Aois 21 - Bho leanabh leisg 300lb gun stiùireadh gu jacked 190lb 21-bliadhna làn misneachd

Cùl-fhiosrachadh

A ’fàs suas tro bhliadhnaichean bun-sgoile bha mi nam leanabh gu math àbhaisteach. Bha teaghlach taiceil math aige, cuid de charaidean math agus bha e a ’fuireach gun chùram mar a bu chòir do leanabh sam bith aig an aois sin. Mun àm a thàinig an sgoil bhunasach gu crìch agus a dh ’fhalbh mi dhan sgoil mheadhain is ann a thòisich mi air tionndadh san fharsaingeachd agus fhuair mi a-mach masturbation ach cha robh e na chùis mhòr aig an àm. Aig an àm seo cuideachd thòisich mi air beagan cuideam fhaighinn agus a bhith beagan chubby. Cho luath ‘s a thòisich an sgoil mheadhain mo charaidean bha mi air tionndadh orm gu bunaiteach. Thàinig mi gu bhith na thargaid agus gu slaodach chùm e a ’fàs nas miosa agus nas miosa mar a chaidh a’ chiad bhliadhna agam den 5mh ìre air adhart agus thòisich mi a ’fàs trom-inntinn. Air adhbhar air choireigin cha do cho-dhùin mi a-riamh cumail suas rium fhìn agus bheireadh mi a ’bhualadh agus chùm mi a’ dol a-mach còmhla ris na daoine sin a b ’àbhaist a bhith nan caraidean dhomh. Lean seo airson a ’mhòr-chuid de mo bhliadhnaichean meadhan-sgoile agus mean air mhean thòisich mi a’ dealachadh bho dhaoine agus a bhith gu math in-ghabhalach. Mar sin, mar a bha an sgoil mheadhain a ’dol air adhart thòisich mi a’ dol an sàs nas motha ann am masturbation (Co-dhiù aon uair san latha) agus bha mi a ’caitheamh cha mhòr mo chuid ùine shaor a’ cluich gheamannan bhidio air a ’choimpiutair agus fhuair mi tòrr cuideam chun na h-ìre nan robh mi morbidly reamhar (5’9 timcheall air 220lb ro dheireadh na meadhan-sgoile). Mar sin às deidh sin air feadh a ’chòrr den sgoil mheadhain gu bunaiteach bha an aon rud a’ faighinn burraidheachd gu cunbhalach agus a ’leantainn leis na cleachdaidhean agam de gheamannan bhidio, agus masturbation. Thàinig mi gu bhith na dhuine gu math lag agus bha mi a ’beachdachadh air fèin-mharbhadh a-nis agus a-rithist ach cha do chuir mi an gnìomh na smuaintean sin a-riamh.

A-nis nuair a dh ’fhàs rolagan àrd-sgoil timcheall air cùisean a’ fàs nas fheàrr a thaobh burraidheachd dh ’fhàg a’ mhòr-chuid de dhaoine mi nam aonar ach a-rithist lean mi air adhart leis na h-aon chleachdaidhean a bha mi air a leasachadh anns an sgoil mheadhain ach dh ’fhàs am masturbation nas trice (2 uair san latha) fhathast air leth trom-inntinn agus lean e a ’faighinn eadhon barrachd cuideam. Cha robh stiùireadh sam bith agam a bha mi a ’gabhail cùram mu bhith a’ tighinn dhachaigh agus a ’teicheadh ​​le fìrinn le bhith a’ crathadh m ’aodann air beulaibh scrion a’ choimpiutair sin. Ro dheireadh na h-àrd-sgoile bha mi timcheall air 260lb agus bha mo chuideam na chùis uamhasach dona ach cha robh dragh orm. Bha beagan charaidean ùra agam cuideachd a bha mi a ’crochadh leis gus an tàinig piseach air an taobh sin de mo bheatha. Mar sin mu dheireadh timcheall air deireadh mo bhliadhna àrd-sgoile thuig mi gum feumadh mi beatha a ghabhail nas cunnartaiche oir tha mi gu bhith a-mach às an àrd-sgoil agus gun stiùir idir idir leis na tha mi a ’dol a dhèanamh le mo bheatha.

