Tha còrr air bliadhna bho chaidh mi tron eòlas, agus mar sin tha an t-àm ann a ràdh a-mach. Bu chòir dèiligeadh ri porn dìreach mar dhroga sam bith. Tha e ceart gu leòr ann an suimeannan beaga, ach ma thig e a-mach à smachd (furasta le eadar-lìn aig astar àrd) agus ma thig e gu bhith na chleachdadh, tha duilgheadas ann, gu sònraichte ma tha sinn a ’bruidhinn mu dheugairean a tha fhathast a’ leasachadh an gnèitheas. Tha an instinct gnèitheasach na rud cumhachdach agus tha e againn airson adhbhar math. Faodaidh tu an dàrna cuid a chleachdadh gu cinneasach, mar bhrosnachadh gus do chuideachadh gus do bheatha a dhèanamh nas fheàrr, no faodaidh tu greim fhaighinn air scrion coimpiutair gus toirt air falbh. Thagh mi an tè a bh ’ann roimhe.
Gus beagan co-theacsa a thoirt dhut mun chùis agam: bha mi a-riamh air a bhith gu math mothachail gu bheil a bhith a ’coimhead air porn na dhòigh air leth gòrach airson d’ ùine a chaitheamh, ach rinn mi e (cha mhòr) a h-uile latha co-dhiù, gun fhios agam mu na buaidhean cronail aige. An-uiridh, a bhith 23 agus a ’tighinn faisg air mo mheadhan-20n gun a bhith a’ faighinn eòlas air mionaid dlùth le nighean - chan e eadhon pòg, gun luaidh air dad gnèitheasach - thuig mi gu robh rudeigin uamhasach ceàrr. Thuig mi nan cumadh mi a ’dèanamh na bha mi air a bhith a’ dèanamh (agus gun a bhith a ’dèanamh) fad na h-ùine, gum fuiricheadh e mar sin agus leis a h-uile bliadhna a bha a’ dol seachad, bhithinn a ’fàs nas searbh, tàmailteach agus feargach. Nam b ’fheudar dhomh aon rud a thaghadh air a bheil gràin as motha nam bheatha, bhiodh e na dhaoine searbh agus tàmailteach nach bi a’ bodraigeadh dad a dhèanamh gus na rudan a tha gan dèanamh truagh a cheartachadh, a ’cur a’ choire air feadhainn eile na àite (tha fios agad, daoine mar incels ). Dhèanadh mi rud sam bith gun a bhith nam aon dhiubh.
Mar sin rinn mi. Fhuair mi PMO-saor a ’tòiseachadh samhradh 2017 agus gheall mi dhomh fhìn gum biodh an an ath thuras a bhios orgasm agam, bidh e le boireannach. Is e sin dìreach a thachair ceithir mìosan às deidh sin le nighean cèin choinnich mi thairis air Tinder. Cha b ’urrainn dhi a chreidsinn gu robh mi nam maighdeann agus sa bhad thuirt mi gu robh mi nam laighe… Cha robh dragh agam air a’ chasaid, ge-tà: cha robh mi a-riamh a ’creidsinn gum b’ urrainn dhomh a bhith air fhaicinn mar rud tarraingeach le neach sam bith, agus mar sin chaidh mo dhearbhadh ceàrr mar seo a ’faireachdainn gu math.
Do ghillean sam bith mar mise: creidsinn annad fhèin agus na leig seachad e. Bidh e a ’pàigheadh dheth. Bha a ’chiad trì seachdainean duilich dhomh, bha na h-ìmpidh làidir agus tarraingeach, ach faodaidh tu faighinn seachad orra le bhith gad chumail fhèin trang. Às deidh sin bidh e a ’fàs nas fheàrr, bidh thu a’ fàs nas riaraichte le do ghnèitheas. Chan eil conaltradh corporra le nighean a ’faireachdainn embarassing agus awkward tuilleadh, tha e a’ faireachdainn math, mar gu bheil thu a ’dèanamh an rud ceart. Tha na h-ìmpirean fhathast ann, ach a-nis tha iad ag amas air boireannaich fìor, chan e PMO. Ma tha duilgheadas agad a bhith a ’coinneachadh ri nigheanan agus a’ faireachdainn iomagaineach mu bhith a ’tighinn thuca, is dòcha gur e seo am putadh a tha a dhìth ort. Gu pearsanta, cha d ’fhuair mi eòlas air loidhne rèidh a-riamh, bha mi adharcach tron phròiseas.
