Cha robh mi a-riamh mar neach-cleachdaidh trom porn; Bhithinn ga choimhead mu aon uair a h-uile trì latha. Ach chan eil sin a ’ciallachadh nach robh mi a’ faighinn grèim air. Tha e dìreach a ’ciallachadh gu robh mi nas lugha addicted. Tràilleachd is tràilleachd, agus chan e porn rudeigin a bu chòir a bhith a ’coimhead, chan ann eadhon ann am modar. Bha mi air fàs gu slaodach an urra ri porn gun eadhon a bhith eòlach air. Mar sin carson a cho-dhùin mi aon latha stad gu h-obann? Bha e uile taing do dhà epiphanies.
Tha a ’chiad epiphany a’ tuigsinn gu robh mi, gu dearbh, air grèim fhaighinn air porn. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ reusanachadh a bhith a ’coimhead air porn le bhith ag innse dhomh fhìn nach dèan mi e a-mhàin seach gu bheil mi singilte; B ’àbhaist dhomh a bhith a’ creidsinn, nam faighinn leannan agus gun robh fìor ghnè agam, nach bithinn a ’coimhead air porn agus a’ masturbate a-rithist. Man, an robh mi ceàrr. Eadhon às deidh dhomh leannan a bhith agam agus gnè a bhith agam gu cunbhalach, bha mi fhathast a ’coimhead porn agus a’ dèanamh masturbated. Bhris sinn suas aig a ’cheann thall - ged nach robh mòran aig porn ri dhèanamh - agus thug sin orm smaoineachadh: Dè air an t-saoghal a tha na dhearbhadh nas fheàrr na seo gu bheil mi a’ faighinn grèim air porn?
Oftentimes, feumaidh tu gu socair a shocrachadh agus thu fhèin a chuir aig astar gus faicinn dìreach mar a tha suidheachadh fucked.
Thachair an dàrna epiphany aon latha fhad ‘s a bha mi a’ gabhail dinnear. Thòisich mi a ’smaoineachadh cò ris a bhiodh e coltach dinnear a mhealtainn le mo bhean agus mo chlann san àm ri teachd. Gu dearbh, is dòcha gum pòs mi uaireigin, agus is dòcha gum bi nighean agam. An uairsin thàinig e a-steach orm: Ma chùm mi orm a ’coimhead air porn, feumaidh aon latha a bhith ann nuair a dh’ fhàsas mi nas sine agus bidh mo nighean a ’ruighinn an aon aois ris an pornstar cuibheasach. Bhithinn an uairsin a ’coimhead air daoine timcheall air an aon aois ri mo nighean a’ faighinn feise air scrion coimpiutair. Chuir an smuain sin tinneas mòr orm; Cha mhòr nach do spad mi mo dhìnnear a-mach. A bharrachd air an sin, chan eil teagamh nach bi mo bhean beachd-bharail a ’fàs sean còmhla rium. Cha bhith i brèagha agus sexy gu bràth, agus aon uair ‘s gun ruig sinn aois nas sine, ciamar as urrainn dhi a bhith a’ farpais ris na ban-actairean òga sin ann am bhideothan porn? Gu dearbh, ciamar as urrainn dha fìrinn a bhith a ’farpais ri fantasachd? Chan eil a bhith a ’coimhead porn cothromach don fhear chudromach eile agam. Tha e borb, foighidneach, agus cha bhith e ach mar bhana den dàimh againn.
Bha an dà epiphanies sin mar slap san aodann agus punch anns an t-sgoltadh còmhla. Thuig mi gu h-obann cho fucked up bha mi. Agus thuig mi gu h-obann gu feum an diùid seo stad. Sin as coireach gun do ghabh mi an dùbhlan NoFap.
Thòisich mi, is dòcha mar mòran eile, a ’dèanamh NoFap an dòchas a bhith a’ faighinn mòr-chumhachdan, tàladh bhoireannaich, a h-uile càil. Ach a-nis, às deidh barrachd air làithean 200, tha mo dhòigh-inntinn air gluasad gu mòr. Gu h-onarach, chan eil dragh agam mu dheidhinn mòr-chumhachdan tuilleadh. Tha mi dìreach airson a bhith nam dhuine àbhaisteach, fallain. Tha mi dìreach airson stad a chuir air a bhith cho uamhasach timcheall air nigheanan air eagal gu bheil fios aca gu bheil mi a ’coimhead porn. Tha mi dìreach airson a bhith comasach air coimhead orm fhìn san sgàthan, dìreach anns na sùilean. Tha mi dìreach airson stad a chuir air an dìomhaireachd bheag salach seo a chumail am broinn mo chridhe agus a bhith a ’faireachdainn tàmailteach orm fhìn.
Taing airson leughadh; Tha mi an dòchas gun cuidich seo thu ann an dòigh air choreigin. Agus tha mi an dòchas gun coinnich thu ris an epiphany a bheir misneachd dhut stad a chuir air tràilleachd porn uair is uair.
;