Gu litearra beagan sheachdainean mus tàinig an àrd-sgoil gu crìch chrìochnaich mi a bhith air mo ghlacadh le obair làn-ùine a ’dèanamh obair-càraidh aig togalach àros a b’ urrainn dhomh tòiseachadh sa bhad às deidh ceumnachadh. Cumaibh cuimhne gur e a ’chiad obair a bh’ agam agus mar sin bha e gu bhith na atharrachadh mòr. Eadhon às deidh dhomh tòiseachadh air an obair agam dh ’fhuirich mo chleachdaidhean taobh a-muigh obair mar an ceudna agus ràinig mi timcheall air 300lb.

Às deidh timcheall air 6 mìosan bho thòisich mi air mo dhreuchd thug na daoine ris an robh mi a ’crochadh a-mach aig an àm marijuana a-steach dhomh. Is dòcha gu bheil seo na iongnadh do chuid agaibh ach b ’ann aig an àm seo a thòisich mo bheatha a’ tionndadh mun cuairt. Thòisich mi a ’smocadh tòrr phoit ach bha na rinn e dhomh a’ toirt orm a bhith gu math introspective mu mo bheatha. Dh ’fhàs mi nas dàna agus bha mi air cuairt coiseachd aon latha a’ smocadh bobhla agus dìreach leis an epiphany seo cho-dhùin mi aig an àm seo gu robh mi a ’dol a chall mo chuideam gu lèir. Thàinig seo gu crìch mar a ’chiad domino a thuit a dh’ adhbhraich an t-sreath de thachartasan a dh ’atharraich DRASTICALLY mo bheatha agus tha mi a-nis a’ coimhead air a bhith 300lb na bheannachd ann an clisgeadh. Mar sin thòisich mi a ’dol air cuairtean gach latha agus thòisich mi ag ithe nas lugha agus gu slaodach a’ gearradh a-mach an sgudal a bha mi ag ithe agus mar a bha mìosan a ’dol air adhart bha an sgèile a’ sealltainn na h-obrach a bha mi a ’cur a-steach 300lb, 290lb, 280lb, 270lb 260lb …… bha an gluasad seo agam bha sin dìreach a ’dol. Mu dheireadh dh ’fhàg mi na caraidean ris an robh mi a’ crochadh a-mach agus thòisich mi a ’cuimseachadh orm fhìn. Chaidh mi tro amannan far an do stad mi airson greis ach thòisich mi a ’meudachadh na h-àiteachan-obrach agam agus a’ toirt mo dhaithead chun ath ìre agus thòisich mi a ’bualadh air an gym nuair a fhuair mi misneachd airson cumail a’ dèanamh an adhartais. Às deidh timcheall air 2 bhliadhna de dh ’obair chruaidh fhuair mi sìos gu timcheall air 210lb. Bha mi fhathast a ’faighinn comharran masturbation ge-tà agus bha mi fhathast a’ faighneachd dè bha ceàrr orm. Bha droch acne agam, guth craicte, inntinn lag, agus cha robh spine agam a h-uile comharra de testosterone ìosal. Cha robh dad de bheachd agam ciamar a rinn na bliadhnaichean mòra de porn agus masturbation am milleadh a rinn e air m ’eanchainn, hormonaichean, agus inntinn iomlan.

Nofap

Seo nuair a lorg mi nofap agus thòisich mi a ’daibheadh ​​gu domhainn a-steach a bhith a’ leughadh a h-uile post agus artaigil. Bhithinn a ’leughadh eòlasan dhaoine eile agus bha mi a’ buntainn ris na comharran agus na cùisean sin uile. Mar sin thòisich mi nofap le streak seachdain 2 fhad ‘s a bha mi air saor-làithean agus thuig mi gur e seo rudeigin a dh’ fheumas mi cumail ris agus faicinn dè a nì e dhomh thar ùine. Às deidh dìreach beagan sheachdainean de bhith a ’dèanamh seo chì mi gu robh na daoine a bha nam bheatha a’ mothachadh gu robh rudeigin gu math eadar-dhealaichte mum dheidhinn.

