Phàigh mi a h-uile feitheamh agus ùpraid a rinn mi an-diugh. Bha a h-uile dad a lorg mi air mdf fìor. Chuidich e mi le bhith ag ath-stiùireadh m ’eanchainn gu fìor fhaireachdainnean an àite porn. An-diugh, bha e comasach dhomh fhaighinn a ’dol san leabaidh le fìor nighean às deidh còrr is 2 bhliadhna. Bha an dà bhliadhna seo cruaidh orm. Cha robh an rud as motha agam a tha a ’dèanamh fear. Aon latha, nuair nach robh e comasach dhomh cumail suas le nighean, bha mi a ’faireachdainn mar gun do chaill mi a h-uile càil. B ’e sin an ìre as ìsle mar a b’ urrainn dhomh a bhith.
Às deidh sin, bha e fhathast comasach dhomh togail a choileanadh le bhith a ’coimhead porn leis fhèin anns an t-seòmar agam, ach bha mi briste bhon taobh a-staigh. An uairsin, às deidh cuid de mhìosan, lorg mi an aplacaid seo, agus leugh mi droch bhuaidhean uamhasach bho porn. B ’e sin a’ chiad uair a thàinig mi gu bhith eòlach air porn dysfunction erectile dysfunction. Leugh mi tòrr mu dhaoine eile cuideachd a bha a ’fulang dìreach mar mise. Bidh mi a ’sgur a masturbating agus porn, ach cha robh e furasta. Airson ùine mhòr, thàinig porn gu bhith na ghoireas agam bho uallach obrach agus colaisde oir leig e dopamine a-mach às m ’eanchainn. Bha mi gu mòr a ’faighinn grèim air. Ach, bha mi a ’smaoineachadh gu robh dòchas ann, agus mar sin sguir mi pmo airson 38 latha. B ’e seo an ùine as fhaide air falbh bho PMO a chaidh mi a-riamh.
An uairsin, lorg mi nighean bho tinder agus thòisich sinn a ’gairm bhidio agus mheudaich e agus mar sin thill mi a-rithist a’ coimhead a cuid nudes. Thòisich mi a ’coimhead pics agus porn a-rithist, ach fhuair mi fios gun deach mo leigheas. Chaidh e air adhart mar seo airson ùine mhòr gus an robh mi còmhla ri nighean eile. Thòisich i a ’beantainn rium, ach cha b’ urrainn dhomh boner fhaighinn. Ghabh mi mo leisgeul agus chaidh mi don t-seòmar nighe agus dh ’fheuch mi ri boner fhaighinn ach cha d’ fhuair mi e. Cha b ’urrainn dhomh dad a dhèanamh a-rithist às deidh còrr is bliadhna às deidh a’ chiad tachartas. Bha mi a ’caoineadh airson làithean às deidh sin ach an turas seo bha mi air mo bhrosnachadh gus crìoch a chuir air na dh’ fhàg mi às mo dhèidh. Dh ’fhàs mi nas cunnartaiche na bha mi a-riamh. Cha deach mi gu pàrtaidhean sam bith. Cha do bhruidhinn mi ri duine sam bith. Cha robh agam ach aon amas nam inntinn. Airson a bhith na dhuine a-rithist. Bha gyms dùinte agus mar sin thòisich mi ag obair a-mach. Rinn mi 100 push-ups gach latha còmhla ri eacarsaichean eile. Thòisich mi a ’dol a dh’ obair sia latha san t-seachdain agus cha robh mi fhathast ag ionndrainn mo chuid eacarsaichean agus yoga gach latha. Bha mi ag obair barrachd air 10 uairean a-thìde gach latha agus an uairsin thill mi dhachaigh airson fras agus eacarsaich a ghabhail a-rithist. Dhùisg mi agus rinn mi yoga agus eacarsaich a-rithist. Thòisich mi ag èisteachd ri Jordan Peterson anns a ’bhus air mo shlighe a dh’obair no air ais dhachaigh. Thòisich mi ag ithe dìreach steaks, uighean, salmons agus cuid de mheasan gach latha. Cha robh fios agam a-riamh gum b ’urrainn dhomh a bhith a’ faireachdainn nas sunndach às deidh dhomh fois a ghabhail agus barrachd obair a dhèanamh. Bha e draoidheil dhomh uile.
Thòisich mi air mo bheatha a ghràdh a-rithist. Thòisich daoine a ’toirt fa-near atharrachadh annam. Gu h-obann nigheanan, airson a bhith còmhla rium. Ach, cha do leig mi fhathast le nighean sam bith mo ghluasad bhon t-slighe agam mar a thachair dhomh roimhe. Bha boners agam gu math luath le bhith dìreach a ’bruidhinn ri nigheanan. Aon latha, fhad ‘s a bha mi ag obair, ghortaich mi mo ghàirdean chlì, agus mar sin cha b’ urrainn dhomh eacarsaich a dhèanamh tuilleadh, eadhon ged a dh ’fheuch mi. Cha do ghabh mi an leòn gu dona agus chùm mi orm ag obair air na gluasadan troma gus nach b ’urrainn dhomh aon latha. Thòisich mi a ’faicinn Physiotherapist agus dh’ fhàg mi m ’obair, ach cha do dh'fhàs e na b’ fheàrr. B ’e sin deireadh mo chlàr-ama fìor mhath, ach cha robh sin gu leòr airson mo bhriseadh bho bhith a’ dol air ais. Thòisich mo charaidean a ’fuath orm airson gun a bhith a’ tighinn còmhla riutha. Cha b ’urrainn dhomh cunnart de sheòrsa sam bith a tharraing. Mu dheireadh, chuir mi crìoch air an streak 90 latha agam, ach air an 117mh latha agam rinn mi masturbated, ach às aonais porn. Cha robh fios agam an robh e ceart no ceàrr. Cha b ’urrainn dhomh a chumail na b’ fhaide. Thòisich mi a ’suirghe mu aon uair san t-seachdain, ach cha do dhùisg mi a-riamh porn. Lean e mar seo gus an latha an-diugh nuair a thachair mi ri fìor nighean agus fhuair mi cothrom a dhol air adhart. Cha b ’urrainn dhomh smachd a chumail air mo ghàire an-diugh agus eadhon a dhol a-steach do dheòir, phàigh a h-uile rud a rinn mi sa bhliadhna a dh’ fhalbh. Chan eil mi a-riamh a ’dol a choimhead air porn a-rithist, agus tha mi a’ guidhe gum faodadh duine sam bith eile a bhith air a shàbhaladh bhon tinneas seo ris an canar porn.
LINK - Phàigh e dheth
Le - Seall an geama
;
