Aois 21 - Bha mo leannan den bheachd gu robh porn àbhaisteach, mar sin…

Beagan cùl-taic, tha mi nam cholaiste 21 bliadhna [Guy] agus tha mi air a bhith an sàs ann am pmo is dòcha bho bha mi timcheall air 9 no 10. Mar mhìle bliadhna tha mi air faighinn chun eadar-lìn gu follaiseach aig aois glè òg . Gu nàdarra thòisich mi a ’pmo mar a bhios a’ mhòr-chuid de bhalaich / deugairean a ’smaoineachadh gu robh e àbhaisteach. Uill a ’fàs suas cha robh mi gu sòisealta awkward. Bha mòran charaidean agam agus bha mi na b ’urrainn dhut an clas clown san sgoil. Bhithinn an-còmhnaidh saor-thoileach a bhith a ’leughadh no a’ freagairt cheistean agus chòrd a ’mhòr-chuid de na tidsearan rium a bhith sa chlas aca. Bha fios agam cuideachd agus bha mi nam charaidean le cha mhòr a h-uile duine timcheall air mo bhuidheann aois.

Goirid air adhart don àrd-sgoil agus sin far an do thòisich mi a ’toirt pmo FÌOR dha-rìribh. Bha làithean agam far am bi mi a ’pmo 6+ tursan san latha. Dh ’atharraich mo phearsantachd. Dh ’fhàs mi nas glèidhte, sàmhach agus leasaich mi imcheist shòisealta a tha fhathast a’ cur dragh orm a-nis bho àm gu àm. Dh ’fhàs mi fada bho charaidean agus cha do bhruidhinn mi ach riutha tro chat no geamannan pàrtaidh PS3 / PS4. Bha leannan agam san àrd-sgoil agus is e seo a thug orm NoFap a shireadh. Bha mo sheann leannan air a ’fòn agam aon latha agus gun fhiosta dh’ fhàg mi tab de làrach-lìn ap air a ’bhrobhsair eadar-lìn agam. Rinn an dithis againn gàire dheth ach mharbh an nàire a bha mi a ’faireachdainn nuair a chunnaic i e mi air an taobh a-staigh, agus mar sin chuir mi romham stad a chuir air pmo agus mu dheireadh lorg mi nofap. (Chrìochnaich sinn uo a ’briseadh suas lmao). Bha streaks agam an seo agus an sin ach cha b ’urrainn dhomh gealltainn dha san fhad-ùine.

A-nis mo bhliadhnaichean colaiste. A ’bhliadhna ùr agam rinn mi nofap gu fo-mhothachail a-mhàin seach gu robh companach seòmar agam agus cha robh dìomhaireachd sam bith agam dè a-riamh. Dh ’fhaodainn a ràdh gur e a’ bhliadhna sin an rud as fheàrr a bh ’agam gu ruige seo. Chaill mi cuideachd mo mhaighdeanas as t-samhradh às deidh mo bhliadhna ùr agus lorg mi mo leannan as ùire a thuit mi ann an gaol leis gu math domhainn (nighean gu tur eadar-dhealaichte na cò chaill mi mo mhaighdeanas).

Chuir sinn ceann-latha airson dà bhliadhna agus bha ceangal làidir againn. Bha mi eadhon ag innse dhi mu mar a chuir mi ri pmo, ged nach robh i dha-rìribh ga thuigsinn. Chan eil mi a ’cur a’ choire oirre, ach thug i orm faireachdainn mar gum biodh pmo ceart gu leòr / àbhaisteach. Sin far an deach a h-uile càil sìos an cnoc. Bidh mi a ’pmo nuair a chaidh i a dh’obair no a chlas. Dh'fheumainn eadhon pmo às deidh gnè oir cha b 'urrainn dhomh crìochnachadh leatha (earbsa mi nach eil sin na fhaireachdainn math dhut fhèin no do chompanach).

Sheall mi nas lugha agus nas lugha de aire dhi agus bhiodh eadhon mì-mhodhail thuice. Leasaich mi cuideachd prìomh chùisean fearg nach robh mi a-riamh roimhe. Thug Pmo orm co-dhùnaidhean teagmhach a dhèanamh agus chrìochnaich sinn a bhith a ’briseadh. Dàimh 2 bhliadhna sìos an drèana. Bha mi briste le cridhe agus gu h-onarach cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn an seòrsa pian sin nam bheatha air fad. Thug am pian sin a-steach mi gu nofap agus fèin-leasachadh.

A-nis airson mo bhuannachdan:

  1. Is urrainn dhomh dùsgadh a h-uile madainn aig 5: 00m a ’faireachdainn làn fois.
  2. Is urrainn dhomh obair-obrach 5 latha san t-seachdain aig 5: 30m a ’togail cuideaman mar as trice. (
  3. Mhothaich mi ceangal fada nas doimhne le caraidean agus luchd-seòmar agus is urrainn dhomh còmhraidhean brìoghmhor a chumail leotha.
  4. Ceangal sùla nas fheàrr le daoine.
  5. Barrachd misneachd
  6. Meudachadh tarraingeach boireann gu pearsanta agus air tinder (dh ’fhaodadh seo a bhith na thachartas).
  7. Tha mi air mothachadh gu bheil mi gu nàdarra air barrachd ùine a chaitheamh a-muigh a tha neònach oir tha mi à baile mòr agus tha mi nam ghamer.
  8. Daithead nas glaine (chaill Ive faisg air 20 not ann am beagan mhìosan!)
  9. Feusag nas coileanta.

Agus tha mi dìreach air bruidhinn ri nighean an-diugh aig an gym agus thug mi an àireamh dhomh gus am bi mi a ’faireachdainn pumpadh a bharrachd an-diugh!

Deasaich: Bha mi air NoFap air gach coinneimh le mo charaidean / companaich a bh ’ann roimhe.

LINK - Tha Guys NoFap ag obair! Bho fhear a tha air a bhith a ’strì ri PMO airson còrr air deich bliadhna. An t-eòlas agam air Latha 35. (Post fada).

by Tha e math