Tha mo bheatha a-nis a ’gabhail cùrsa de shìmplidheachd. Bidh mi a ’putadh a h-uile dad gun fheum a-mach às mo bheatha. Cha bhith mi a ’cleachdadh fòn cliste tuilleadh, tha e dìreach a’ dèanamh duilgheadas mòr dha mo bheatha, is dòcha gun dèan e beagan suidheachadh nas fhasa ach tha e na fhìrinn gu bheil e a ’dèanamh duilgheadas mòr dha mo bheatha. Cha bhith mi a ’coimhead filmichean cuideachd, tha mi air uimhir a choimhead orm. Tha mi airson mo sgeulachd fhìn a dhèanamh a-nis.
Na buannachdan a th ’agam…
- Boireannaich, bidh iad a ’toirt fa-near dhomh, ach chan eil mi a’ faicinn seo mar chumhachd mhòr no rud sam bith. Thuig mi gu bheil seo àbhaisteach dha boireannaich a dhèanamh. Bidh iad a ’coimhead timcheall airson daoine tarraingeach den ghnè eile, feumaidh iad an aire, feumaidh iad eadar-obrachadh leotha. Bidh mi cuideachd a ’dèanamh seo o chionn ghoirid, tha e coltach ri geama, tha e na dhòigh air a bhith a’ comharrachadh gu bheil gnèitheas agad.
- Tha mi a ’fàs“ sean ”, ach tha mi a’ faireachdainn nas òige na na 5 bliadhna a dh ’fhalbh. Bheir NoFap an draibhidh dhomh. Bheir daithead fallain agus glan an lùth dhomh. Bheir eacarsaich dhomh an physique. Gach latha ùr tha mi air mullach m ’òige ged a tha falt geal orm.
- Tha ceò eanchainn air falbh. Chan eil mi a ’faireachdainn diofar sam bith, ach mhothaich mi cuid. A ’mhìos a chaidh seachad choinnich mi ri 20 neach ùr, cha do dhìochuimhnich mi eadhon aon ainm. Anns a ’mheadhan teirm a bha mi air cùrsa gu math cruaidh, fhuair mi sgòr àrd. Cuideachd a ’sgrùdadh tha feum air nas lugha oidhirp a-nis. Tha mi a ’gabhail ris gu bheil a’ bhuannachd seo air sgàth gu bheil mi cha mhòr a ’sgur den eadar-lìn. Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil ceò eanchainn ort eadhon às deidh dhut tòiseachadh nofap, tha mi a’ moladh dhut an ùine air-loidhne agad a chuingealachadh.
- Tha dragh orm uaireannan, tha mi ga fhaicinn mar rud àbhaisteach. Ach rè na h-ùine seo rinn mi taisbeanadh san oilthigh agam agus bha eadhon fìor mhath aig an àrd-ollamh.
Tha mi 26. Is e seo an dàrna turas a nì mi e, ach bha e eadhon nas fheàrr air sgàth cuid de dh ’adhbharan. Bha an turas seo eu-coltach ris an fhear mu dheireadh, modh cruaidh, a-mach à roghainn, chan e mise ge-tà, lol. Bha 15 aisling fliuch agam !!! Chan eil fios agam carson a bha uimhir, anns an streak fhada mu dheireadh agam de 103 latha nach robh agam ach 3. Tha mi toilichte gu bheil aislingean fliuch agam oir tha e na chomharra air slàinte agus gnèitheachas a tha ag obair gu math. Bidh mi a ’bruidhinn mu dheidhinn le mo charaidean agus bidh sinn a’ gàireachdainn. Tha iad ag ràdh gum feum mi diaper a chaitheamh.
