun ejaculation, dh ’fhaodadh daoine diadhaidh a bhith air bàsachadh o chionn fhada.

Tha aillse air adhbhrachadh le mòran fhactaran agus chan eil leigheas air a ’phrìomh adhbhar fhathast.

Faisg air do chrios-suidheachain agus gabh air do thuras.

CHAN EIL NOFAP AGUS A BHUN-FHIOSRACHADH AIR A CHUR AIR A CHUR AIR A CHUR AIR A DHÈANAMH LE PORN AGUS A CHRIOSDAN, LE CLÀRAIDHEAN FAKE SIN MAR A THA A ’GABHAIL A-STEACH, ALT RIGHT, ANTI GAY, ANTI WOMEN, ANTI SEMITIC, WHERE I A MUSLIM (yeah fèithean ann an coimhearsnachd alt ceart, dè cho ìoranta), THA EASTERN MIDDLE A ’GABHAIL A-STEACH TUILLEADH A-NIS 75% de mo BLOOD IS SEMITIC, AGUS ANTI GAY? A BHEIL LÀRACH DAOINE HOMOSEXUAL AIR AN SEO, AGUS AN T-SAOGHAL MÒR? THA MI A ’GABHAIL A-STEACH PÀIRTICHEAN FEMALE A’ GABHAIL A-NIS SIN.

THA FÀILTE AIR FHAIGHINN ANN AN NOFAP, A H-UILE CÒRR, CREIDEAMH AGUS CULTAR.

LINK - Làithean 90: Sgeulachd, Sochairean agus teachdaireachd dha daoine a chumas ath-chraoladh.

by nopalean