Mar as trice cha bhith mi a ’tàladh ach air reddit agus cha bhith mi a’ postadh dad a-riamh, ach tha mi a ’sgrìobhadh mo sgeulachd a-mach gus dearbhadh nach eil thu a-riamh ro fhada air falbh agus faodaidh duine sam bith cuir às do porn bho am beatha agus an PIED aca a leigheas ma gheibh iad eòlas air (porn brosnaichte erectile dysfunction dha neach sam bith a tha chan eil fhios). Is e seo a ’chiad phost reddit agam agus mar sin gabh mo leisgeul ma tha an sgeulachd air feadh an àite.
Intro
Thionndaidh mi 21 na bu thràithe am-bliadhna agus bha mi air a bhith a ’coimhead porn gach latha bho aois 11/12. B ’e a’ chiad uair a rinn mi masturbated gu porn nuair a bha mi timcheall air 9. Cha mhòr a h-uile madainn anns na 5 bliadhna a dh ’fhalbh, bhithinn a’ dol air subreddits NSFW, làraichean porn agus làraichean hentai agus bhithinn a ’sgròbadh airson co-dhiù uair a thìde gus an lorg mi rudeigin‘ brosnachail ’ . Bha seo cha mhòr coltach ri deas-ghnàth agus gu follaiseach thar nam bliadhnaichean fhuair mo bhlas nas miosa, ach cha robh mi a-riamh a ’smaoineachadh gu robh dad ceàrr orm agus bha mi gu tur àbhaisteach.
A ’faighinn eòlas air PIED agus a’ tuigsinn gur e porn an duilgheadas a bh ’ann
Bha mi 18 agus bha nighean tarraingeach agam a ’toirt ceann dhomh airson a’ chiad uair agus cha robh mi a ’faireachdainn dad. Bha mi gu tur flaccid ged a chaidh mo thionndadh air. Dh ’fheuch sinn ri feise agus gu dearbh cha do dh’ obraich sin a bharrachd. Bha mi a ’faireachdainn uiread de nàire agus chuir mi seachad an oidhche gu lèir a’ googladh dè an duilgheadas a th ’ann. Sìos domhainn bha fios agam gur e porn an cultair a bh ’ann, ach cha robh mi airson gabhail ri sin.
Thairis air na bliadhnaichean, thachair an aon suidheachadh agus chuireadh mi a ’choire air rud sam bith ach porn me nach robh an nighean tarraingeach gu leòr dhomh, dragh mu choileanadh, bha mi eadhon den bheachd gur e masturbation an duilgheadas ach bha e ceart gu leòr cumail a’ coimhead air porn. Cheannaich mi Viagra agus thug mi e iomadh uair le diofar nigheanan agus cha bhiodh sin aig mo dick. Dh'fhuirich e flaccid a 'mhòr-chuid den ùine. Nam bithinn fortanach gu leòr, gheibheadh mi leth. Rè na h-ùine seo cha do dhùisg mi a-riamh le fiodh madainn, rud nach robh mi a-riamh a ’smaoineachadh a bha neònach. Aig an àm sin ruith mi a-mach à rudan a bu choireach agus bha agam ri gabhail ris mu dheireadh gur e porn an duilgheadas.
A ’chiad oidhirp air cuir às do porn
Dh ’fheuch mi an-toiseach ri porn a leigeil seachad nuair a bha mi 20. Gu fìrinneach, is e an aon adhbhar a bha mi airson stad a chuir air a bhith mu dheireadh a bhith ri feise le nighean. Cha robh mi fhathast a ’smaoineachadh gu robh porn olc no cronail don eanchainn, bha mi dìreach a’ smaoineachadh gu robh mi mì-fhortanach agus cus ga ithe. Bha an inntinn ceàrr agam, a thug orm fàiligeadh. Chaidh mi 5 seachdainean às aonais porn no masturbation (bha mi mar sgioba nofap air ais an uairsin). Ach, bha porn air m ’inntinn a h-uile latha. Thug m ’eanchainn cinnteach dhomh gur e masturbating gu porn an duilgheadas agus chan e porn fhèin, agus mar sin thòisich mi a’ peeking. Ro dheireadh na seachdain peeking bha mi air ath-chraoladh mu thràth. Iongnadh mòr.
Rinn mi a-rithist a ’chearcall seo de sgur agus ath-chraoladh iomadh uair. Thàinig piseach air mo PIED agus thòisich mi air fiodh maidne a-rithist, ach air sgàth mo bheachd ceàrr airson carson a bha mi airson sgur dheth, thill mi a-rithist oir bha mi dèidheil air porn cus.
