Dè tha dol guys. Bha mi airson post luath a dhèanamh mun sgeulachd agam an seo.
Fhuair mi mòran luach bho reddit nuair a thòisich mi air mo thuras agus a ’dèanamh a’ chuid as lugha, b ’urrainn dhomh a dhèanamh a bhith a’ roinn mo sgeulachd gus dòchas a thoirt do dhaoine eile.
Ro NoFap, bha mi air:
- PIED
- Mothachadh Sòisealta
- leisg
- mì-shòisealta
- Misneachd ìosal
Thug mi gealladh gun dèanainn e 90 latha oir bha mi tinn agus sgìth de bheatha gnè uamhasach.
A ’chiad oidhirp agam air NoFap, dh’ fhàillig mi latha 6. Bha mi cho tàmailteach. Thug seo orm an eisimeileachd a bh ’agam a thuigsinn.
An dàrna oidhirp agam air NoFap, rinn mi 99 latha. Is e an adhbhar nach d ’fhuair mi gu 100 a chionn’ s gun d ’fhuair mi laighe (a’ chiad uair ann an còrr air bliadhna air sgàth eagal pairilis a bhith a ’faighinn PIED).
Tha còrr air bliadhna bho chunnaic mi porn agus is urrainn dhomh a ràdh gu h-onarach gu bheil beatha air a bhith cho fada nas fheàrr. Cha bhith thu a ’tuigsinn a’ bhuaidh àicheil a tha aig porn air do bheatha gus am faigh thu cuidhteas e.
A ’chomhairle as motha a th’ agam do dhuine sam bith air an turas:
- Gabhail a-steach an suck. Tha e a ’dol a tharraing. Chan eil e gu bhith furasta. Aon uair ‘s gu bheil thu ceart gu leòr le sin, bidh thu deiseil. B ’e seo aon de na blàir bu duilghe a bha agam ri sabaid agus cha do dh’ innis mi dha duine mu dheidhinn.
- Fuck togradh, cleachd smachd. Bidh brosnachadh a ’mairsinn airson beagan làithean, is e a h-uile càil a tha air fhàgail às deidh sin smachdachadh. Tha seo HARD. Is e NoFap aon de na rudan as gruamach a dh ’fhaodas tu a dhèanamh. Is e smachdachadh na dh ’fheumas tu gus do fhaighinn tro na h-amannan cruaidh.
- Suidhich amasan. Tha e duilich a dhol tro seo gun amasan soilleir sam bith. Bha na h-amasan agam sìmplidh: A bhith comasach air gnè math a bhith agad. Faigh cuidhteas an dragh sòisealta agam. Meudaich mo mhisneachd.
Chan eil mi nam eòlaiche air dhòigh sam bith ach ma tha ceistean agad no rud sam bith a dh ’fhaodadh mi a chur ris, tha thu di-beathte ruighinn a-mach.
Beannachd leat. Fuck togradh, fuireach air a smachdachadh.
;