B ’e am prìomh dhuilgheadas nam bheatha an-còmhnaidh dragh sòisealta, dìth sgilean sòisealta sam bith agus comas labhairt. Fiù ‘s nuair a bha mi 4-5 bliadhna a dh’ aois, tha cuimhne agam mar nach b ’urrainn dhomh hello a ràdh ris a’ phronnadh kindergarten agam, agus nuair a thug i grèim orm, bha mi pairilis agus nearbhach af. Neartaich burraidheachd meadhan-sgoile m ’iomagain, agus a h-uile turas nuair a choinnich mi ri daoine ùra, tha na smuaintean draghail sin agam mu bhith a’ diùltadh agus mar a bheir iad toileachas dhomh oir tha mi ro diùid agus ro neònach.
A-nis tha mi 17. Rè mo bheatha, cha robh agam ach 2-3 caraidean aig aon àm, agus bha a ’mhòr-chuid den ùine a’ suidhe aig an taigh le eagal air eadar-obrachadh sòisealta sam bith. Is dòcha gu bheil e eòlach air cuid agaibh.
Aon bhliadhna air ais cho-dhùin mo phàrantan agus mi gun dèan mi sgrùdadh thall thairis am-bliadhna, dè a thachair, agus a-nis tha mi ga sgrìobhadh ann an leabharlann sgoile ann an dùthaich gu tur eadar-dhealaichte. Bidh mi a ’ruighinn na sgoile san Dàmhair, ann an dùthaich eile gu lèir, làn de dheugairean à diofar dhùthchannan. B ’e an àm sin aon de na h-amannan as miosa de mo bheatha.
Chan eil burraidheachd an seo, ach thòisich mi a ’faireachdainn aonaranach an seo. Ma tha caraid no dhà agam anns an dùthaich agam agus bha an caraid as fheàrr agam bhon chlas agam, an seo cha robh duine agam. Bha mi trom-inntinn airson ùine mhòr fhad ‘s a bha spòrs aig a h-uile duine.
Aig aon àm, tha mi air co-dhùnadh gur e imcheist shòisealta an rud a dh ’fheumas mi faighinn seachad air dòigh air choireigin. An dèidh coimhead air bhideothan agus artaigilean a leughadh, chuimhnich mi mu NoFap. Gus a bhith onarach, chan eil cuimhne agam ciamar a lorg mi NoFap, bha e o chionn fhada, agus cha robh mi a ’toirt aire dha-rìribh. Agus cuideachd, cha robh fios agam gu bheil NoFap gad chuideachadh le misneachd sòisealta. Bha e dìreach a ’nochdadh nam inntinn, is dòcha às deidh seisean eile de masturbation. Mhothaich mi gu bheil mi a ’faireachdainn sgìth às deidh dhomh leum air falbh, a bheir buaidh air mo chuid ionnsachaidh.
Rinn mi rannsachadh nas doimhne air NoFap, agus nuair a bha mi a ’leughadh aon artaigil mu na buannachdan aig NoFap, chunnaic mi na faclan eòlach sin. Imcheist shòisealta. Bidh Nofap a ’cuideachadh le iomagain shòisealta. Ghabh mi iongnadh. No dòigh fuckng faodaidh e mo chuideachadh. Thòisich sgrùdadh nas doimhne mu ghaol NoFap air dragh sòisealta agus fhuair e a-mach nach e leigheas draoidheil a th ’ann air a shon agus uaireannan chan eil e na chuideachadh. Bheir NoFap misneachd dhut ach ma bha fìor dhragh shòisealta ort cha shàbhail e thu bhuaithe.
Co-dhiù air a ’chiad latha de 2021, thòisich mi air mo thuras agus bha a’ chiad streak mòr agam 7 latha. Airson 4 mìosan b ’e na streaks as motha a bh’ agam 7-9 latha ach aig aon àm bhrosnaich mi mi fhìn gu leòr airson a dhol tro mhisneachd agus gun a bhith ag èisteachd ris an eanchainn agam airson beagan ùine agus a-nis tha mi an seo (mo chunntair latha [31 latha]) .
Agus ma tha thu a ’faighneachd an cuidich e mi le m’ iomagain shòisealta? Chan eil, chan eil e na chuideachadh idir. IT FUCKING DESTROYS IT. An-dè bha mi a ’dannsa le neach-labhairt na mo làimh air beulaibh mo phronnadh agus bha i a’ gàireachdainn.
Às deidh seo, dh ’iarr mi oirre mo chuideachadh le matamataigs agus thàinig i gu crìch le còmhradh 2 uair a thìde gu math domhainn. B ’e nighean teth a bh’ ann agus tha crush agam oirre. Cha robh mi air mo nàrachadh idir. Bha mi a ’faireachdainn mar fìor alpha. Mar sin ma tha thu a ’faighneachd an urrainn dha nofap leigheas a dhèanamh air do dhragh sòisealta agus do mhì-thoileachas, dìreach stfu agus tòiseachadh.
LINK - Bidh NoFap a ’marbhadh dragh sòisealta gu h-iomlan
By vladicklein
;
