Mar sin tha mo mhisneachd airson porn air tuiteam gu timcheall air .01% de na bha iad. Tha e èibhinn, tha mi a ’faighinn eòlas air na h-aon fhaireachdainnean a bheireadh orm beagan porn fhosgladh, a-nis ge-tà tha na h-aon fhaireachdainnean gam bhrosnachadh gu bhith cruthachail. Bidh mi a ’dèanamh fichead pushups, a’ dèanamh obair timcheall an taighe, a ’conaltradh ri cuideigin no a’ greimeachadh air na bàlaichean suirghe airson beagan mhionaidean, a ’cur seachad beagan ùine sa ghàrradh, msaa.
Is iad na h-atharrachaidhean gu ruige seo: -
Tha mo shùilean cho soilleir, tha an dath gorm soilleir agus boillsgeach. Bidh mi a ’toirt cunntas air an seo gu ùine sgrion nach eil cho dian (a’ toirt a-mach fìor mhilleadh corporra don t-sùil), nas lugha de chnap-starra inntinn a ’dol a-steach do mo cheann, tha m’ eanchainn nas rabhaidh agus bidh e a ’sealltainn tro na sùilean.
Tha mo mhiann air a dhol am meud, tha mi ag ithe 50% eile air na rinn mi roimhe, a ’sgaoileadh gu snog tron latha. Tha mi a ’smaoineachadh mar thoradh air barrachd gnìomhachd chorporra agus a’ faireachdainn nas socraiche agus nas socraiche. Mus bhithinn a-riamh a ’smaoineachadh mu dheidhinn biadh fad an latha gu timcheall air 5f, an uairsin thig a-steach. Bheireadh seo buaidh air mo lùth tron latha agus mo chadal agus mar sin air adhart.
Tha mo chùram pearsanta agus mo ghràdh dhomh fhìn air leasachadh. Bidh mi a ’dèanamh 100 pressups teann gach latha, airson a’ chiad uair nam bheatha is urrainn dhomh riochdairean a dhèanamh de 20. An-dè rinn mi 200 pushups. Cuideachd air an taigh a ghlanadh bho mhullach gu bonn, mar ann an dubhan is mopped, tha an taigh a-nis a ’faireachdainn cho snog a bhith ann.
Tha mi a ’faireachdainn barrachd anns an àm seo, nas comasaiche agus deònach conaltradh le daoine. Nas lugha de cheangal ris an àm a dh ’fhalbh. Chrath mi a-mach uimhir de stuth an-dè, rudan a bha mi a-riamh gu bràth le luach sentimental, gu dearbh chaidh iad a-steach don phoca sgudail gu math agus an-diugh chan eil aithreachas sam bith orm mu bhith gan ceangal. Gu litearra thàinig truca pickup de stuth a-mach às an taigh agam an-dè agus tha m ’inntinn a’ faireachdainn tòrr nas aotroime agus tha e a ’faireachdainn uamhasach.
Chaidh mi tro bhriseadh le cuideigin agus mura b ’e airson NoFap tha mi a’ smaoineachadh gum bithinn fhathast ann an tòrr trioblaid leis. Tha an sealladh ùr agam air beatha agus mo àm ri teachd gam chuideachadh a bhith nas ceart leis na suidheachaidhean, tha mi a ’faireachdainn nas eisimeil orm fhìn, nam inntinn agus gu corporra.
Tha mi air mo thàladh gu boireannaich an-dràsta, lorg mi iad na rudan as bòidhche rim faicinn. Tha boireannaich air an scrion a-nis nan seòrsa ath-chuiridh orm, ma tha iad feise ann an dòigh sam bith. Gu fìrinneach tha e a ’cuir dragh orm oir tha e cho follaiseach dhomh a-nis cho gnèitheasach sa tha a’ mhòr-chuid de shusbaint meadhanan. Tha sin nas motha mun dragh a th ’agam air a’ chomann-shòisealta san fharsaingeachd, ach tha mi a ’faireachdainn gu bheil mi a’ faighinn boireannaich gann ann an sanasan air an làrach-lìn Seinfeld as fheàrr leam.
Tha m ’ìmpidh a bhith a’ suirghe gu math ìosal ged a tha mo libido àrd. Tha mi a ’faireachdainn mar as urrainn dhomh an dithis a sgaradh às a chèile, chan eil mi a-nis a’ faireachdainn gum feum mi grèim fhaighinn air mo sgudal nuair a tha mi a ’faireachdainn adharcach no leamh no ge bith dè a th’ ann. A-nis is urrainn dhomh a bhith còmhla ris, tlachd fhaighinn às an ‘cumhachd’ a tha ann. Mar a tha e a-staigh, tha e a ’faireachdainn cumhachdach nam bhodhaig, mar a tha mi nam dhuine fìor agus tha mi deiseil airson beagan suirghe a dhèanamh, ach chan eil boireannaich mun cuairt airson a dhèanamh le dìreach chill. Agus tha e comasach dhomh sin a dhèanamh. Cha robh e a-riamh a ’faireachdainn gum feumadh co-chòrdadh nàdurrach le lùth làidir feise,‘ faighinn cuidhteas e ’. A leithid de sgudal.
Bha mi a ’leughadh cuid de phuist air barrachd bruthadh-fala bho bhith a’ dol air adhart airson uairean a-thìde le p no às aonais p, agus bha na bha mi a ’leughadh an sin fìor eòlach. Tha mi air mothachadh a thoirt do lughdachadh ann am faireachdainnean neònach cuideam nam amhach agus nam cheann bho leig mi às pmo. Cuideachd fulangas nas fheàrr air teas, chan eil mi cinnteach a bheil ceangal eadar an dà rud. Ach gun teagamh tha mo shunnd san fharsaingeachd mòran nas àirde na roimhe. Tha mi a ’faireachdainn nas fhallaine.
;
