Na buannachdan pearsanta agam
- Làithean 30-60: Brosnachadh Epic ann an carisma / misneachd. Tha nigheanan nan magnets misneachd, bidh iad a ’mothachadh seo agus nuair a tha iad a’ coimhead ort, tha iad a ’faighneachd,“ Dè a tha suas ris ”. Agus tha ‘Bi misneachail’ na chomhairle togail san fharsaingeachd. Mar as trice tha e ri fhaicinn gu bheil thu ga fhaicinn, ach le NoFap air do dhruim, chan eil thu a ’dèanamh dearmad.
- Latha ~ 45: Tha mi nas fèin-mhothachail agus nas eagraichte. Tha mi gam fhaicinn fhèin ann an dòigh eadar-dhealaichte, tha mi a ’faicinn mo mhearachdan agus a-nis is urrainn dhomh obrachadh gu gnìomhach air leasachadh orra
- Latha ~ 70: Proactiveness. Tha na prìomhachasan agam air fàs dìreach. Bidh mi a ’losgadh sìos air na h-amasan agam, agus bidh mi gan dèanamh a-nis. Chan eil faireachdainn nas fheàrr na bhith a ’sgrùdadh rudan far do liosta.
- Latha 75-80: Fhuair mi air ais le mo leannan. Tha gaol agam oirre mar nach robh mi a ’smaoineachadh gu robh mi comasach. Tha mi gu math mothachail air na faireachdainnean aice agus tòrr nas mothachail dhomh. Tha sinn ann am bailtean-mòra dlùth 2 agus bidh mi a ’coinneachadh rithe air deireadh-sheachdainean. Bha cothrom agam mo latha 90 a chomharrachadh còmhla rithe. Dh ’innis mi dhi mun rud NoFap agam. Bha meas aice air an t-strì. Ach bha rudan cudromach eile againn airson bruidhinn agus dèanamh 🙂
- Latha 85: Thòisich mi air meòrachadh. Ag iarraidh feuchainn ri seo airson greis. Mu dheireadh thòisich e air. Fhathast a ’strì le bhith a’ dèanamh seo a h-uile latha, ach heck, tha e air tòiseachadh, agus tha e na àite.
- Latha 90 +: Is ann ainneamh a gheibh mi faireachdainn fapping a-nis, tha mi a ’faireachdainn gun urrainn dhomh a dhol às aonais airson greis, a-nis tha e na chùis a bhith a’ faicinn dè cho fada ‘s as urrainn dhomh a dhol
Tha feise a ’faireachdainn sgoinneil, mar a tha e an-còmhnaidh: D. Bha e comasach dhomh ceangal a dhèanamh le mo chompanach nas fheàrr. Air agus air falbh gnè. B ’urrainn dhomh èisteachd agus faireachdainn ris na bha i ag iarraidh, b’ urrainn dhomh rudan innse dhi, msaa. Uile gu lèir, rinn mi slàn a-rithist. Ma tha cuideigin agad, cùm cùisean a ’dol aig astar a tha thu comhfhurtail. Ma tha thu fhathast aig ìre far a bheil thu dìreach airson gum bi do dick a ’spreadhadh a-steach gu cum, chanainn gun cuir thu stad air an gnè. Gabh feise leis gu bheil thu airson feise a bhith agad, chan ann air sgàth “O Dhia, cha do rinn mi greiseag an-dràsta, is e seo, is e seo mo chothrom”
Tha mi airson crìochnachadh le aon de na luachan as fheàrr leam, bho Fringe
“Oir anns an fhàsach a chaidh a chruthachadh le bhith a’ call an rud as luachmhoire, tha cothrom ann, buaidh a ’meudachadh, agus miann a’ tighinn gu bhith. ”
Thòisich mi an ruith seo mu 3 mìosan air ais, air mo cho-là-breith 25th. Ron àm sin, bha beagan oidhirpean agam, ach cha d ’fhuair gin dhiubh seachad air 30. An diofar eadar seo agus na streaks a bh ’agam roimhe, stad mi a’ cumail sgòr. Thuig mi, bha nofap an-còmhnaidh air m ’inntinn nam biodh mi a h-uile latha a’ cumail a ’dol le inneal-làimhe an àiteigin no a’ coimhead air a ’chunntair dhidseatach agam. Agus le bhith a ’cumail nofap air m’ inntinn cha tug e cothrom dhomh aire a tharraing a-steach do rudan nas trainge. B ’e am beachd nofap fhaighinn a-mach às m’ inntinn, mar nach robh e dad idir. Is e Nofap an rud a bu chòir a bhith àbhaisteach agus chan e rudeigin sònraichte.
Latha 1 - 20
Sa chiad dol a-mach, na bi a ’smaoineachadh mu na buannachdan, na bi a’ smaoineachadh mu na toraidhean deireannach, gabh a-steach do na puist ‘buannachdan latha 90’ bho àm gu àm gus sùil a chumail air an dealbh mhòr. Bu chòir an amas agad na làithean seo a bhith a ’fulang an t-strì tùsail. Brùth thu fhèin troimhe. Is e seo an ìre as cruaidhe. Na seall air a ’chunntair agad ma tha thu ag iarraidh mo chomhairle. Bha beagan làithean / deireadh-sheachdainean trang agam, agus chuidich sin mi le bhith a ’tarraing aire gu leòr airson faighinn seachad air na h-ìmpidh.
Latha 30 - 60
Tòisichidh tu a ’faicinn atharrachaidhean annad fhèin. Bidh barrachd misneachd agad. Ùine. Tha a h-uile càil eile dìreach a ’leantainn. Is e a h-uile post sochairean a leugh thu dìreach daoine a bhith iad fhèin. Ùine airson a bhith nad thu fhèin, thu fhèin nach eil thu air a bhith ann an ùine. Ag iarraidh nigheanan? Ag iarraidh fèithean? Ag iarraidh cinneasachd? Tha àite eanchainn is cloc gu leòr agad mu dheireadh gus ruith air na h-amasan sin a tha thu air a bhith a ’coimhead bho astar.
Latha 60 +
A-rithist, cha robh sùil fìor cheart agam air a ’chunntair agam agus tha iad sin nan tuairmsean nas tuairmseach. Ach tha ~ latha 60 nuair a thòisich mi gam fhaicinn fhèin mar an neach a bha mi airson a bhith. Agus chan eil e a ’crìochnachadh an seo. Cho luath ‘s a dh’ fhàsas tu na fèithean agad cha stad thu a dhol don gym. Tha thu dìreach air do gheama àrdachadh agus tha an t-àm ann do bheachd a thogail mu dheidhinn. Cùm suas an obair chruaidh ann an rud sam bith a tha thu airson a choileanadh. Is tu an duine a bha thu airson a bhith!
LINK - Stiùireadh [Latha 96] agus Na bu chòir dhut a bhith an dùil nuair a ghabhas tu air an t-slighe seo
By _933k_
;