Tha mi ann an nofap airson barrachd air làithean 35 (Gun ghnè, \, no porn) barrachd air làithean 35 agus An-diugh bha gnè agam le beagan dubhan ann an Coloimbia (tha mi nam neach-turais an seo).
Chan eil mi ga fhaicinn a-rithist oir bha gnè àbhaisteach agam.
Co-dhiù, tha na buannachdan:
Cha d ’fhuair mi cumhachd sam bith / carisma iongantach ge bith.
Ach:
Misneachd - Barrachd misneachd ann an suidheachaidhean sòisealta agus ann an suidheachaidhean a-muigh (mar suidhe air àite agus ithe gun dragh). B ’àbhaist dhomh OCD a bhith agam agus dragh fad na h-ùine na tha daoine a’ smaoineachadh orm. tha seo cha mhòr air falbh.
Lùth- Bidh e a ’tighinn agus a’ falbh ann an cuid de làithean ach ann an cuid de làithean tha cus lùth agam agus eadhon a ’faighinn euphoria beagan. cuideachd bidh mi a ’fàs coky.
OCD - Cha mhòr air falbh. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh cus air seo agus a-nis tha seo air falbh.
LINK - Aithisg làithean Nofap 35 - an d ’fhuair mi làn-chumhachdan?
by cuaich