Tha mi 28. Chunnaic mi òraid TedX is dòcha dà bhliadhna air ais. Thug e faireachdainn uamhasach dhomh. Thuig mi gu robh mi an urra ri porn airson a ’chiad uair. Cha robh mi a ’sireadh fìor bhoireannaich. Eadhon gan diùltadh. Thuirt mi rium fhìn gu robh mi nas toilichte le porn. An aon chom-pàirtiche a bh ’agam, cha b’ urrainn dhomh togail a chumail ri linn gnè feise. Chuir mi seo sìos gu rudan eile.
Chan urrainn dhomh fhathast a bhith cinnteach a bheil no a nì NoFap seo. Tha mi trang ag obair orm fhìn agus chan eil mi a ’planadh air a bhith a’ sireadh dàimh gus am bi mi nas toilichte le mo bheatha fhìn.
B ’e sin an adhbhar eile airson sgur: bha mi airson a bhith nas cinneasaiche, airson mo shit a thoirt còmhla, agus bha porn a’ toirt barrachd ùine na bàr gnìomhachd sam bith ag obair agus a ’cadal.
Na buannachdan: fèin-spèis nas fheàrr, a ’dol an àite porn le cleachdaidhean adhartach agus torach, mòran nas lugha de fhaireachdainnean trom-inntinn no apath.
Chan eil mi a ’creidsinn anns na mòr-chumhachdan, ach chan eil e coltach gu bheil an craiceann air m’ aodann a ’crathadh cho mòr. Dh ’fhaodadh seo a bhith dìreach mar thoradh air cadal no daithead nas fheàrr mar thoradh air na cleachdaidhean as fheàrr agam.
Is e fèin-smachd an rud as fheàrr a tha seo air a theagasg dhomh. A ’suidheachadh amasan agus a’ cumail riutha. Tha mi toilichte gun do lorg mi an t-àite seo.
Tha a ’chiad chroit sin cruaidh. Dh ’fhàillig mi dà uair aig làithean 14. Ach aon uair ‘s gun d’ fhuair mi seachad air an sin, thòisich rudan math a ’ball-sneachda agus is gann gun robh mi a’ smaoineachadh mu dheidhinn porn idir. Bidh ùine a ’dol gu sgiobalta às deidh sin.
Tha e duilich a bhith a ’cur air aghaidh adhartach nuair a tha thu a’ falach na pàirtean as miosa dhut. Tha mi a ’smaoineachadh gum feum daoine faicinn gu bheil duilgheadas bunaiteach ann co-dhiù.
Cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn [moiteil cò mi] gu NoFap.
LINK - Cha mhòr nach deach 90 latha seachad orm…
By baisteadh
;