Tron streak seo thuig mi gu bheil mi a ’faighinn grèim air rudan eile a bharrachd air porn. Coltach ris an eadar-lìn, biadh luath agus siùcar. Tha mi a ’dèanamh oidhirp mhòr gus iad sin uile a leigeil seachad. Tha mi a ’feuchainn gu cruaidh gu dearbh agus tha mi a’ fàilligeadh, ach le bhith a ’dìreadh air a bhith a’ bualadh air an t-seòrsa tràilleachd seo bha e nas fhasa gun a bhith a ’smaoineachadh mòran de fhapadh agus porn. Aig an àm seo de mo bheatha tha mi a ’creidsinn gu bheil e nas duilghe dhomh sgur a bhith a’ coimhead memes na masturbating.
Lorg mi NoFap san Iuchar de 2016. Bha beagan streaks agam suas gu làithean 20. Thòisich an droch streak eile agam sa Ghearran de 2017. A-nis gu bheil mi a ’smaoineachadh mu dheidhinn, rinn mi greim nas lugha na leth latha de 2017 a tha math.
Chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil aislingean fliuch a’ toirt buaidh mhòr orm, chan eil mi eadhon a ’smaoineachadh gun toir masturbating turas no dhà san t-seachdain buaidh orm. Cha dèan mi e ge-tà. Dà oidhche air ais bha bruadar fliuch agam, a-raoir bha bruadar fliuch agam. Ach an-diugh bha mi ann an seòmar làn dhaoine agus bha mi fhathast a ’faireachdainn mar alpha. Bha rudeigin mar choinneamh agus bha againn ri cuid de chùisean a dheasbad gu fosgailte. Bhruidhinn mi mu na tha mi a ’smaoineachadh le misneachd. Tha e agam fhathast. Tha rudan eile a bheir buaidh orm gu leòr airson dragh a ghabhail. Coltach ri dìth cadail. Mura h-eil mi a ’cadal gu math, bidh mo shunnd nas miosa na latha às deidh bruadar fliuch.
Cha robh ED agam a-riamh. Tha mi a ’creidsinn nach do thachair e rium oir bha dòigh-beatha fhallain agam san fharsaingeachd.
Bha mi ann an dàimh. Bha i ag ràdh nach bu chòir dhomh masturbate, bhithinn ag argamaid gu bheil a h-uile duine ga dhèanamh, agus mar sin carson nach bhithinn. An uairsin lorg mi NoFap agus fhuair mi a-mach gu robh mi gu tur ceàrr a bhith a ’smaoineachadh gu bheil a h-uile duine a’ masturbates. Cuideachd bha na h-adhbharan air a ’bhàr-taobh a’ coimhead reusanta dhomh agus thug mi feuchainn air. Bha an dàimh againn air a rùsgadh gu h-iomlan agus mar sin bha cus cuideam ann airson streap math a chumail.
Nuair a bhris sinn suas bliadhna air ais, bha mi a ’faireachdainn mo bheatha a’ dol a rùsgadh agus mar sin bha mi airson atharrachadh a dhèanamh. Chanainn gu bheil mi trom-inntinn, tha cuimhne agam a bhith a ’bruidhinn ri mo charaidean mu mar a tha mi a’ creidsinn gu bheil masturbation exessive a ’dèanamh cron orm. Mar seo thòisich mi air an streak a bh ’agam roimhe.
Tha cuimhne agam fhathast air an latha mu dheireadh a rinn mi mastachadh. Bha mi na bhreugan. Cha robh fios agam eadhon dè bha mi ag iarraidh. Cha b ’urrainn dhomh fuireach a-staigh oir bha mi a’ faireachdainn nach robh gu leòr èadhar air a bhith agam san t-seòmar. Cha b ’urrainn dhomh a dhol a-mach air sgàth an iomagain a bhiodh na daoine ag adhbhrachadh dhomh. Bha mi a ’faireachdainn beàrn mòr nam broinn. Cha b ’urrainn dha mo charaidean ùine a chaitheamh còmhla rium agus mar sin bha mi a’ faireachdainn nam aonar. Is e an rud math nach robh mi a-riamh a ’faireachdainn a leithid de shit bhon uairsin.
;