Aois 24 - B ’àbhaist dhomh OCD a bhith agam agus dragh fad na h-ùine na tha daoine a’ smaoineachadh mum dheidhinn. Tha seo cha mhòr air falbh.

Tha mi ann an nofap airson barrachd air làithean 35 (Gun ghnè, \, no porn) barrachd air làithean 35 agus An-diugh bha gnè agam le beagan dubhan ann an Coloimbia (tha mi nam neach-turais an seo).

Chan eil mi ga fhaicinn a-rithist oir bha gnè àbhaisteach agam.

Co-dhiù, tha na buannachdan:

Cha d ’fhuair mi cumhachd sam bith / carisma iongantach ge bith.

Ach:

Misneachd - Barrachd misneachd ann an suidheachaidhean sòisealta agus ann an suidheachaidhean a-muigh (mar suidhe air àite agus ithe gun dragh). B ’àbhaist dhomh OCD a bhith agam agus dragh fad na h-ùine na tha daoine a’ smaoineachadh orm. tha seo cha mhòr air falbh.

Lùth- Bidh e a ’tighinn agus a’ falbh ann an cuid de làithean ach ann an cuid de làithean tha cus lùth agam agus eadhon a ’faighinn euphoria beagan. cuideachd bidh mi a ’fàs coky.

OCD - Cha mhòr air falbh. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh cus air seo agus a-nis tha seo air falbh.

LINK - Aithisg làithean Nofap 35 - an d ’fhuair mi làn-chumhachdan?

by cuaich