Aois 21 - Latha 36: Tha iomagain shòisealta air falbh

Fhuair mi leòn air mo bhodhaig agus thòisich mi nofap mo làithean 1-7 air falbh san leòn sin. Chan eil mi a ’faighinn brosnachadh sam bith anns na 7 làithean sin.

Latha 7-14 (air mo bhrosnachadh gus rudan math a dhèanamh) A-nis tha mi a ’faireachdainn math oir tha mo leòn air a shlànachadh agus tha 7 latha air nofap cuideachd crìochnaichte. Tha mi a ’faireachdainn brosnachail agus mar sin chuir mi romham ruith agus eacarsaich a dhèanamh sa mhadainn.

Latha 14-30 (Lùth àrd) Na làithean seo bidh mi a ’ruith agus a’ dèanamh eacarsaich le làn lùth gach latha (bidh eacarsaich a ’lughdachadh ìmpidh agus tha cadal nas fheàrr).
Tha mi a ’fàs nas sòisealta le daoine. Tha a bhith a ’bruidhinn ri daoine gam fhàgail toilichte (mheudaich an toileachas.

Latha 30-36 (bidh daoine ag èisteachd rium gu inntinn). Bidh mo ghuth a ’fàs nas fheàrr

Leanaidh mi air an turas seo agus bheir mi mo fhìor eòlasan dha daoine a bhrosnachadh

LINK - Tha latha 36 / iomagain shòisealta air falbh

by Bi nad Hulk