Thòisich mo shùilean a ’deàrrsadh, thòisich craiceann a’ deàrrsadh agus a ’coimhead tana gu nàdarra, thòisich mi a’ coiseachd le mo bhroilleach suas na guailnean air ais agus bha e làn den mhisneachd ùr seo a chaidh a lorg. Bha loidhne fuilt gu math dona agam a bha a ’cur dragh orm ach às deidh greis stad mo fhalt a’ tuiteam a-mach. Chaidh mo ghuth nas doimhne agus thàinig piseach mòr air mo acne. Thòisich daoine a ’toirt urram dhomh agus bha iad a’ faireachdainn gu robh an lùth cumhachdach seo annam.

A-nis cha robh mi a-riamh a ’smaoineachadh gu robh mi uamhasach grànda ach cha do chuir mo chuideam nam aodann nuair a bha mi trom orm a bhith a’ coimhead tarraingeach idir. Cha tug nigheanan a-riamh aire dhòmhsa ach b ’urrainn dhomh innse gur e fìor rud a bh’ anns an magnetism ris an robh a h-uile duine a ’bruidhinn. Às deidh mu mhìos a-steach. Bha e onarach a’ faireachdainn mar gum biodh a h-uile duine a ’coimhead orm agus bha an aura cumhachdach seo a dh’ fhaodadh daoine a mhothachadh. Às deidh timcheall air mìosan 3-4 ann an urrainn dhomh innse gu robh àrdachadh mòr anns an testosterone agam agus thòisich mi a ’faireachdainn mar fhìor dhuine airson a’ chiad uair nam bheatha agus bha e na fhaireachdainn euphoric.

Rè na h-ùine seo fhuair mi sìos gu mo chuideam amas 170lb agus cho-dhùin mi an ùine aige airson an ath cheum agam agus beagan de dhroch fhèithean a thogail. Thachair mi ri fear anns an gym a tha air tionndadh gu bhith na dheagh charaid agus a tha air a bhith air leth cuideachail air mo thuras sa bhliadhna a dh ’fhalbh de mo bheatha. Thòisich mi ag obair a-mach còmhla ris a ’dèanamh na prìomh ghluasadan toinnte (squat, being, deadlift, preas os cionn, sreathan) agus airson gach gluasad a’ dèanamh seataichean trom 3 de 5 trì latha san t-seachdain (Canar Strength le Mark Rippetoe ris a ’phrògram ma tha ùidh agad) . Tha seo measgaichte le gleidheadh ​​semen Chan urrainn dhomh eadhon cunntas a thoirt air na buaidhean domhainn a tha e air a bhith orm nuair a thig e gu testosterone tha mi a ’faireachdainn mar fhìor alpha fireann a-nis.

Is e timcheall air 6 mìosan a-steach do ghleidheadh ​​agus togail semen a ’dèanamh buannachdan mòra ann am meud agus neart nuair a thòisich mi dha-rìribh a’ mothachadh atharrachaidhean mòra anns na feartan aghaidh agam. Tha mi a ’mionnachadh gu dia gu robh e mar gum biodh mo ghiall air a ghluasad. Tha m ’aodann a’ coimhead ann an dòigh nas tarraingiche agus fireann a-nis agus às deidh dhomh an t-atharrachadh seo fhaicinn bha fios agam cho dona sa bha mi a ’cuir às do mo testosterone airson bliadhnachan bho aois òg. Tha an t-atharrachadh seo cuideachd air briseadh a-steach don dòigh-inntinn agam ùine mhòr. A-nis chan eil mi a ’toirt fuck dè a tha daoine a’ smaoineachadh mum dheidhinn. Tha mi dìreach a ’faireachdainn an-asgaidh agus gu h-onarach blissful chan eil beachd agam ciamar a dh’ innseas mi e.

