Aois 29 - Bha eadar-obrachadh sòisealta eagallach; a-nis eirmseach agus nas gèire; man-boobs air falbh

Tha mi nam fhireannach 29 bliadhna a dh'aois le tràilleachd làidir airson P agus M. Bha mo choileanaidhean san sgoil agus aig an obair co-dhàimh àicheil dìreach ri cleachdaidhean PMO. Bha bruidhinn, eadar-obrachadh sòisealta cho uamhasach. Cha do rinn mi a-riamh caraidean leis a ’ghille ag obair ri mo thaobh a bha na dheagh fhear. Cha do tharraing ach daoine àicheil gu beatha. Bha eadhon mo physique stooped agus a ’coimhead coltach ri pàisde. Thuit mo choileanadh san sgoil agus chaidh iarraidh orm falbh bho cha mhòr 3 àiteachan a bha mi ag obair. Ge bith dè cho math ‘s a choimhead mi, bha mo bheatha a’ dol air ais gu neoni. Bha mo bheatha air snìomhadh àicheil agus cha robh teicheadh ​​no freagairt agam.

Thòisich Nofap 1 gu leth bliadhna air ais. Is e a ’chiad streak 90 latha agam. Cha robh na buannachdan dhòmhsa a-riamh sa bhad agus tha buaidh ball-sneachda nas motha aca. B ’e na buannachdan corporra a’ chiad fheadhainn a nochd agus thug buannachdan inntinn leithid misneachd mòran nas fhaide airson a nochdadh. Cha do thuig mi a-riamh cho cumhachdach sa tha mi air fàs nuair a bha e comasach dhomh nighean bhrèagha a dhèanamh uamhasach fliuch eadhon mus deach mi dhan leabaidh.

  • Tha tòrr nas toilichte agus fèin-luach air a dhol suas. Bha gràin agam orm na bu thràithe agus mar thoradh air an sin bha misneachd mòran na b ’ìsle. A-nis tha m ’fhèin-luach àrd a’ ciallachadh gun urrainn dhomh bruidhinn ri daoine le misneachd agus seasamh suas air mo shon fhèin gun a bhith nam ghille laghach a ’coimhead airson dearbhadh.

  • Barrachd spontaneous! Is fheàrr leam. nas eirmseach ann an còmhraidhean agus nas gèire ann an coinneamhan. B ’àbhaist dha a bhith a’ smaoineachadh cho fada mus cruthaicheadh ​​e beachdan.

  • Tha Physique air atharrachadh. Nas eireachdail le suidheachadh dìreach. Tha geir leanaibh air gruaidhean air a dhol à bith. Tha droch chùis de manboobs air a dhol à bith gu h-obann.

  • Tha guth manly agus misneachail. Is e aon de na ciad bhuannachdan a mhothaich mi.

  • Fèin-leasachadh air steroids. Bidh mi a ’meòrachadh 20 * 2 mionaid gach latha agus a’ leughadh leabhraichean gach latha.

  • Mu dheireadh tha obair agam a tha a ’còrdadh rium gu mòr, manaidsear a tha dèidheil orm agus tha mi a’ faighinn fios air ais math gach latha. Tha mi suas airson àrdachadh gu dreuchd gnìomha.

Tha mi dìreach duilich gun a bhith a ’faighinn a-mach nofap nas tràithe. Slàinte!

LINK - 90 latha agus às a dhèidh: mi-fhìn san àm ri teachd

By sàr_egoist99