Aois 26 - Bha agam ri faighinn cuidhteas an iPhone sgrion mòr agam

Chanainn gur e an co-dhùnadh seo, còmhla ri bhith a ’dèanamh mo dhìcheall as fheàrr aig NoFap, am measg nan co-dhùnaidhean as fheàrr a rinn mi a-riamh.

Tha mi a-nis ag obair do chompanaidh air a bheil gaol agam agus tha mi ceum air cheum a ’fàs nas motha agus nas motha an duine a bu mhath leam a bhith. (Is mise 26)

Tha mise fhathast air mo mhùchadh le porn, ach tha fios agam nach fhiach an pian airson toileachas sa gheàrr-ùine. Tha am porn puinnseanta. Tha mi an dùil nach fhaigh mi a-rithist e. Tha mi a ’faireachdainn an aon rud mu dheidhinn masturbation. Tha na rudan sin a ’toirt thugaibh cho fada sìos, agus bha mi dall dha gus an do bhuail mi bun na creige.

Ged nach do choinnich mi fhathast i, tha mi den bheachd gu bheil companach beatha agam air an t-slighe. Leis nach e seo rud as urrainn dhomh a dhèanamh gu mothachail, bidh mi ag amas air na h-adhbharan as urrainn dhomh smachd a chumail, agus ag obair cho cruaidh is a dh ’urrainn dhomh a bhith mar an dreach as fheàrr dhomh fhìn as urrainn dhomh a bhith.

Tha fios agam gum bi mo dhàimh san àm ri teachd tòrr nas fheàrr nuair a bhios mo lùth gnèitheach is romansach gu lèir stèidhichte air mo chom-pàirtiche, an àite an lùth a chall airson porn no masturbation.

Cuideachd, faodaidh an lùth a bhith air ath-stiùireadh / air ath-chuairteachadh gus beatha nas fheàrr a thogail dhut fhèin, agus a bhith a ’cleachdadh do chruthachalachd.

Aon cheum aig an aon àm ...

AIR ÀM AN T-SLIGHE!

Gliocas: Fhuair mi a-mach nach robh an gluasad le sgrìonan mòra fònaichean sgairteil feumail nuair a thàinig e gu bhith a ’faighinn feabhas air tràilleachd porn agus masturbation.

Bha an iPhone 6 agam agus nuair a bhàsaich e, cho-dhùin mi air iPhone SE a cheannach agus tha mi air faireachdainn gum bi faochadh ann leis an inneal nas lugha. Le bhith a ’faighinn scrion mhòr anns a’ phòcaid agad bidh tuilleadh dopamine air a leigeil ma sgaoil a dh ’fhaodadh gluasad nas motha no nas motha fhaighinn. Cha d'fhuair mi an cuspair seo le coimpiutairean-uchd no coimpiutairean desktop.

Bidh mi cuideachd a ’stad na meadhanan sòisealta.

LINK - Làithean 333 bhon a dh ’fhàg mi am porn

By Calm_Requirement