A-nis nuair a thig e gu boireannaich agus tàladh tha mo bheatha air a dhol gu ìre 180. Ron àm nuair a bha mi trom agus masturbating bha mi air leth tàmailteach agus tro mo sgoil air fad cha robh càirdeas agam a-riamh. A-nis tha mi dìreach a ’tàladh boireannaich àrd-chàileachd gun a bhith ag iarraidh dad a dhèanamh. Cumaibh cuimhne air na h-atharrachaidhean sin a rinn mi agus na boireannaich a tha mi a ’tàladh tha mi a-nis a’ smaoineachadh gu bheil mi gu math tarraingeach feart glic ach cha robh fios agam a-riamh gus an do chaill mi an cuideam agus lorg mi gleidheadh ​​semen. Tha e cho neònach a-nis leis na boireannaich sin a bhith gam shireadh a-nis nuair gu 2 bhliadhna air ais cha tug iad aire dhomh a-riamh. Cumaibh cuimhne gu bheil mi singilte agus air a bhith airson a ’mhòr-chuid de mo bheatha ach a-mhàin a bhith a’ bruidhinn ri beagan an seo agus an sin sa bhliadhna a dh ’fhalbh ach tha mi ceart gu leòr le sin agus dh’ ionnsaich mi nach fheum mi dha-rìribh nighean a bhith toilichte a tha mi a ’smaoineachadh a bhios a’ cuideachadh leis an tàladh bhoireannaich. An-dràsta tha mi nam inntinn nach eil feum agam air fear agus gur e sin an duais a bhuannaicheas.

Tha mi a ’faireachdainn mar gum bi fios agam nuair a thig am fear ceart gun dèan mi mo ghluasad an uairsin. An-dràsta tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil mi air slighe mhòr agus tha e coltach gu bheil a h-uile dad nam bheatha a’ tighinn còmhla agus mu dheireadh bidh nighean mar phàirt de sin. Na leig le boireannaich a bhith na phrìomh amas agad nad bheatha thig thu dheth mar fheumach agus bidh iad a ’faighinn sin ath-ghluasaid. Cho luath ‘s a nì thu a-mach na h-amasan agad agus cò a tha thu airson a bhith mar an tè cheart nochdaidh e nad bheatha.

Mar sin an-dràsta nam bheatha cha robh mi a-riamh nas toilichte. Tha buidheann charaidean math agam agus obair ùr a choinnich mo charaid ris an do choinnich mi anns an gym air an do bhruidhinn mi a-steach don chompanaidh gu bheil e ann far am bi mi a ’dèanamh airgead gu leòr ann am beagan bhliadhnaichean. Tha mi air a bhith a ’bualadh air an gym a-nis airson beagan a bharrachd air bliadhna gu cunbhalach agus cha do stad mi bho thòisich mi agus tha an obair a’ tòiseachadh a ’sealltainn.

Chaidh mi bho leanabh leisg 300lb gun stiùireadh no misneachd gu jacked 190lb (Plana air gearradh a dhèanamh ann an caismeachd às deidh dhomh a ’gheamhradh seo a chaitheamh) 21 bliadhna a dh’ aois làn mhisneachd agus na buannachdan mòra a thaobh gleidheadh ​​semen. Tha adhbhar agam a-nis agus tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil mi air slighe gu mòrachd. Chan urrainn dhomh taing a thoirt don choimhearsnachd seo gu leòr airson an fhiosrachaidh agus an taic a thug e dhomh mo bheatha atharrachadh timcheall air an urrainn dhomh gu h-onarach a bhith a ’caoineadh an-dràsta.

Taing airson a bhith a ’leughadh mar a thuirt mi tha mi dèidheil air sgrìobhadh agus mar sin is dòcha gu bheil seo air feadh an àite agus tha fios agam gu bheil mi a’ call uiread de dh ’fhiosrachadh agus mar sin ma tha ceist sam bith agad faighnich agus feuchaidh mi ri bhith a’ dol a-steach cho mionaideach ‘s as urrainn dhomh.

Sìth.

 

LINK - Is e seo an sgeulachd agus an t-eòlas agam le 1 1 / 2 Bliadhnaichean de chumail semen

By nfsr42