Mar a chaidh agam air porn a leigeil seachad airson math
Air ais chun Ghiblean am-bliadhna, às deidh dha aon de na ‘deas-ghnàthan’ madainn agam rudeigin atharrachadh nam eanchainn. Bha mi air mo nàrachadh leis a ’bheachd air porn. Dh ’atharraich mo dhòigh-inntinn. Leugh mi post no beachd air an subreddit seo greis air ais a thug cunntas air cho neònach sa tha bun-bheachd porn: tha thu a ’mastachadh ris a’ ghille a tha a ’fucking an nighean a tha thu ag iarraidh nuair a choimheadas tu air bhidio porn. Bha am bun-bheachd sin a ’fantainn rium agus feumaidh gun do nochd e oir às deidh sin cha robh e comasach dhomh porn fhaicinn san aon dòigh. An latha sin chuir mi romhpa porn a leigeil seachad airson math.
Cho-dhùin mi stad a chuir air masturbating airson mìos, dìreach airson m ’eanchainn ath-shuidheachadh agus dèanamh cinnteach nach smaoinicheadh mi air bhideothan porn a bh’ ann roimhe
Cha do rinn mi cunntas air na làithean a bha mi glan oir cha robh mi a-riamh airson a dhol air ais gu bhith a ’coimhead air porn a-rithist. Cha robh mi airson gun deidheadh mo chuimhneachadh air porn tuilleadh. Tha cuimhne agam gun do sguir mi sa Ghiblean dìreach air sgàth sin nuair a bha an glasadh a ’dol air adhart san RA mu thràth agus thachair e rium a’ sgur
Bha mi a ’lìonadh mo làithean le cur-seachadan agus ag obair a-mach gus mo cheann a chumail a’ dol. Leis gu robh e glaiste, bha mi a-staigh 24/7 agus bha fios agam gum biodh m ’eanchainn a’ feuchainn ri mo mhealladh gus a choimhead a-mach à dòrainn. Bha mi a ’cluich tàileasg agus a’ leum ròpa nuair a bha mi air a leamh airson duine sam bith le ùidh. Nuair a dh ’fhosgail na gyms anns an RA, chaidh mi 6 tursan san t-seachdain
Rinn mi cinnteach gun a bhith a ’coimhead air porn‘ cridhe bog ’sam bith leithid modalan Instagram. Chaidh mi gu duilleag sgrùdaidh Instagram agus chuir mi stad air gach ìomhaigh gnèitheasach agus modal Instagram. Chuidich sin mi gu mòr oir a-nis cha bhithinn a ’sgroladh gun stad tro ìomhaighean feise air Instagram mar a rinn mi le porn
Tha peeking na bheàrn dìon a bheir an eanchainn dhut ath-chraoladh agus a dhol air ais gu porn. Bheachdaich mi air peeking an aon rud ri bhith ga fhaicinn. Thàinig a h-uile oidhirp a rinn mi roimhe air stad mar thoradh air peeking
A ’leigheas PIED agus smuaintean deireannach
Thug e 6 mìosan gun porn sam bith airson mo PIED a bhith air a leigheas gu h-iomlan. Thòisich mi a ’faighinn fiodh madainn tric às deidh 3 mìosan. A ’chiad uair a fhuair mi làn thogail le nighean, gu h-onarach, cha mhòr nach do ghlaodh mi a-mach à toileachas. Cha robh mi a-riamh a ’smaoineachadh gun tigeadh an latha sin às deidh dhomh a bhith gu mòr an sàs ann am porn. Ma tha duine a ’faighinn PIED, dh’ fhaodadh gun toir e nas fhaide na 6 mìosan no dh ’fhaodadh tu a leigheas nas luaithe. Cho fad ‘s a sguireas tu de porn CHA BHI SINN.
Is e ùine fhada a th ’ann an leth-bhliadhna ach a’ beachdachadh air na bha mi ag ithe de porn thairis air na 10 bliadhna a dh ’fhalbh, bidh e a’ stad an coimeas. An-diugh, tha mo mhisneachd a bhith a ’coimhead porn gu math ainneamh agus chan eil iad gu math làidir.
Gu h-onarach, tha mi a ’faireachdainn tòrr nas fheàrr às deidh dhomh sgur. Tha mo shlàinte inntinn air tunna a leasachadh. Tha an dòigh sa bheil mi a ’coimhead gnè agus boireannaich air atharrachadh gu deimhinneach.
Is e dreuchd glè fhada a tha seo agus mar sin taing airson duine sam bith a leugh seo gu lèir. An dòchas gu bheil e a ’cuideachadh cuideigin a’ sgur de porn airson math.
LINK - Mar a tha mi air faighinn seachad air porn (6+ mìosan) agus mo PIED a leigheas
by bha aon
;