Am 24. Symptoms [co-cheangailte ri cleachdadh porn]? Grunn fucking slàn ri liostadh - cha do thuig mi e aig an àm nuair a thòisich mi nofap, ach a-nis gu bheil mi timcheall air 4 bliadhna a-steach don dòigh-beatha nofap seo agus le streak 300 latha - tha mo shealladh gu math eadar-dhealaichte na bha mi roimhe.
Bhiodh càraid dhiubh PIED, cha b ’urrainn dhaibh smachd a chumail air gnìomh èiginneach (ag ithe cac, a’ cumail sùil air nigheanan, dìth fèin-chasg), agus dìreach fìor reamhar (a ’faireachdainn drèanadh (lol) fad na h-ùine).
Buannachdan? Ha.
Dèan seo uaireigin. Is toigh leam a bhith a ’dèanamh fradharc, mar sin mura h-eil thu air feuchainn air - bu chòir dhut cuideachd.
Dealbh thu fhèin mar thaibhse, a ’frithealadh an tiodhlacaidh agad fhèin. Tha thu gu litireil 6 troighean fo agus tha do theaghlach, caraidean agus càirdean uile ann - a ’toirt seachad na cuimhneachain mu do dheidhinn. Smaoinich air na chanadh do mhàthair, athair, bràthair / piuthar, bràthair-athar, co-ogha, agus an caraid as fheàrr mu do dheidhinn. Dè dìreach a chanas iad? Dig domhainn. Smaoinich gu fìrinneach air na chanadh iad, nan tuiteadh tu marbh gu litearra 1 diog bho seo a-mach. Ciamar a dh ’fhàgadh tu an Talamh seo nan sùilean?
Le sin fhathast nad inntinn, faighnich dhut fhèin - dè a bhiodh tu airson gun canadh iad mu do dheidhinn? A-rithist, litreachadh a-mach na faclan an seo. Bha e na dhuine dìcheallach, dìcheallach, òg, èibhinn, carismatach agus seunta.
An uairsin faighnich dhut fhèin: carson agus ciamar a tha mi gu bhith nam neach sin.
An uairsin bidh thu dìreach mar an neach sin.
Cha do rinn mi faochadh eadhon aon uair anns na 3 semeastar mu dheireadh. Mas urrainn dhomh a dhèanamh is urrainn dhomh u. Gu litearra creag boners cruaidh nuair a dhùisgeas mi a-nis. Agus tha mi a ’bruidhinn mu dheidhinn mar seòrsa creag siolandair boner = P.
Bha flasan pornagraf agam gach latha - eadhon nuair nach do smaoinich mi gu mothachail mu dheidhinn. Mar sin nuair a sguireadh tu tòrr saorsa, tha mi creidsinn gum b ’urrainn dhut an teirm“ stòradh ”a chleachdadh (mar ann an stòradh eanchainn). Tha pornagrafaidheachd na dhroga cumhachdach; is e seo aon de na rudan as tarraingiche chun an latha an-diugh - agus nam biodh tu nad neach-cleachdaidh cruaidh mar a bha mi… tha frasan pornagraf air thuaiream agus gu h-obann gu math cumanta.
Cho luath ‘s a shaoradh stòradh / àite an eanchainn bho bhith a’ seachnadh pornagraf - gu h-obann, bidh e comasach dhut smaoineachadh nas soilleire. Tha eanchainn “nas glaine” no nas “so-ruigsinneach” agad. Tha na sìol a dh ’fhàs gu bhith nan craobhan, a chuir pornagraf, a-nis air falbh. A ’toirt cothrom dhut sìol eadar-dhealaichte agus nas freagarraiche a chur (ionnsachadh, tuigse mu bhun-bheachdan, msaa)
Tha mi an dòchas gun cuidich sin agus nach cuir thu dragh ort. Tha mi a ’faicinn gu bheil do chunntair aig 18 latha, ach chan eil fhios agam dè cho fada‘ s a tha thu air a bhith air turas nofap - feuch nach cuir thu dragh ort! Thug e timcheall air 2 bhliadhna dhomh amas mu dheireadh ath-shuidheachadh 90 latha de nofap. Tha mi 4 bliadhna a-steach don phròiseas seo.
An samhlachas math le bhith a ’cleachdadh loidsig dhaoine reamhar, chan eil dad agam na aghaidh - ach is e fìor mhath a tha seo:
Bidh daoine reamhar a ’toirt 5 bliadhna airson an cuideam a bharrachd sin a chuir orra, ach tha iad airson faighinn cuidhteas e ann an 5 seachdainean. Chan eil e ag obair mar sin. Agus tha an aon rud a ’buntainn ri PMO.
Is e Kaizen an iuchair. Leasachadh seasmhach is cunbhalach - anns gach sgil a nì thu agus gach latha bidh thu ga dhèanamh.
Tha e furasta a bhith coltach ri: Gu ceart bidh mi a ’dèanamh seo, seo, seo, AGUS seo - gach latha, airson an ath bhliadhna !!!… agus an uairsin losgadh a-mach seachdain no dhà às deidh sin.
Coltach ri togalach, tha bunait riatanach. Feuch an leugh thu am beachd a fhreagair mi do Old_Spare san t-snàthainn seo.
Mar sin, is e an rud a bu mhath leam dèiligeadh ris an “iuchair”. Is e an iuchair carson.
Faighnich dhut fhèin, carson a tha mi a ’dèanamh seo? Feumaidh tu seo iarraidh ort fhèin a h-uile latha. Carson. Dè an adhbhar a th ’agam, carson a tha mi an seo? An-còmhnaidh a ’faighneachd, carson a tha mi gam chuir fhèin tro seo? Bidh a h-uile duine eile a ’toirt frasan asal teth, mionaidean fucking 15- cho fada is gum bi an solas san t-seòmar-ionnlaid a’ tionndadh dheth (lorgaire gluasaid). Bidh a h-uile duine eile ag ithe biadh math - rus, air a bruich ann an tòrr ola, biadh friogais, candy, soda. Carson a tha mi steigte ag ithe mheasan amh agus veges agus pònairean agus buntàta (gun seusanachadh no salann air a chur ris) - gu litearra anns a ’chruth as slàn aige gun blas de sheòrsa sam bith eile. Carson?
Carson a tha mi a ’dùsgadh aig 4 AM gus sgrùdadh a dhèanamh nuair a tha a h-uile duine eile a’ fucking a ’cadal? Carson a tha mi a ’dol gu yoga agus a’ dèanamh seiseanan dùbailte, a h-uile latha? Carson a tha mi a ’dol gu BJJ, a h-uile latha - dà uair san latha? Carson a tha mi a ’meòrachadh gach latha - madainn nuair a dhùisgeas mi agus air an oidhche, gus an tuit mi nam chadal?
Gus am faigh thu freagairt làidir air na ceistean sin ... chan eil thu a ’dol a dh'àite sam bith. No dh ’fhaodadh tu a dhèanamh airson mìos no dhà - ach chan eil sin idir. Feuch ris a dhèanamh airson bliadhna - sgrìobar sin, feuch ris a dhèanamh a h-uile bliadhna - gus am bàsaich thu.
Tha “carson” eadar-dhealaichte aig a h-uile duine. Agus cuimhnich air seo:
Nuair a tha an adhbhar làidir gu leòr, leanaidh an dòigh.
Tha mi an dòchas gun do chuidich seo.
;