Chan e leigheas mìorbhuileach a th ’ann an NoFap airson duilgheadasan do bheatha gu lèir, ge-tà. A ’leasachadh chleachdaidhean ùra, fallain, a’ faighinn thairis air iomagain shòisealta, a ’leasachadh sgilean sòisealta agus“ geama ”- tha seo uile a’ dol fada, is e NoFap dìreach aon de na h-innealan as urrainn dhut a chleachdadh gus faighinn far a bheil thu airson a bhith nad bheatha. Dhòmhsa (mar a bha mòran eile), bha an amas a ’fàs nas soirbheachaile le caileagan (agus a’ call mo mhaighdeanas). Is e an aon dòigh air sin a dhèanamh rachaibh a-mach agus coinnich riutha - Faodaidh NoFap putadh a thoirt dhut, ach tha e na rud fulangach; feumaidh tu an iomairt a ghabhail. A 'GABHAIL A-STEACH, GUYS. Chan eil do bheatha a ’dol a thighinn nas fheàrr mura tèid thu a-mach às do shlighe gus atharrachadh.
Tha rudan agus goireasan ann a chuidicheas tu air an t-slighe. Is urrainn dhomh RSDMax, Valentino Kohen agus Todd Valentine a mholadh - seanalan air YouTube, bidh iad gu math càiseil uaireannan leis an t-sealladh clickbait aca agus bidh iad a ’feuchainn ris na prògraman aca a reic riut (chan eil feum agad orra), ach a-staigh sin uile, faodaidh tu ionnsachadh rud no dhà agus faigh sealladh eadar-dhealaichte air eadar-obrachadh le caileagan ann an dòigh feise. Faodaidh Tinder cuideachadh ma tha duilgheadas agad a ’tighinn faisg air nigheanan oir leigidh e leat an ìre sin a sheachnadh, ach na bi earbsa ann. Tha a bhith a ’coinneachadh ri nigheanan ann am fìor bheatha nas spòrsail aon uair‘ s gum fàs thu cleachdte ris agus bheir e tuilleadh dhut.
Cuideachd cuir a-steach cleachdaidhean fallain ùra. Tha mi a ’creidsinn gu bheil seo dha-rìribh nas cudromaiche agus feumail na bhith saor bho PMO. Tha iad sin a ’toirt a-steach a bhith a’ dùsgadh aig àm reusanta (is e an riaghailt agam gun a bhith ag èirigh nas fhaide na 9 sa mhadainn, eadhon ged a tha roghainn agam fuireach san leabaidh fad an latha - chan eil e ro thràth, ach is urrainn dhomh cumail ris an riaghailt sin), eacarsaich gu cunbhalach (eadhon aon uair san t-seachdain math), gealltainn cur-seachadan as toil leat agus dèan iad gu cunbhalach. Tha daoine, nigheanan nam measg, air an tarraing gu nàdarra gu daoine a tha misneachail agus a tha a ’faireachdainn math mun deidhinn fhèin. Chan urrainn dha fìor mhisneachd agus sonas a thighinn ach bhon taobh a-staigh, le bhith riaraichte le cò thu agus na nì thu nad bheatha - mar sin cuir do bheatha air dòigh ann an dòigh a tha ga dhèanamh na bheatha as fhiach a bhith beò! Fiù ma thachras tu a bhith singilte an-dràsta.
Nota deireannach: Bhris mi mo streak grunn thursan thar na bliadhna a dh ’fhalbh, a’ smaoineachadh “a-nis gun do choilean mi an t-amas agam mu dheireadh, is urrainn dhomh rud sam bith a thogras mi a dhèanamh” - a tha na bheachd gòrach agus gun dad ach leisgeul a dhol air ais chun dòigh-beatha a dh ’fheuch mi cho duilich teicheadh. Tha mi a-nis a ’gealltainn fuireach air falbh bho porn airson a’ chòrr de mo bheatha - tha am feur gu dearbh nas uaine air an taobh seo den fheansa.
Na leig seachad e, is fhiach e sin aig a ’cheann thall!
LINK - Chaill maighdeanas aig 23 às deidh làithean 128 de hardFode NoFap
by Eridan
;
