Bha mi a ’strì airson bliadhna ach a-nis tha mi aig leth-bhliadhna!
Tha mi a ’faireachdainn mar dhia thòisich mi a’ togail greis air ais agus tha mi a ’fàs nas motha agus nas motha gach seachdain.
Is urrainn dhomh bruidhinn ri boireannach sam bith gun duilgheadas.
Tha mi air fàs nas ionnsaigheach, a bha mi ag iarraidh, oir le bhith fulangach thug mi orm ceum a ghabhail
Chan eil dragh agam dè an latha a tha thu a ’cumail a’ dol!
Tips
Taisbeanaidhean fuar a h-uile latha CHAN EIL TÒRR AIRSON LÀRACH-LÌN A THA SINN AN-SEO GU FÀS!
Tòisich a ’togail no ag eacarsaich gach latha.
Lorg cur-seachadan ùra fionnar, tàileasg, stuth iasgaich mar sin.
Ionnsaich mu mheòrachadh.
Deoch mòran uisge gus am bi thu a ’peeadh tòrr ag adhbhrachadh gun stad peeing a’ brosnachadh!
Pushups nuair a tha ìmpidh ort.
LINK - 187 latha (HALF A BLIADHNA!)
By REDBULL3