Thòisich mi nofap Sultain air thuaiream às deidh post air duilleag aghaidh.
Bha mi trom-inntinn mar shit aig an àm sin mar a bha mi a ’dèiligeadh ri cuid de dh’ ais-thursan leanabachd a bhios a ’slaodadh orm bho àm gu àm. Bha mo thogail fiadhaich agus tha mi air droch dhìol, trauma agus cogadh a thoirt beò.
An-diugh tha mi air mòran adhartachadh.
Tha mi nas ìsle.
Tha barrachd ceangail agam ri faireachdainnean.
Tha barrachd misneachd agam.
Tha mi a ’meòrachadh agus a’ dèanamh obair-naidheachd.
Tha mi nas gèire.
Tha mi air na meadhanan sòisealta a leigeil seachad agus sùil nas fheàrr a thoirt air mo phearsantachd addictive.
Tha e nas fhasa dhomh eadar-obrachadh le boireannaich agus tha mi air mòran charaidean boireann ùra a dhèanamh.
Tha mi a ’tòiseachadh obair ùr.
Tha mo bheatha a ’dol ann an rathad ùr.
B ’e NoFap dìreach toiseach an turais seo agus an toiseach cruth-atharrachadh dormy. Tha tòrr obair tòcail agam ri dhèanamh agus tha mi an dòchas gun cuidich nofap obair.
29 / m
LINK - 100 làithean
;
