A ’beachdachadh air mòr-chuid den chiad 30 latha bha e na loidhne rèidh dhomh bha e an ìre mhath furasta. Bidh an fhìor dhùbhlan a ’tighinn nuair a thilleas na h-ìmpidh is an gnìomh gnèitheasach agad agus feumaidh tu a dhol an aghaidh nan teampaill. Chan eil mi a ’dol a laighe nach eil e air a bhith na shlighe furasta bho thill na h-ìmpidh.
Beagan eisimpleirean de iomall ach gun a bhith a ’ruighinn orgasm a-riamh. Is e rud seasmhach a tha mi air mo ghlacadh a ’dèanamh a bhith a’ coimhead air dealbhan no bhideothan de mhodalan instagram mòr-chòrdte agus a ’smaoineachadh air mar bhuannachadh a b’ urrainn dhomh a choimhead gun a bhith a ’beantainn rium fhìn, no a’ suathadh orm fhìn cus. B ’fheudar dhomh an scrion a dhùnadh sìos agus innse dhomh fhìn nach e a’ phuing gu h-iomlan seo a bhith a ’faicinn dè as urrainn dhut faighinn air falbh leis, ach a bhith a’ tuigsinn nach fheum thu e tuilleadh agus nach toir e deagh thaic sam bith nam bheatha.
Is e rud neònach eile a tha air tachairt làithean air thuaiream trom-inntinn BAD. Bhiodh seo air làithean far nach robh dad dona a ’tachairt aig an taigh, obair, no leis na daoine a chunnaic mi an latha sin. Gun fhios a bhith agam air fòram NoFap bhiodh dragh mòr orm, ach bha fios agam gu robh seo cumanta agus gu sìmplidh bha e na phròiseas ann an ath-uèirleadh eanchainn.
Mar sin, anns an stàit làithreach agam, chan eil ach glè bheag de dh ’ìmpidh orm an lìon a sgrùdadh airson dealbhan no bhideothan de porn no modailean. Bidh a h-uile turas a-riamh ag èaladh suas, ach tha fios agam gur e sin an seann eanchainn puinnseanta agam a tha a ’feuchainn ri ruighinn airson aon anail mu dheireadh de dh’ èadhar, agus a dh ’aithghearr thèid a bhàthadh gu tur. Seo beagan atharrachaidhean a mhothaich mi agus atharrachaidhean dòigh-beatha a rinn mi bho latha 30:
- Ceò eanchainn GONE
- Lùghdaich dragh sòisealta eadhon nas motha
- Tha mi air mothachadh gu bheil mo sgudal air fàs nas motha ... chan urrainn dhomh gearan mu dheidhinn sin
- Nas trice de thogail madainn, eadhon bha bruadar fliuch eile beagan làithean air ais
- Fastadh Keto / Fastadh eadar-amail: Tha seo air iongantasan a dhèanamh dhòmhsa. A ’faighinn eòlas gum faod seo ìrean testosterone àrdachadh, chan eil mi cinnteach cia mheud atharrachadh a chuireas ris an vs NoFap seo
Uill, tha mi glè choltach gum bi mi a ’siubhal seachad air aithisg latha 90. Ma tha beachdan no ceistean aig duine sam bith feuch an toir thu beachd seachad agus feuchaidh mi ri freagairt cho luath ‘s as urrainn dhomh. Bi làidir.
[Intro:] Às deidh mo shoirbheachadh 30 latha bha mi an dùil sùil a thoirt a-steach air latha 60 gus mo thoraidhean aithris. Gus a bhith onarach tha mi air faighinn chun ìre gun a bhith a ’cumail sùil air làithean tuilleadh, agus is e sin as coireach gu bheil mi a’ tighinn thugad air latha 79.
LINK - Atharraichean Latha 79
by Cd23
;
