Thuit mi a-steach do dhreach PMO nuair a bha mi 16 bliadhna a dh’aois (26 a-nis). Bha mi dìreach air gluasad air falbh bhon teaghlach agam agus bha tòrr atharrachaidhean agam ri dhèanamh nam bheatha phearsanta agus sgoile. Seo nuair a lorg mi PMO agus gu slaodach ach is cinnteach gun do ghabh mi grèim air. Thàinig e gu bhith na dhòigh dèiligeadh airson a h-uile càil, a ’tòiseachadh le droch ìrean gu dìth conaltraidh le caraidean is teaghlach. A-nis gu bheil mi a ’coimhead air ais air, tha e na shnìomhanach borb.
Mar as motha a nì thu PMO, is ann as motha de cheò eanchainn, trom-inntinn agus iomagain a bhios tu. Bidh tu an uairsin a ’cleachdadh PMO gus dèiligeadh ri seo gu lèir agus cumail a’ fàs nas miosa. Chan urrainn dhomh fhathast a chreidsinn gun tug e cho fada dhomh seo a thoirt a-mach. Is dòcha nach biodh mi a-riamh mura biodh airson a ’bhuidheann seo. Nach urrainn taing a thoirt dhut gu leòr airson mo shùilean fhosgladh!
Cuid de leasachaidhean a chunnaic mi mum dheidhinn fhìn anns na mìosan 3 a chaidh seachad:
- Tha mi a ’faireachdainn mar a bhith nas sòisealta le a h-uile seòrsa duine agus na bi leisg bruidhinn. Tha misneachd gu cinnteach a ’dol am meud.
-Nis gu bheil mi a-mach às a ’cheò PMO, tha mi a’ tòiseachadh a ’tuigsinn na diofar chùisean nam bheatha a dh’ fheumas mi dèiligeadh. Bidh e a ’faireachdainn uamhasach uaireannan ach feumaidh a h-uile duine tòiseachadh an àiteigin.
-Tha m ’eanchainn ag obair tòrr nas luaithe a-nis agus tha mi a’ faireachdainn nas cinntiche. Tha mi air a bhith na neach-casaid cronail agus tha seo gu mòr na leasachadh mòr.
- Tha mi a ’faireachdainn nas sunndach tron latha agus barrachd com-pàirt ann an gnìomhan. Gus a bhith cothromach, is dòcha gum bi pàirt aig meditation ann an seo cuideachd.
-Tha an claonadh airson boireannaich a bhith a ’gearan a’ crìonadh. Tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil mi dha-rìribh comasach air còmhraidhean beairteach a dhèanamh le boireannaich a-nis.
- Chan eil mi a ’faireachdainn brònach nuair a dhiùltas daoine mi a-nis. Tha mi dìreach ga thoirt air adhart agus a ’gluasad air adhart.
Bha mi airson am pìos as fheàrr a chumail airson an deireadh. Bha mi aig a ’bhàr seo beagan làithean air ais agus bha nighean na suidhe aig a’ bhàr còmhla ri a caraid ceart ri mo thaobh. Le cuideachadh bho chuid de mhisneachd leaghaidh agus an streak NoFap seo, choisich mi suas rithe agus bhruidhinn mi rithe airson greis. Mu dheireadh thall thug i dhomh an àireamh aice agus chuir i teacs thugam na dearbh fhaclan sin:
“Tha mi a’ tuigsinn gu bheil na bàlaichean fhathast aig balaich airson bruidhinn ri nigheanan anns a ’bhàr.”
Bha an teacsa singilte sin na àrdachadh mòr misneachd oir cha robh mi idir air a bhith mar an seòrsa neach a thèid suas gu nigheanan sa bhàr.
Cùm a ’gluasad air adhart, Fapstronauts. Gabh smachd air d ’inntinn agus do bheatha.
Bhithinn toilichte ceistean sam bith a fhreagairt ma tha gin agad. Slàinte!
LINK - Bheir NoFap bàlaichean dhut | Sgeulachd Latha 90
By builtwithin
;
