Aois 27 - soilleireachd inntinn nas motha, Gun barrachd ceò eanchainn, Tlachd a ghabhail air na h-eadar-obrachaidhean fìor-bheatha na bha e roimhe, Meudaich misneachd agus fèin-spèis

Thòisich mi air an turas agam gu saoghal fantasy na porn ann an 2008, nuair a bha mi 17. Ron àm sin cha robh mi riamh air a bhith a ’faighinn a-mach an stuth sin gus an do cheannaich sinn a’ chiad PC aig deireadh 2007. An àm sin bha an eadar-lìn againn gu math slaodach. Cha do thadhail mi air làraichean ach le dealbhan.

Airson a ’chiad bhliadhna, chòrd e rium. A h-uile latha, fhuair mi air tadhal air mòran làraich porn agus bhiodh mi a ’leantainn air adhart le bhith a’ coimhead air dealbhan airson uair a thìde gu dà uair ro chadal. Ro 2008 bha mi lùthmhor agus bhithinn a ’dol a-mach a chluich le caraidean gach latha. Ach gu slaodach thòisich mo lùth a ’dol sìos. Thòisich e a ’faireachdainn mar a tha mo làn-lùtha agus m'anam air a bhith air an dealachadh a-mach mean air mhean bho latha gu latha. Cha b ’urrainn dhomh ionnsachadh fad ùine; bha an dùsgadh agamsa air a mhilleadh. Bha mi a ’faireachdainn loisgteach, gruamach agus trom-inntinn fad an latha.

Thòisich mi air mo cheumnachadh ann an 2009. Rinn mo thràilleachd PMO mi cho leisg agus trom-inntinn anns na ceithir bliadhna den cheumnachadh. An dèidh dhomh ceumnachadh ann an 2014 thòisich mi a ’fàs nas miosa gach bliadhna. Thòisich mi a ’lorg HQ agus barrachd sheallaidhean salach agus stuic gus an stàit àrd fhaighinn. Chaidh mi a-steach do roinnean nas dorra, oir cha tug bhideothan àbhaisteach an sgaoileadh dopamine a bha mi ag iarraidh orm. Dhèanainn tòiseachadh air bhideo ach thoisich mi a ’tionndadh gu fear eile a dh'aithghearr agus bhithinn a’ tionndadh gu feadhainn ùra airson uairean gus an d ’fhuair mi an sealladh foirfe a thug an cothrom dopamine as àirde dhomh agus a dh'fhuiling mi, a’ faireachdainn gu math ciontach is mì-fhàbharach dhòmhsa às a dhèidh. Chuir mi mallachd orm fhèin. An uairsin ghluais mi gu mall gu bhideothan trusaidh a ’lorg barrachd toileachas agus orgasm nas àirde.

Bha mi mu thràth mar seòrsa de dh'iomairtiche, ach thug tràilleachd porn orm a bhith na àrd-neach-lagha. Bha an trom-inntinn agam an-còmhnaidh àrd às deidh 2016. A h-uile madainn, dhùisg mi le lùth ìseal agus dìth cadail, greiseag na dhèidh. A h-uile madainn bha mo chiad bheachd “O cha latha eile; ciamar a thèid an latha fada seo seachad ”.

Dìreach sìos bha mi uamhasach sgìth de mo thinneas de dh ’phorn agus de bheatha fulangach. Cha b'urrainn dhomh tlachd fhaighinn nuair a bha mi còmhla ri mo theaghlach is mo charaidean no a-muigh san nàdar. Bha ceò neònach mu thimcheall an eanchainn agad, agus cha do leig mi leam làn-bheò a dhèanamh an-dràsta agus a mhealtainn. Fad an latha bha eagal neo-aithnichte agus faireachdainn de chiont nam inntinn.

Ann an 2016 thòisich mi a ’rannsachadh mu dh’ nisgeachd porn agus choimhead mi mòran de bhideothan neònach agus leugh mi mòran artaigilean a bhrosnaich e agus dh'fhàg mi pornography airson beagan sheachdainean no mìos. Ach a h-uile turas a thoisich e a-rithist às deidh beagan sheachdainean agus mi-rithist a ’leantainn. Ann an 2016 chuir mi crìoch air dùbhlan 90-latha latha, ach an uair sin cha robh fios agam mu na comharran toirt air falbh, agus thill mi a-rithist a-rithist.

A ’tòiseachadh le 2018 thòisich mi air rannsachadh a dhèanamh mu dheidhinn PMO agus comharraidhean toirt air falbh. Thug an rannsachadh ùr sealladh ùr dhomh air cho dona 'sa bha an tràilleachd shalach seo.

Air 21st Giblean 2018 thòisich mi air mo dhùbhlan latha 90-latha a-rithist le dòchas ùr lùtha. Chaidh e sgoinneil, bha mi nas mothachail air mo ghluasadan. Bha 2, 3 bruadaran fliuch gach mìos agam. Air oidhche 91st bha mi a ’coimhead air mòran de YouTube prank agus bhideothan èibhinn airson 4 uairean agus cha robh mi a’ tuigsinn gun robh grunn phuingean brosnachaidh anns na bhidiothan seo. An dèidh 4 uairean bha mi sgìth agus bha mi a ’faireachdainn gu feum mi a bhith a’ coimhead porn agus fap. Mar sin, thill mi a-rithist. Ach chan eil mi a ’leigeil a-steach don turas seo stad air mo thuras nofap. An turas seo bidh mi gu bhith nas mothachail agus nas mothachail air na rudan a tha a ’tachairt.

Bidh mi fhathast a ’faicinn an solas air taobh eile an Tunail. Is e Nofap an co-dhùnadh as fheàrr a rinn mi a-riamh nam bheatha.

Cuid de bhuannachdan na h-aiseig My Nofap

  • Soilleireachd inntinneil
  • Chan eil ceò na h-eanchainn ann
  • A ’cuimseachadh nas fheàrr
  • Faigh tlachd bho eadar-obrachadh fìor-bheatha agus nàdar barrachd na bha iad roimhe
  • Chaidh misneachd agus fèin-mheas àrdachadh

LINK -Làithean 90 NO PMO, Turas gu Success

by Naeem.R