Rinn mi mu dheireadh e. Airson an dàimh iomlan againn (bliadhnaichean 5), cha robh mi a-riamh air orgasmed taobh a-staigh mo leannan. Air an 7th latha agam de NoFap, bha mi cho mothachail agus cho adharcach gun do thachair e. Ma tha thu ga iarraidh agus ma chumas tu ris. Tachraidh e.
Chan urrainn dhomh feitheamh gus faicinn dè an còrr de NoFap a th 'ann dhomhsa 🙂 Tapadh leibh uile airson taic a thoirt dhomhsa agus a chèile. Tha sinn a 'dèanamh seo còmhla.
Thòisich mi NoFap ann an 2016 nuair a thuig mi gu robh na duilgheadasan gnèitheasach agam mar thoradh air porn. Bhon uairsin tha mi air a bhith air agus far NoFap, cha do ràinig mi a-riamh 7 latha. Cha robh mi a-riamh a ’cumail ris. Thar ùine lùghdaich mi an ùine porn agam gu beagan thursan san t-seachdain an àite gach latha, agus mar sin bha mi a ’faighinn air ais gu slaodach, ach cha robh gu ceart.
Thòisich mi streak air latha na Nollaige às deidh dhomh a bhith onarach le mo chompanach mu dheidhinn gun a bhith a ’cumail ri NoFap. Bhon uairsin tha mi air a bhith a ’meòrachadh a’ cleachdadh Headspace agus a ’cleachdadh Brainbuddy gus mo chuideachadh a’ stiùireadh tro gach latha. Bidh mi cuideachd a ’coimhead air an t-snàthainn reddit NoFap anns an ùine a bhithinn a’ sgrùdadh tro Facebook.
Im 19 (cha mhòr 20) agus tha iad air a bhith a ’coimhead air porn bho bha mi 13. Cha d ’fhuair mi eòlas air mòran bhuannachdan eile fhathast, dìreach barrachd cugallachd rè gnè agus sealladh nas fheàrr air beatha san fharsaingeachd. Tha mi cuideachd nas dìoghrasach.
Gur math a thèid leat air do thuras, chan eil an mèinn agam ach air tòiseachadh.
LINK - Tha mi mu dheireadh a 'fàs suas tro ghnè
By HutchyYT
;
